Pareiza diēta 1-6 gadus vecam bērnam ar caureju, ko drīkst un ko nedrīkst barot bērniem?

Bērnu gremošanas sistēma ir nepilnīga, tāpēc bieži ir caureja. Tas var parādīties dažādu iemeslu dēļ, bet diēta vienmēr būs galvenā ārstēšana. Nepareizi ēšanas paradumi pastiprina kuņģa darbības traucējumus. Un bērniem komplikācijas attīstās ātri. Tādēļ papildus ārsta noteiktajai zāļu terapijai ir jāpiemēro diēta.

Diētas pamatprincipi caurejas gadījumā bērniem

Caureja ir izkārnījumu slimība, kas ir biežāka un plānāka. Iekaisuma vai infekcijas dēļ tiek traucēta ūdens absorbcija, un tā tonuss palielinās. To var iztukšot līdz 10 reizēm dienā vai vairāk. Tāpēc ķermenis zaudē daudz ūdens un minerālvielu..

Tādēļ dehidratācija attīstās, īpaši ātri bērniem. Nespēja apturēt iekaisumu un uzlabot gremošanu var izraisīt nopietnas sekas. Diēta pret caureju bērnam palīdz atjaunot zarnu darbību un novērst dehidratāciju.

Kāpēc parādās caureja??

Bērni var reaģēt ar zarnu traucējumiem uz neparastu ēdienu, pārēšanās vai stresu. Ir vairāki izplatīti caurejas cēloņi:

  • infekcijas slimības;
  • helmintu iebrukumi;
  • pārtikas toksikoinfekcija;
  • saindēšanās;
  • alerģija;
  • gremošanas sistēmas iekaisuma slimības;
  • aizkuņģa dziedzera disfunkcija;
  • nepareiza uzturs.

Kad parādīt savu bērnu ārstam?

Kad zarnu trakta traucējumi rodas nepareizas barošanas vai stresa dēļ, jūs varat tikt galā ar diētu. Vieglos gadījumos pietiek to novērot 2-3 dienas. Ja šajā laikā uzlabojumi netiek novēroti, ieteicams konsultēties ar ārstu. Tas jādara arī šādos gadījumos:

  • ja zīdainis ir jaunāks par gadu;
  • kad attīstās intoksikācijas simptomi;
  • paaugstināta temperatūra;
  • vemšana parādījās vienlaikus ar caureju.

Kā pareizi barot bērnu?

Vissvarīgākais diētas noteikums par caureju bērnam nav piespiest viņu ēst. Un dienas pirmajā pusē jūs nevarat dot neko citu kā ūdeni. Medicīniskās uztura noteikumi un diētas ilgums atšķiras atkarībā no bērna stāvokļa smaguma un caurejas cēloņiem. Bet ir vispārīgi principi:

  • jums jāēd nedaudz, bet bieži ik pēc 2-3 stundām;
  • dodiet bērnam tikai siltu ēdienu;
  • pārtiku nepieciešams labi vārīt un noslaucīt;
  • pārtikai jābūt svaigai;
  • noteikti dzeriet daudz.

Šis režīms jāievēro 5-7 dienas, dažreiz ilgāk. Pēc tam pamazām iepazīstiniet ar jauniem ēdieniem. Pēc stāvokļa uzlabošanas bērnam jādod raudzēti piena produkti ar bifidobaktērijām: dabīgais jogurts, acidophilus. Tas ir nepieciešams, lai atjaunotu zarnu mikrofloru. Tos pārtikas produktus, kas ir aizliegti, nevajadzētu dot vēl 2-3 nedēļas pēc atveseļošanās.

Dzeršanas režīms

Visnopietnākās caurejas sekas bērnam ir dehidratācija. Ūdens nav vienīgais, kas atstāj vaļīgu izkārnījumu. Tiek zaudētas minerālvielas, kas ir svarīgas ķermeņa normālai darbībai. Tāpēc vissvarīgākais ārstēšanā ir šķidruma un sāls līdzsvara atjaunošana..

Ar smagu caureju bērns tiek pielodēts ar aptieku šķīdumiem, piemēram, "Regidron". To ievada ik pēc 15 minūtēm uz pāris karotēm. Ja nepieciešams, pagatavojiet šķīdumu pats. Paņemiet 1 litru ūdens, izšķīdiniet tajā tējkaroti sodas un sāls, kā arī ēdamkaroti cukura.

Papildus šādiem šķīdumiem, lai atjaunotu ūdens un sāls līdzsvaru, bērnam jādod daudz dzert šķidrumu. Ir atļauti šādi dzērieni:

  • dzeramais ūdens;
  • minerālūdens ar izdalītu gāzi;
  • vāja salda tēja;
  • citrona balzama, kumelīšu, rožu gurnu novārījums;
  • rīsu gļotains buljons;
  • melleņu sula;
  • žāvētu augļu kompots, tikai bez žāvētām plūmēm;
  • ābolu un bumbieru kompots;
  • atšķaidītas svaigi spiestas sulas - burkāns, ābols;
  • ogu želeja.

Kā barot slimu bērnu ar diētu pret caureju?

Tūlīt pēc caurejas sākuma ir atļauts lietot tikai pusšķidru un biezeņa ēdienu. Tam jābūt viegli sagremojamam, nekairinot gremošanas trakta gļotādu. Diētai ar caureju bērniem jābūt saudzējošai. Pirmās dienas diēta ir ļoti ierobežota. Bet pat pēc atveseļošanās 1-2 nedēļas jums jāuzrauga bērna uzturs, nedodiet viņam kaitīgu pārtiku.

Tad, atjaunojot zarnu darbību, diēta jāpaplašina. Ir atļauts ēst putru, vārītus dārzeņus. Tie ir labi vārīti un biezeni. Olbaltumvielu pārtika ir nepieciešama. Šī ir balta mājputnu gaļa, liesa zivs. Tos arī vajag vārīt un savīt. No gaļas izmanto suflē, kotletes, tvaika kotletes vai kotletes.

Aizliegtie pārtikas produkti

Nav svarīgi, kas ir caurejas cēlonis vai bērna stāvoklis. Daži pārtikas produkti vienmēr ir aizliegti caurejas gadījumā:

  • Ātrā ēdināšana;
  • čipsi, krekeri, graudaugi;
  • soda;
  • nopirktas sulas;
  • jogurti, raudzēti piena produkti;
  • piens;
  • smalkmaizītes, baltmaize;
  • konditorejas izstrādājumi;
  • šokolāde, saldumi;
  • kūpināta gaļa;
  • Taukains ēdiens;
  • cepti ēdieni;
  • marinēti gurķi, marinādes, pusfabrikāti, konservi;
  • kāposti, sīpoli, tomāti, gurķi;
  • pupiņas;
  • asas garšvielas.

Diēta caurejai 2 gadus vecam bērnam

Parasti šajā vecumā mazulis jau ir atteicies no krūts un pārgājis uz pieaugušo ēdienu. Bet pēc caurejas sākuma ieteicams atgriezties pie zupu un kartupeļu biezeni. Kartupeļi, burkāni, ķirbis ir atļauti, tikai tos vajag vārīt. Noteikti pagatavojiet gļotu rīsu putru. Jūs varat griķu vai auzu pārslu, tos arī viegli sagremot. Bet labāk ir vārīt graudaugus vai noslaucīt gatavu putru.

Ja bērns ir pieradis pie cietas pārtikas, varat viņam dot baltmaizes krutonus vai sausus cepumus. Ir atļauts olu dzeltenums, vistas krūtiņa, liesa zivs. Pārtika jānoslauka līdz biezeni. Tam jābūt siltam, nevajadzētu dot karstu un aukstu.

Noteikti atlaidiet bērnu. Ieteicams dot ūdeni, kompotu, zāļu novārījumus. Bērnam ik pēc 15 minūtēm jāsaņem 1-2 karotes.

Diēta caurejai bērnam līdz 5 gadu vecumam

Šajā vecumā bērni bieži izvēlas ēdienus. Pēc caurejas sākuma viņi atsakās ēst vispār. Jūs nevarat viņus piespiest. Gavēšana 1-2 dienas nav biedējoša. Jums vienkārši vajag, lai bērns dzer pēc iespējas vairāk. Rīsu buljons, želeja, melleņu kompots, kumelīšu tēja - šie dzērieni vieglākos gadījumos palīdz izveidot izkārnījumus bez narkotikām.

Diētai caurejas gadījumā bērnam 3 gadu vecumā jābūt maigai. Visi aizliegtie pārtikas produkti, saldumi, konservi nav iekļauti. Ja mazulis nevar ēst nesaldinātu putru, ir atļauts pievienot medu. Viņš nevar ēst svaigus dārzeņus un augļus, konservus, taukus. Vāra balta vistas gaļa un tiek pagatavota suflē vai kartupeļu biezeni, jūs varat pagatavot tvaika kotletes. Porcijas tiek sagrieztas uz pusēm, bet jums jābaro bērns 2-3 stundu laikā.

Diēta par caureju bērnam 4 gadu vecumā ietver šādus ēdienus:

  • gļotas auzu vai rīsu putras uz ūdens;
  • biezeni dārzeņu zupas, jūs varat izmantot vistas buljonu;
  • tvaika kotletes, kotletes vai biezenī pagatavota vistas gaļa;
  • biezpiens ar zemu tauku saturu;
  • krekeri, žāvētāji, cepumu cepumi;
  • ogu želeja;
  • cepti āboli;
  • banāni.

Diēta caurejai bērnam no 6 gadu vecuma

Šajā vecumā jums būs stingri jāierobežo bērns viņa iecienītajos ēdienos. Visi labumi, čipsi, soda ir aizliegti. Nav kūpinātas gaļas, desas, konservu. Ir nepieciešams barot pacientu ar biezputru biezeni, dārzeņu zupu, gaļas sufli. Ir atļauts sekundārais vistas buljons ar krekeriem, vārītu zivi, liesu gaļu, ceptiem āboliem.

Kā izveidot diētu?

Izmantojot pareizo terapiju, 1-2 dienas pēc caurejas sākuma stāvoklis uzlabojas un bērnam ir apetīte. Šajā gadījumā viņi pāriet no šķidras pārtikas uz normālu. Aptuvenā diēta varētu izskatīties šādi:

  • no rīta biezenis auzu pārslu bez piena un želejas;
  • tad mīksts biezpiens, cepts ābols;
  • pusdienās dodiet rīsu putru, tvaicētu kotleti, kompotu;
  • tad vistas buljons ar krekeriem;
  • vakariņas var sastāvēt no omlete un melleņu sulas;
  • dodiet mazulim rīsu ūdeni pirms gulētiešanas.

Diēta caurejai bērnam līdz 1 gada vecumam

Zīdaiņiem caureja var parādīties, mainoties klimatam, dienas režīmam, zobu griešanai un mātes nepareizai uzturam. Šāda reakcija, šķiet, ir pārkaršana, papildu pārtikas ieviešana, stress. Zīdainim nav ieteicams to ierobežot pārtikā pat ar caureju. Bērnam jādod mātes piens, jo tas no tā saņems nepieciešamās antivielas. Bērnu ieteicams barot katru stundu, bet pamazām. Tas palīdzēs atjaunot gremošanas trakta darbību..

Kad bērns tiek barots ar krūti, arī barojošajai mātei jāievēro diēta. Viņai jāatsakās no konserviem, pusfabrikātiem, kūpinātas gaļas, gataviem ēdieniem. Jūs nevarat ēst tomātus, kāpostus, gurķus, vīnogas, pākšaugus. Piens un saldie gāzētie dzērieni ir aizliegti.

Ja bērns ir mākslīgs, ieteicams to pārnest uz fermentētu pienu vai maisījumiem bez laktozes. Ieteicams viņu barot pēc 2 stundām, vienlaikus dodot ne vairāk kā 50 ml. Gadījumā, ja bērns jau ir saņēmis papildu pārtiku, jums jāatsakās no dārzeņu un augļu biezeņiem un sulām. Ir atļauta rīsu vai griķu biezputra. Ir aizliegts ieviest jaunus pārtikas produktus, līdz izkārnījumi ir labāki..

Caurejas profilakse

Bērniem bieži ir caureja, viņu zarnu mikroflora joprojām ir nepilnīga. Lai izvairītos no satraukuma, vecākiem jāievēro šie noteikumi:

  • labi nomazgājiet dārzeņus un augļus;
  • vāra gaļu un zivis;
  • bērniem līdz 6 gadu vecumam nedrīkst dot sēnes;
  • nevēlams svaigpiens;
  • ūdens ir jāuzvāra vai jāizlaiž caur filtru;
  • pēc iespējas ilgāk barojiet bērnu ar mātes pienu;
  • ieviest papildu pārtikas produktus pakāpeniski, tikai pēc ārsta ieteikuma;
  • nedod ātrās ēdināšanas, sodas, čipsus, ierobežo saldumu daudzumu.

Kad bērnam parādās caureja, jums tas nekavējoties jāpārvieto uz diētu. Ir arī ieteicams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu traucējumu cēloni. Vieglos gadījumos, ja tiek ievēroti diētas noteikumi, izkārnījumi normalizēsies pēc 3-4 dienām.

SVARĪGS! Informatīvs raksts! Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.

Uzturs bērnam ar caureju: īpaša diēta, atļautie un aizliegtie pārtikas produkti

Uztura pamatprincipi bērna caurejas gadījumā

Organizējot ēdienu caurejas bērnam, jums jāievēro šādi ieteikumi:

  • ir nepieciešams atjaunot bērna ķermeņa zaudētā šķidruma daudzumu;
  • bērnam vajadzētu ēst bieži, bet mazās porcijās;
  • pēc stāvokļa uzlabošanas mazuļa ēdienkartē varat ievadīt viegli sagremojamus ēdienus, lai izslēgtu papildu gremošanas trakta gļotādas kairinājumu
  • kad jūs stabilizējat savu labsajūtu un salabojat krēslu, varat pāriet uz diētisko ēdienu, kas bērnam tiek izvēlēts individuāli.

Noderīgs video

Caureja ir nepatīkama un satraucoša parādība. Pieaugušais var būt pacietīgs pret savu stāvokli, lietot medikamentus un ievērot diētu. Zīdaiņiem viss ir sarežģītāk. Īpaši skarti zīdaiņi līdz gada vecumam un nedaudz vecāki. Viņi joprojām nevar pieaugušajiem izskaidrot viņu trauksmes cēloni..

Un tas rada ne tikai šķidras nepatikšanas katlā, bet arī ķermeņa temperatūras paaugstināšanos un skaļu, prasīgu raudāšanu. Otrs punkts, kas satrauc mazos un viņu vecākus, ir tas, ko pagatavot mazulim un kā viņu barot ar caureju?

Kā barot bērnu akūtā periodā

Ja caureju papildina ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, slikta dūša un vemšana, tad pacienta uzturā jābūt šķidriem un biezenim līdzīgiem ēdieniem. Lai to izdarītu, vārītus dārzeņus un graudaugu produktus sasmalcina, izmantojot blenderi, vai berzē caur sietu.

Lai nepieļautu bērna nogurumu uz nepietiekama uztura fona, viņam ieteicams piedāvāt liesu gaļu kartupeļu biezena vai suflē veidā. Ja viņš neatsakās no zivīm, tad viņam ir atļauts dot arī vārītu fileju ar zemu tauku saturu, kas saspiesta ar dakšiņu..

Ar caureju bērna vispārējā veselība var ievērojami pasliktināties, un tāpēc pilnībā apetīte trūkst. Nav nepieciešams piespiest viņu ēst ar spēku, pretējā gadījumā var izraisīt vemšanu. Šajā gadījumā mazulim jāpiedāvā daudz dzērienu un vieglu uzkodu iespējas. Bet jūs nevarat dot viņam brīvību izvēlēties produktus, jo saldumi vai čipsi var tikai pasliktināt vispārējo stāvokli..

No caurejas bērna uztura ir jānoņem pārtikas produkti, kas var izraisīt fermentāciju. Tas:

  • raudzēti piena produkti;
  • jogurti;
  • kāposti;
  • tomāti;
  • sēnes;
  • ceptas preces, kas satur ceptas preces;
  • kūpināta gaļa;
  • marinēti gurķi un marinādes.

Ko ēst?

Pārtikas produkti, kas ir ļoti noderīgi caurejas gadījumā, kurus ārsts vienmēr ieteiks:

  • kviešu maizes krekeri;
  • rīsu graudaugu biezputra, vārīta ūdenī, nepievienojot eļļu;
  • melleņu želeja;
  • putnu ķiršu buljons vai kompots.
  • Gļotas zupas ar zemu tauku satura buljoniem vai ūdeni, pievienojot graudaugus (izņemot pērļu miežus).
  • Tvaicēti vai vārīti gaļas ēdieni ar zemu tauku saturu (suflē, kotletes, klimpas).
  • Tvaicēti vai vārīti ēdieni no liesām zivīm (polloks, mencas): kotletes, kotletes, kotletes.
  • Traukus, kas izgatavoti no jebkura graudaugu, izņemot miežus, labāk vārīt, ūdenī vai pievienojot nelielu daudzumu piena.
  • Makaroni: ierobežots. Vārīti vermicelli kā piedeva pusdienām vai vakariņām.
  • Vārīti vai cepti dārzeņi: burkāni, kartupeļi, cukini, zaļās pupiņas, ķirbis un baklažāni. Labākais veids, kā pagatavot dārzeņus, ir biezenis.
  • Olu ēdieni: vienas olas tvaika omlete vai viena mīksti vārīta ola brokastīs vai vakariņās.
  • Pienu nelielos daudzumos var pievienot graudaugiem un dārzeņu biezeņiem.
  • Biezpiens un maigs siers ar zemu tauku saturu.
  • Cepti augļi un ogas. Ēdieni no augļiem un ogām: kompoti, želeja, pudiņi, želejas, putas.
  • Žāvēta kviešu maize (balta) vai grauzdiņi. Sausie cepumi (cepumi), žāvēšana.
  • No dzērieniem melnā un zaļā tēja, jūs varat vāju kafiju, kakao, pagatavotu ūdenī, minerālūdeni bez gāzes.

Kā barot bērnu ar caureju

Kā jāēd zīdainim? Ja bērns saņem mātes pienu, barošanas shēma ir jāpārskata. Krūts jāpiedāvā biežāk, kas palīdzēs samazināt porcijas. Zīdīšanu pārtraukt nav iespējams, jo kopā ar mātes pienu bērna ķermenī nonāk visi nepieciešamie mikroelementi, kas veicina gremošanas traucējumu atjaunošanu..

Ja zīdaiņa barošanai lieto maisījumus, ēdienreizes režīms ir atkarīgs no tā, vai bērnam ir vemšana. Bet jebkurā gadījumā jums jābaro bērns ik pēc 2 stundām, piedāvājot ne vairāk kā 50 ml maisījuma. Pēc dažām dienām, kad pāriet akūtais periods, jums jāatgriežas pie ierastā grafika..

Ja papildu pārtikas produkti jau ir ieviesti, tad no 6 mēnešu vecuma caurejas laikā bērns var ēst ūdenī vārītus griķus un rīsus. Vecākiem bērniem ir atļauts dot:

  • vārīts dzeltenums;
  • noņemts gaļas buljons;
  • želeja;
  • gaļas biezenis.

Caureja - nepatikšanas mehānisms un cēloņi

Zīdaiņu caurejas cēlonis var būt saindēšanās ar pārtiku vai zarnu infekcija..

Caureja ir šķidruma absorbcijas un izdalīšanās zarnās pārkāpums. Caureja tiek uzskatīta par dažādu slimību sekām un pazīmi, bet ne par neatkarīgu kaiti. Caureja izraisa:

  1. Rotavīrusa infekcija
  2. Zarnu infekcijas
  3. Disbakterioze
  4. Kolīts - iekaisīgas un distrofiskas zarnu slimības
  5. Krona slimība
  6. Zāļu blakusparādības
  7. Saindēšanās ar ēdienu

Caurejas simptomi ir atkarīgi no slimības cēloņa, bet vispārējie simptomi ir vienādi:

  • Bieža zarnu kustība līdz pat 10 vai vairāk reizes dienā
  • Dehidratācija
  • Slikta dūša
  • Vemšana
  • Epigastriskas sāpes
  • Vājums
  • Vispārēja ķermeņa intoksikācija

Ja zīdainim ilgstoši ir kuņģa darbības traucējumi, jums jāanalizē mazuļa uzturs un rūpīgi jāizlasa zāļu lietošanas instrukcijas. Ja dienas laikā caureja nemazinās, tiek pievienoti citi simptomi, tad bērnam jāparāda ārsts.

Uzturs bērniem no 1 līdz 3 gadiem

Pirmās divas dienas no caurejas sākuma barošanas skaits ir jāpalielina par vienu vai divām ēdienreizēm, tas ir, jums jābaro gadu vecs bērns 6 reizes dienā. Šajā gadījumā jāsamazina vienas porcijas apjoms.

Ja caureju papildina citi simptomi un bērns atsakās ēst, tad ir atļauts izlaist vienu vai divas ēdienreizes. Pēc tam jums jāsāk frakcionēta barošana pa daļām. Tie ir jāpalielina pakāpeniski: nedēļas laikā tie jāpadara parastajā apjomā.

Ko jūs varat barot savu bērnu? Uzturā jāiekļauj šādi pārtikas produkti:

Aktīvā ogle caurejas gadījumā

  • Gļotas zupas un graudaugi. Uz dārzeņu buljoniem ir atļauts gatavot zupas, kas sabiezinātas ar auzu pārslām, griķiem vai rīsiem, kā arī labi vārītu putru ūdenī no tiem pašiem graudaugiem. Ja bērna vecums ir mazāks par diviem gadiem, trauki jānoslauka caur sietu.
  • Kisseles, kompoti. Īpaši noderīgas ir mellenes..
  • Piena produkti. Pieļaujamais tauku saturs nav lielāks par 2,5%.
  • Pašmāju baltmaizes grauzdiņi, cepumu cepumi.
  • Beztauku biezpiens, banānu biezenis. Produkti ir atļauti no trešās dienas.

Bērna diētas pamatprincipi caurejas laikā un pēc tās

Pareiza uzturs ir vissvarīgākais faktors caurejas ārstēšanā bērniem. Diēta caurejai zīdainim, ievērojot visus zemāk minētos noteikumus, paātrina zarnu mikrofloras atjaunošanas procesu un veicina ātru izkārnījumu normalizāciju. Zīdaiņu pārtikas pamatprincipi ietver:

  1. Ēdot mazas maltītes, bet vismaz piecas reizes dienā. Tas noņems sasprindzinājumu no sāpošajām zarnām..
  2. Pārtika nedrīkst kairināt kuņģa gļotādas. Lai to izdarītu, visu pārtiku vajadzētu vārīt vai tvaicēt. Pirms lietošanas pārtika ir jānoslauka vai sasmalcina mazos gabaliņos ar blenderi.
  3. No uztura izslēdziet ceptas un kūpinātas garšvielas. Nepievienojiet ēdienam sāli.
  4. Nedodiet mazulim karstu vai aukstu ēdienu. Optimālā pārtikas temperatūra ir 30-35 grādi.
  5. Zīdaiņa uzturā vajadzētu būt pietiekami daudz šķidruma, lai atjaunotu ūdens bilanci organismā. Nepieļaujiet dehidratāciju.
  6. Mēģiniet gatavot maltītes pēc iespējas vieglāk, lai mazulis sagremotu..
  7. Rūpīgi nomazgājiet dārzeņus un augļus un sildiet tos.
  8. Pēc stāvokļa normalizēšanas nevajadzētu pēkšņi atgriezties pie parastās diētas. Diēta jāuztur vismaz divas nedēļas.

Dzeršanas režīms

Caurejas laikā bērns zaudē daudz šķidruma un barības vielu, tāpēc ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk papildināt traucētās rezerves. Ja bērna caureja norit bez vemšanas, tad daudz šķidruma dzeršana palīdzēs atrisināt problēmu. Pretējā gadījumā viņam jādod īpaši preparāti, kas satur bērna ķermenim nepieciešamus minerālsāļus..

Zīdaiņa lodēšanai jūs varat iegādāties vienu no šīm zālēm: Oralit, Electrolyte, Regidron, Gastrolit. Dzēriena pagatavošanai nepieciešams izšķīdināt produkta maisiņu 1 litrā atdzesēta vārīta ūdens. Jums tas jādzer pa daļām, ik pēc 20 minūtēm piedāvājot mazulim nedaudz šķidruma. Vienreizējs rehidratācijas līdzekļa ātrums jānosaka pediatram.

Papildus specializētiem rīkiem ir atļauts patstāvīgi pagatavot novārījumus un kompotus. Dzērieni ne tikai palīdzēs atjaunot traucēto ūdens un sāls līdzsvaru, bet palīdzēs aizstāt zaudētos vitamīnus un minerālvielas. Bērnam var piedāvāt:

  • rīsu buljons;
  • mežrozīšu ogu novārījums;
  • kumelīšu infūzija;
  • melleņu sula;
  • rozīņu kompots;
  • ārstnieciskais minerālūdens.

Rehidratācijas šķīdumus var pagatavot uz vietas. Lai to izdarītu, 1 litrā vārīta ūdens izšķīdiniet ½ tējkarotes soda un sāls, kā arī ēdamkaroti granulēta cukura.

Otrā dzēriena recepte: 1 litrā dzeramā ūdens samaisiet ½ daļu tējkarotes sāls, biezeni banāna un 2 ēdamkarotes granulēta cukura. Ja zīdainim nav alerģiskas reakcijas pret citrusaugļiem, banāna vietā ir atļauts izmantot divu apelsīnu vai greipfrūtu sulu.

Ūdens un sāls līdzsvara normalizēšana

Ar caureju bērniem pirms uztura pielāgošanas jums jārūpējas, lai ķermenis nenonāktu dehidratācijā.

Ja bērnam nav tāda simptoma kā vemšana, tad atveseļošanās sastāv no palielināta ūdens un citu līdzekļu patēriņa.

Īpaši risinājumi tam ir lieliski piemēroti:

  1. "Regidron".
  2. "Tour".
  3. "Humana".

Tos pārdod aptiekā un izsniedz bez receptes, un sagatavošanai pietiek ar 1 produkta iepakojuma izšķīdināšanu litrā ūdens.

Ir nepieciešams dot šķīdumu dzert nelielās porcijās pa 5-30 ml, starp devām tiek veikts ceturtdaļas stundas intervāls..

Devas ir atkarīgas no bērna vecuma un caurejas smaguma pakāpes. Lai noteiktu šādus parametrus, ieteicams konsultēties ar ārstu..

Papildus zāļu šķīdumiem tiek atjaunoti citi līdzekļi, kurus var veikt mājās. Tas ietver dažādus novārījumus no:

  1. Rozīnes.
  2. Burkāni.
  3. Rīsi.
  4. Mežrozīte.
  5. Kumelīte.
  6. Melleņu.

Minerālūdens palīdz bērniem labi atveseļoties, no kura pirms lietošanas izdalās gāze, zaļo tēju var pagatavot, neizmantojot saldinātājus.

Jūs varat pats pagatavot šķīdumu, ja 500 ml ūdens pievienojat ¼ tējk. sāls un soda, kā arī ½ tējk. Sahāra.

Paraugu izvēlne pirmajām divām dienām

Ko jūs varat ēst, ja bērnam rodas caureja? Pirmo divu dienu izvēlnes paraugs izskatās šādi:

BrokastisUzkodasVakariņasPēcpusdienas uzkodasVakariņas
Pirmā dienaNesaldināta tēja, pāris karotes Vorog, mājās gatavoti krekeriCepeškrāsnī cepts ābolu bez cukuraVājpiena vistas buljona vai burkānu zupa, tvaicēta kotlete, kompots bez cukuraCepts ābolsGriķu biezputra un melnā tēja
Otrā dienaJebkura putra uz ūdens, vārīta olaBanānu biezenisBuljons, tvaicētas vistas krūtiņas šķēle ar vārītiem kartupeļiemZāļu novārījumsTvaicētas zivju kotletes, kas dekorētas ar sautētiem cukini

Pārtika un ēdieni, kas aizliegti ar izkārnījumiem

Daži pārtikas produkti ar vaļīgu izkārnījumu bērnam ir stingri aizliegti ēst. Kas kaitēs mazuļa gremošanas sistēmai caurejas laikā:

  • dārzeņi un augļi bez termiskas apstrādes;
  • rieksti un sēnes;
  • maizi krekeru veidā var lietot tikai baltu, pārējo, īpaši melno, nevar ēst;
  • saldā soda;
  • cukurs;
  • bagātīgas zupas un buljoni.

Visi šie pārtikas produkti negatīvi ietekmē zarnas un var pasliktināt stāvokli. Lai nekaitētu savam bērnam, rūpīgi jāuzrauga viņa uzturs. Terapeitiskā diēta ilgst vismaz 14 dienas pēc izkārnījumu normalizēšanas. Ja mazuļa stāvoklis pasliktinās, nekavējoties sazinieties ar ārstu.

Dalieties ar draugiem!

Papildu ieteikumi

Diētu caurejas gadījumā var papildināt ar ārstnieciskiem dzērieniem. Labi rezultāti rāda:

  • Melleņu tēja. Lai to pagatavotu, ielieciet 5 ēdamkarotes melleņu 500 ml auksta ūdens. Uzvāra un vāra 10 minūtes. Viņi ļāva tam pagatavot un filtrēt. Iegūtais dzēriens jādzer trīs reizes dienā.
  • Tēja uz aveņu lapām. Tātad, 1 ēdamkarotei sausā produkta pārlej 200 ml verdoša ūdens. Uzstājiet, filtrējiet un ļaujiet bērnam to dzert pēc iespējas biežāk, bet tikai dažus malkus.
  • Upenes. Sula no šīm ogām dod labu rezultātu. Pirmās divas dienas visas maltītes jāaizstāj ar dzērienu.
  • Kumelīšu vai fenheļa infūzija. Jums tajā jāievieto nedaudz sāls un granulēts cukurs. Piedāvājiet bērnam, nevis ēst caurejas pirmajā dienā.

Ābolu diēta dod labu rezultātu caurejas gadījumā. To var praktizēt, sākot ar otro dienu, papildinot ar to tējas diētu. Dienas laikā bērns var apēst 200-500 gramus augļu. Likme ir atkarīga no vecuma. Āboli jāsadala vairākās porcijās un cepti cepeškrāsnī..

Lielisku rezultātu var iegūt, ja caurejas gadījumā ēdat vārītus burkānus. Sakņu dārzenis satur daudz A vitamīna, kā arī pektīnu un šķiedrvielas. Pēdējais aktīvi noņem lieko šķidrumu no kuņģa-zarnu trakta lūmena. Burkānu diētas ilgums nedrīkst pārsniegt divas dienas. Pirms dot sakņaugu bērnam, tas ir jāsadrupina ar rīvi..


Burkānu biezenis var palīdzēt apturēt caureju

Otro dienu jūs varat arī praktizēt graudu diētu. Bērns jābaro ar ūdenī vārītu putru. Ēdienu gatavošanai ieteicams izmantot auzu pārslu. Paņemtie 25 grami produkta jāuzpilda ar ūdeni (300 ml) un jāvāra līdz mīkstumam. Tad berzē caur sietu. Traukā ir atļauts pievienot nedaudz sāls. Auzu pārslu var aizstāt ar rīsiem.

Vispārīgi noteikumi caurejas bērnu barošanai

Ja Jums ir caureja, jums jānodrošina savs bērns ar īpašu uzturu. Uztura galvenais mērķis ir paātrināt zarnu gļotādas atjaunošanos un normalizēt tā darbu, novērst dehidratāciju.

Jūs varat sasniegt šo rezultātu, ievērojot šādus noteikumus:

  • maigs uzturs;
  • pārēšanās un bada izslēgšana;
  • pārsvarā viegla pārtika;
  • stingra temperatūras režīma ievērošana: visam ēdienam jābūt mēreni siltam, jo ​​pārāk karsti vai auksti ēdieni slikti ietekmē zarnu gļotādu;
  • gatavošanas metožu ierobežošana: ir atļauta vārīšana, tvaicēšana, cepšana cepeškrāsnī;
  • pārtikas produktu ar augstu šķiedrvielu saturu izslēgšana, jo tie palielina zarnu peristaltiku ar sekojošu fermentāciju un vēdera uzpūšanos;
  • frakcionētas maltītes: biežas maltītes ar nelielām porcijām;
  • starp pēdējo maltīti un nakts miegu jābūt vismaz 3-4 stundu intervālam;
  • aizstāt šķidruma zudumu no pirmajām caurejas sākuma stundām.

Ja Jums ir caureja, jums jāpievērš lielāka uzmanība diētas kvalitātei. Ir atļauts izmantot tikai svaigus produktus. Tam jābūt pienācīgi notīrītam un termiski apstrādātam. Ir ārkārtīgi svarīgi uzraudzīt visu produktu derīguma termiņus un pareizu uzglabāšanu..

Trauku receptes

Jūs varat sagatavot gaļas suflē savam bērnam. Jums būs nepieciešams:

  • diētiskā gaļa - 110 grami;
  • Baltmaize;
  • ola;
  • dārzeņu buljons - 50 ml.
  1. Gaļu vāriet līdz vārīšanai.
  2. Mērcē maizi buljonā un berzē caur sietu.
  3. Gaļu sasmalcina gaļas mašīnā. Ielieciet uz tā maizi, olu, ielejiet buljonu.

Pārnes maisījumu uz veidnes. Ievietojiet to katlā ar ūdeni un ievietojiet krāsnī 30 minūtes.

Rīsu putra-uztriepe

Ir nepieciešams pagatavot biezputru, kas ir lipīga konsistence - 200 ml ūdens ņem 2 ēdamkarotes graudaugu. Kad tas ir gandrīz gatavs, katliņā ielej 100 ml piena. Pagaršo ar sāli, nedaudz saldina. Biezputru izberz caur sietu un nedaudz uzsilda uz minimālas uguns.

Caurejas sākumam bērnībā ir nepieciešami atbilstoši pasākumi, jo caureja var izraisīt dehidratācijas attīstību. Pirmā palīdzība ir stingras diētas ievērošana, kas ietver pārtikas ierobežošanu un daudz šķidruma dzeršanu. Bērns ir jāparāda pediatram. Ārsts varēs noteikt zarnu traucējumu cēloni un atrast pareizos medikamentus.

Caurejas profilakse

Bērniem bieži ir caureja, viņu zarnu mikroflora joprojām ir nepilnīga. Lai izvairītos no satraukuma, vecākiem jāievēro šie noteikumi:

  • labi nomazgājiet dārzeņus un augļus;
  • vāra gaļu un zivis;
  • bērniem līdz 6 gadu vecumam nedrīkst dot sēnes;
  • nevēlams svaigpiens;
  • ūdens ir jāuzvāra vai jāizlaiž caur filtru;
  • pēc iespējas ilgāk barojiet bērnu ar mātes pienu;
  • ieviest papildu pārtikas produktus pakāpeniski, tikai pēc ārsta ieteikuma;
  • nedod ātrās ēdināšanas, sodas, čipsus, ierobežo saldumu daudzumu.

Kad bērnam parādās caureja, jums tas nekavējoties jāpārvieto uz diētu. Ir arī ieteicams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu traucējumu cēloni. Vieglos gadījumos, ja tiek ievēroti diētas noteikumi, izkārnījumi normalizēsies pēc 3-4 dienām.

SVARĪGS! Informatīvs raksts! Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.

Uztura principi

Ārsts sniedz pamata ieteikumus, kā barot bērnus ar caureju, pamatojoties uz faktisko stāvokli..

Vispārīgie noteikumi ir šādi:

Piena produkti jāizslēdz no uztura. Kuņģa-zarnu traktam ir nepieciešama atpūta un atveseļošanās, tāpēc jāizvairās no smagiem, taukainiem ēdieniem (atkarībā no caurejas izpausmes pakāpes atturēšanās periods ir 1–5 dienas). Norādīts, ka jālieto daudz šķidruma - lai kompensētu šķidruma zudumu. Atklājot fermentācijas procesus, ir jāierobežo ogļhidrātu uzņemšana, priekšroku dodot olbaltumvielu pārtikai, piemēram, zivīm, olām, liesai gaļai. Putraktīvas caurejas gadījumā izslēdziet olbaltumvielu izvēlni. Diēta ietver želeju, kartupeļus, sausos cepumus, rīsu putru. Cukuru var lietot šāda veida caurejas gadījumā..

Uzlabojoties mazuļa stāvoklim, ēdienu klāsts paplašinās, tomēr neapstrādātu pārtiku lieto tikai pēc pilnīgas atveseļošanās..

Papildinot šķidruma zudumu

Rehydron ir lielisks caurejas līdzeklis.

Ar caureju no ķermeņa izdalās liels daudzums ūdens un minerālvielu. Ir svarīgi kompensēt šos zaudējumus. Šķidruma tilpumu un biežumu, dzerot bērnu, nosaka ārstējošais ārsts. Mājās tas ir no 1 tējkarotes līdz 2 ēdamkarotēm šķidruma 1 reizi 10-15 minūtēs.

Ar smagu dehidratāciju intravenozais šķidrums tiek norādīts slimnīcas apstākļos. Bērns ir piedzēries vai nu ar īpašiem preparātiem, vai ar mājas līdzekļiem. Aptiekas piedāvā šādas zāles:

  • Regidron
  • Elektrolīts
  • Oralīts
  • Parasts fizioloģiskais šķīdums pudelēs

Gatavos preparātus atšķaida saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma. Mājas aizsardzības līdzekļi mazuļa laistīšanai:

  1. Pašdarināts sāls šķīdums - uz 1 litru ūdens, 1 tējkarote galda sāls, soda (nātrija bikarbonāts), 1 ēdamkarote cukura. Dzērienam varat pievienot dažas ēdamkarotes apelsīnu vai citronu sulas. Ja bērnam ir alerģija pret citrusaugļiem, šādas piedevas nevajadzētu darīt.
  2. Kumelīšu novārījums - mazina iekaisumu zarnās, regulē izkārnījumus. Lai pagatavotu buljonu, jums vajadzēs 1 tējkaroti izejvielu un 1 glāzi verdoša ūdens. Pārlej un atstāj pilnībā atdzist.
  3. Rīsu novārījums - apņem un stiprina.
  4. Mežrozīšu buljons - 1 tējkarote izejvielu tiek sasmalcināta, piepildīta ar verdošu ūdeni. Buljonu ieteicams uzstāt termosā. Vai arī vāriet augļus 15 minūtes zemā siltumā. Atdzesē un papildina ar tīru ūdeni līdz 250 g buljona.
  5. Žāvētu augļu novārījums ir klasisks nesaldināts kompots. Nelietojiet žāvētas plūmes vai žāvētas plūmes. Šis auglis atspēlēsies. Ābolu vai bumbieru tēja darbojas labi.
  6. Zaļā tēja - vāja un bez cukura.
  7. Melleņu novārījumam ir stiprinoša iedarbība, un tiek pagatavots parasts nesaldināts kompots.
  8. Negāzēts minerālūdens.

Padoms:

Garā lidojumā vecāku uzdevums ir novirzīt bērna enerģiju mierīgā ceļā, lai netraucētu citiem pasažieriem. Lai mazulis būtu aizņemts gaisā, uz kuģa paņemiet 3-4 mazas, bet vienmēr jaunas rotaļlietas - tāpēc mazulis pavadīs laiku to izpētei. Vēl viena laba iespēja ir iegādāties gatavu mākslas komplektu ar noteiktu uzdevumu, kuru var izpildīt lidojuma laikā..

Bērna kuņģa darbības traucējumus var izraisīt saindēšanās, zarnu infekcija un vairāki citi iemesli. Bet neatkarīgi no iemesla zīdainim šajā brīdī ir nepieciešama īpaša uztura, kas palīdzēs izkraut un normalizēt gremošanas sistēmu..

Nestabila izkārnījumi zobu gūšanas laikā

Kāpēc caureja attīstās zīdaiņiem? Ja viņa zobi zobojas, šo stāvokli bieži pavada caureja. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērns piedzīvo intensīvu siekalošanos: viņš norij daudz vairāk siekalu nekā parasti. Tā rezultātā zarnu peristaltika dramatiski palielinās. Caureja ar zobiem (zobu griešana) vienmēr ir ūdeņaina. Traucējumu ilgums nepārsniedz trīs dienas ar epizodiskumu 2-3 reizes dienā.

Ja zīdainis nejūtas sliktāk, viņam nav nepieciešama īpaša attieksme, ir nepieciešams tikai samazināt gremošanas trakta slodzi. Ja bērns baro jauktu barību, ieteicams palielināt mātes piena devu, samazinot maisījuma daudzumu. Pēc akūtā perioda beigām tiek atjaunots standarta uzturs.

Kurš biezpiens ir labāks

Raudzētu piena produktu drupām var iegādāties bērnu veikalā. Īpašajiem biezpieniem ir patīkama konsistence, garša un tie nesatur kaitīgus komponentus. Kad rodas caureja, izvēlieties bērnu bez pārtikas produktiem. Mūsdienās ir daudz biezpienu ar oriģinālo zemeņu, banānu, jāņogu utt. Garšu. Jūs varat tos ēst, kad bērns ir vesels..

Kā pagatavot mājās gatavotu biezpienu

Jūs varat arī sagatavot produktu mājās, kas kalpos par kvalitātes garantu jūsu mazulim. Biezpienu gatavo pakāpeniski:

  • ņem pienu ar zemu tauku saturu (ja mājās gatavo, noskalo krējumu);
  • pievieno 10% kālija hlorīda šķīdumu (to var iegādāties aptieku tīklā, aprēķins: uz 1 litru piena 19 ml šķīduma);
  • ielieciet uguni, uzvāra;
  • atdzesē iegūto maisījumu;
  • izkāš produktu, atdalot biezpiena masu no sūkalām.

Mēs piedāvājam arī receptes, kā pagatavot gardu un veselīgu mājas biezpienu: kā mājās pagatavot biezpienu Kā pagatavot apbrīnojamu biezpienu no kefīra

Ja nav iespējams pats pagatavot produktu, veikalā priekšroka jādod produktam ar īsu derīguma termiņu. Izlasiet sastāvu tā, lai tajā nebūtu kaitīgu sastāvdaļu, garšu un krāsvielu, nedabiskas izcelsmes cukura. Labs un garšīgs biezpiens būs drupans, pēc garšas maigs, bez spēcīgas skābuma.

Caureja ir bīstama!

Šādi apstākļi var iztukšot bērna ķermeni un izraisīt smagu dehidratāciju. Ja zīdainim ir drudzis un viņam pastāvīgi ir slikta dūša, tas ir tūlītējas medicīniskas iejaukšanās iemesls. Brīvu izkārnījumu aptumšošana un asiņaini ieslēgumi var liecināt par iekšēju asiņošanu. Ir svarīgi saprast, ko barot bērnus ar caureju un kā pareizi organizēt dzeršanas režīmu.

Caurejas cēloņi

Mazam ģimenes loceklim var būt caureja pārmērīgi intensīvas zarnu kustības dēļ, kad tā saturam vienkārši nav laika pienācīgi uzsūkties. Lielākas orgāna aktivitātes cēlonis var būt pārēšanās, nervu pārmērīga uzbudināšana vai saindēšanās ar pārtiku. Zīdaiņiem zobu parādīšanās ir šo traucējumu cēlonis. Vecākiem bērniem nepietiekamas ogļhidrātu sagremošanas dēļ zarnās var sarūgt pārtikas vienums..

Starp citiem provocējošiem faktoriem tiek atzīmētas infekcijas slimības, gremošanas sistēmas darbības traucējumi un nepareiza uzturs. Jebkura iemesla dēļ izkārnījumi var būt mīksti vai ūdeņaini..

Caureja mazgadīgam bērnam līdz gadam. Kā barot bērnu?

Ar caureju zīdaiņiem jums jāsamazina pārtikas porcijas, bet jāēd biežāk.

Zīdaiņiem līdz gada vecumam ieteicams arī izturēt dienu vai 2 bez ēdiena. Bet ārsti atteicās no šīs prakses. Šī vecuma mazuļiem nav pietiekami daudz pašu resursu, lai droši nomirtu badā. Bērns var sākt zaudēt svaru, pateicoties muskuļu masai.

Tas negatīvi ietekmē mazā slimnieka stāvokli. Palielinās kuņģa gļotādas atjaunošanas ilgums. Ārsti iesaka turpināt zīdīšanu caurejas gadījumā. Bet tikai tad, ja nav vemšanas un mazās porcijās. Lai to izdarītu, bērns tiek uzlikts uz krūtīm 5 minūtes, bet tas tiek darīts biežāk nekā parasti..

Mammai šajā periodā jāievēro diēta pacientiem ar caureju. Zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar pudelēm, palielinās arī barošanas skaits, bet maisījuma daļa tiek samazināta 2 reizes. Smagas slimības gadījumā ārsts ieteiks īpašus zāļu maisījumus..

Ja bērns jau saņem papildu pārtiku, tad visi aizdomīgie ēdieni ir jāizņem. Un labāk ir pilnībā atteikties un pāriet uz mātes pienu vai pielāgotiem maisījumiem. Pēc izkārnījumu normalizēšanas no jauna sākas papildbarības ieviešana, uzmanīgi novērojot mazuļa reakciju.

Caurejas bērna uztura iezīmes

Bērni bieži cieš no caurejas. Papildus sorbentu uzņemšanai toksīnu neitralizēšanai un šķīdumu rehidratēšanai dehidratācijas novēršanai ir obligāta īpaša ēdienkarte, kas paredz vairākus ierobežojumus un prasības ēdieniem. Pēc caurejas beigām vairākas dienas jāievēro īpaša diēta.

p, blokķēde 1,0,0,0,0 ->

Vispārīgi noteikumi caurejas bērnu barošanai

Ja Jums ir caureja, jums jānodrošina savs bērns ar īpašu uzturu. Uztura galvenais mērķis ir paātrināt zarnu gļotādas atjaunošanos un normalizēt tā darbu, novērst dehidratāciju.

p, blokķēde 2,0,0,0,0 ->

p, bloka quote 3,0,0,0,0 ->

Jūs varat sasniegt šo rezultātu, ievērojot šādus noteikumus:

p, bloka quote 4,0,0,0,0 ->

  • maigs uzturs;
  • pārēšanās un bada izslēgšana;
  • pārsvarā viegla pārtika;
  • stingra temperatūras režīma ievērošana: visam ēdienam jābūt mēreni siltam, jo ​​pārāk karsti vai auksti ēdieni slikti ietekmē zarnu gļotādu;
  • gatavošanas metožu ierobežošana: ir atļauta vārīšana, tvaicēšana, cepšana cepeškrāsnī;
  • pārtikas produktu ar augstu šķiedrvielu saturu izslēgšana, jo tie palielina zarnu peristaltiku ar sekojošu fermentāciju un vēdera uzpūšanos;
  • frakcionētas maltītes: biežas maltītes ar nelielām porcijām;
  • starp pēdējo maltīti un nakts miegu jābūt vismaz 3-4 stundu intervālam;
  • aizstāt šķidruma zudumu no pirmajām caurejas sākuma stundām.

Atļautie ēdieni un ēdieni

Sastādot diētu bērnam ar caureju, ir jākoncentrējas uz viņa vecumu. Jebkurā gadījumā vispirms jākonsultējas ar pediatru, jo ēšanas paradumi ir atkarīgi no zarnu traucējumu cēloņa.

p, blokkvots 5,0,0,0,0 ->

Uzturs caurejai bērniem līdz 1 gada vecumam

Uztura pamats daudziem bērniem pirmajā dzīves gadā ir mātes piens vai mākslīga formula, kas to aizstāj. Izmantojot dabisko barošanu, jums tas jāturpina, ja mātei nav veselības problēmu. Pretējā gadījumā bērns jāpārvieto uz mākslīgu maisījumu - tas jāizvēlas pēc konsultēšanās ar ārstu.

p, blokkvots 6,0,0,0,0 ->

Ir nepieciešams likt bērnu pie krūts vai biežāk, bet mazākos apjomos, dot viņam pudeli ar caurejas formulu. Caurejas laikā pēc ārsta ieteikuma varat lietot NAN fermentēta piena maisījumu.

p, blokkvots 7,0,0,0,0 ->

Ar caureju jaunu pārtikas produktu ieviešana bērna uzturā nav atļauta. Lielākā daļa jau ieviesto papildu pārtikas produktu ir aizliegti. Ir atļauts atstāt šādus produktus, ja tie ir izmēģināti iepriekš un nav izraisījuši negatīvu reakciju:

p, blokķēde 8,0,1,0,0 ->

  • putra: rīsi, auzu pārslas;
  • olas dzeltenums;
  • žāvēta aprikožu želeja.

Pirmajā caurejas dienā vislabāk ir aprobežoties ar mātes pienu vai piena maisījumiem un papildu šķidrumiem. Iepriekš ieviestais papildbarība ir jāatsāk pēc dažām dienām, kad bērna stāvoklis normalizējas.

p, blokkvots 9,0,0,0,0 ->

Uzturs caurejai 1-3 gadus veciem bērniem

Bērni šajā vecumā bieži paliek daļēji baroti ar krūti, taču viņu uzturs jau ir diezgan daudzveidīgs. Caurejas gadījumā mātes piens jātur tik ilgi, kamēr māte nav slima.

p, blokkvots 10,0,0,0,0 ->

Atkarībā no bērna stāvokļa dienas pirmajā pusē var būt nepieciešams izslēgt jebkuru pārtiku, izņemot mātes pienu un papildu dzērienus.

p, blokkvots 11,0,0,0,0 ->

p, blokkvots 12,0,0,0,0 ->

Tad uzturā var būt šādi pārtikas produkti:

p, blokkvots 13,0,0,0,0 ->

  • piena produktus ar zemu tauku saturu (līdz 2,5%), biezpienu ar zemu tauku saturu var ieviest trešajā dienā;
  • dārzeņu zupas: noslaukiet, mērcēšanai izmantojiet griķus, rīsu putraimus vai velmētas auzas, neko necepiet;
  • biezputra uz ūdens (rīsi, griķi, auzu pārslas): labi vāriet, nepievienojiet eļļu;
  • cepti āboli, trešajā dienā jūs varat dot neapstrādātus augļus, sasmalcinātus uz rīves;
  • no otrās dienas - mājās gatavoti baltmaizes grauzdiņi;
  • no trešās dienas - liesa gaļa un mājputni.

Parastais ēdienreižu skaits jāpalielina par 1-2, vienlaikus samazinot porcijas. Lai labāk izprastu bērna ar caureju uztura īpašības, jums jāapsver viņa aptuvenā ēdienkarte 3 dienas:

p, blokkvots 14,0,0,0,0 ->

  1. Pirmā diena ir visgrūtākā, tāpēc papildus daudz ūdens dzeršanai ir atļauta tikai šķidra rīsu biezputra. Jūs varat arī dot dažus baltmaizes krutonus. Porcijas jāsamazina uz pusi, pirmās divas ēdienreizes var izlaist un aizstāt ar lielu daudzumu šķidruma.
  2. Ja otrajā dienā bērna stāvoklis sāka uzlaboties, tad papildus dzeršanai, biezputrai un krekeriem jūs varat sagatavot tvaika omletu, ieviest fermentētus piena produktus. Vienai ēdienreizei noteikti pagatavojiet zupu. Bērnam ir atļauts dot ceptu ābolu.
  3. Trešajā dienā diētai varat pievienot malto gaļu. To var izmantot, lai pagatavotu kotletes, kotletes, kotletes vai tvaicētas kotletes. Jūs varat pasniegt rīsus kā piedevu.

Šī diēta jāievēro, līdz izkārnījumi tiek normalizēti un dažas dienas papildus. Ja slimība, kas izraisīja caureju, ir smaga, tad piespiedu diēta var ilgt vairākas nedēļas. Optimālo laiku nosaka pediatrs.

p, bloka quote 15,0,0,0,0 ->

Uzturs caurejai bērniem no 3 gadu vecuma

Bērni šajā vecumā jau barojas paši, izņēmuma gadījumos uzturā ir mātes piens. Caurejas gadījumā bērnam, kas vecāks par 3 gadiem, ir atļauts dot šādus ēdienus:

p, blokķēde 16,1,0,0,0 ->

  • zupas, kuru pamatā ir rīsi, griķi, auzu pārslu, savukārt cepšanas, garšvielu, eļļas pievienošana ir izslēgta, labākai absorbcijai zupu ieteicams biezināt ar blenderi;
  • biezputra: griķi, rīsi, velmētas auzas;
  • raudzēti piena produkti: kefīrs, dabīgs jogurts bez pildvielām, no 2-3 dienām - beztauku jogurts;
  • cepti āboli;
  • baltmaizes krekeri;
  • liesa gaļa: teļa gaļa, liellopa gaļa, truši, vistas gaļa, tītari;
  • baltās jūras zivis.

Aizliegti ēdieni un ēdieni

Daudzi pārtikas produkti un ēdieni caurejas gadījumā ir aizliegti. Tas attiecas uz ne tikai bērna, bet arī zīdīšanas mātes uzturu. Caurejas gadījumā jāizslēdz šādi produkti:

p, blokkvots 17,0,0,0,0 ->

  • kūpināti, cepti, pikanti ēdieni;
  • marinādes, karstas garšvielas;
  • taukaina gaļa, mājputni, zivis;
  • bagātīgi buljoni;
  • subprodukti;
  • pusfabrikāti, ātrās ēdināšanas produkti, konservi;
  • pākšaugi;
  • sēnes (visi veidi, neatkarīgi no sagatavošanas metodes);
  • prosa, kviešu putraimi;
  • svaigi augļi un ogas, sulas no tiem;
  • citrusi, vīnogas, zemenes, plūmes;
  • Baltie kāposti;
  • ievārījums, ievārījumi;
  • rieksti;
  • maizes izstrādājumi;
  • makaroni;
  • ceptas olas, cieti vārītas vai mīksti vārītas;
  • konditorejas izstrādājumi, saldumi.

p, blokkvots 18,0,0,0,0 ->

Dzeršanas režīms

Ar caureju ir svarīgi ne tikai bērna uzturs, bet arī viņa dzeršanas režīms. Caureja nozīmē augstu dehidratācijas risku, kas ir saistīts ar nopietnām sekām un pat nāvi..

p, blokkvots 19,0,0,0,0 ->

Aptiekā jūs varat iegādāties rehidratējošu līdzekli, piemēram, Rehydron vai Hydrovit. Šādas zāles izšķīdina ūdenī un lieto, lai atjaunotu ūdens un elektrolītu līdzsvaru. Detalizētu risinājumu var izgatavot neatkarīgi, izšķīdinot 1 tējkaroti sāls un 5 tējkarotes cukura litrā ūdens. Katru dienu ir nepieciešams sagatavot jaunu produkta daļu.

p, blokkvots 20,0,0,0,0 ->

Zīdainim pirmajā dzīves gadā papildus mātes pienam vai mākslīgajiem maisījumiem pēc katras caurejas epizodes jādod 70–120 ml rehidratācijas šķīduma. Jūs varat dzert bērnu no pudeles ar nipeli vai ar tējkaroti vai pipeti (šļirce bez adatas).

p, blokkvots 21,0,0,0,0 ->

1-3 gadus veciem bērniem šķīduma tilpumu aprēķina pēc svara - 50 ml uz kilogramu. Šī summa ir nepieciešama, ja caureja ilgst vairāk nekā 3 stundas. Nākotnē devu var samazināt līdz 130 ml, kas jāievada pēc katras vaļīgas izkārnījuma epizodes..

p, blokkvots 22,0,0,0,0 ->

Caurejas gadījumā ir labi dzert šādus dzērienus:

p, blokkvots 23,0,0,0,0 ->

  • stipra zaļā vai melnā tēja;
  • žāvētu augļu kompots;
  • mežrozīšu dzēriens;
  • kompoti, novārījumi un uzlējumi, kuru pamatā ir putnu ķirši, mellenes, bumbieri, kizils, āboli, kumelītes;
  • negāzēts minerālūdens;
  • želeja;
  • rīsu ūdens.

Lai nodrošinātu dzeršanas režīmu bērnam caurejas laikā, varat izmantot šādas receptes:

p, blokkvots 24,0,0,1,0 ->

  • Sasmalciniet rožu gurnus, ielieciet tos verdošā ūdenī (1 tējkarote uz glāzi) un vāriet vairākas minūtes. Pēc atdzesēšanas pievieno vārītu ūdeni, atgriežot sākotnējo tilpumu. Šis dzēriens jālieto tējas vietā..
  • Noskalojiet žāvētus augļus (iespējams viena veida vai maisījums), pusstundu iemērciet aukstā ūdenī. Mainiet ūdeni, vāriet pēc vārīšanās, līdz žāvēti augļi uzbriest. Nelietojiet cukuru. Kompotam nevajadzētu būt pārāk koncentrētam, pirmās divas dienas labāk to papildus atšķaidīt.
  • Kumelīšu ziedus ielej verdošā ūdenī (1 tējkarote uz glāzi), pagaidiet 15 minūtes, iztukšojiet. Dodiet bērnam 1 / 4-1 / 2 tasi infūzijas uz porciju 3-4 reizes dienā. Produktam piemīt pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība.
  • Vāra rīsus, notecina ūdeni traukā. Šis buljons labi nostiprinās un nodrošina aptverošu efektu, nomierinot zarnu gļotādu. Rīsus var izmantot kā piedevu vai pievienot zupai.

Caurejas gadījumā vajadzētu izvairīties no dažiem dzērieniem. Tas attiecas uz šādiem produktiem:

p, blokkvots 25,0,0,0,0 ->

  • piens;
  • kvass;
  • kakao, karstā šokolāde;
  • saldie gāzētie dzērieni;
  • augļu sulas, īpaši vīnogu un veikalu sulas;
  • vistas buljons.

p, bloka quote 26,0,0,0,0 ->

Nepietiekama dzeršanas režīma gadījumā samazinās viena urīna daļa un urinēšanas skaits. Urīns iegūst bagātīgu tumšu krāsu. Satraucoša zīme ir sausa āda, tās elastības zudums, letarģija un bērna neaktivitāte.

p, blokkvots 27,0,0,0,0 ->

Diēta pēc caurejas

Kad izkārnījumi normalizējas, jums nevajadzētu steigties atgriezties parastajā izvēlnē. Kādu laiku jums jāievēro noteikta diēta, jo zarnu funkcija ir tikai atjaunojusies, un tās atkārtotai neveiksmei pietiek ar nenozīmīgu faktoru.

p, blokkvots 28,0,0,0,0 ->

Bērna uzturs pēc caurejas balstās uz šādiem principiem:

p, blokkvots 29,0,0,0,0 ->

  • produktu ar caurejas efektu izslēgšana;
  • atteikšanās no stipriem buljoniem, taukainiem ēdieniem, kūpinātas gaļas, konserviem;
  • pākšaugu, svaigu dārzeņu un augļu izslēgšana;
  • atteikums no prosa, miltu izstrādājumiem, saldumiem.

Diēta pēc caurejas jāpaplašina pakāpeniski. Pirmās 3-5 dienas jums jāievēro tāda pati diēta kā caurejas laikā. Jūs varat pamazām atgriezties pie parastajām porcijām un barošanas režīma, taču izvairieties no pārēšanās.

p, blokkvots 30,0,0,0,0 ->

Piena produktus bērna uzturā var atgriezt 3-4 dienas pēc atveseļošanās, bet ar pilnpienu labāk pagaidīt vēl nedēļu. Dārzeņi un augļi jāievieš pakāpeniski, vispirms tie jāapstrādā termiski.

p, blokkvots 31,0,0,0,0 ->

Caureja rodas ar zarnu trakta traucējumiem un bieži rodas pārtikas saindēšanās vai zarnu infekcijas rezultātā. Ar caureju ir nepieciešams pielāgot bērna uzturu. Daudzi ēdieni un ēdieni joprojām ir aizliegti, un uztura paradumi ir atkarīgi no vecuma kategorijas. Svarīgs punkts ir dzeršanas režīms - jums vajag daudz šķidruma, taču daži dzērieni ir aizliegti.