Kas ir nervu caureja un kā no tā atbrīvoties?

Gremošanas problēmas ir bieži sastopami trauksmes fiziski simptomi. Un caureja uz nervu pamata vismaz vienu reizi savā dzīvē apmeklēja gandrīz katru cilvēku.

Un tajā nav nekā briesmīga vai neparasta. Vēl viena lieta ir tā, ka cilvēkiem, kuri cieš no hroniskas trauksmes (vai, kā to bieži sauc, veģetatīvās-asinsvadu distonijas - VSD), caureja var rasties gandrīz pastāvīgi. Un tā jau ir problēma..

Nerviskas caurejas pazīmes

Nervu caurejas simptomi ir pārmērīgi "brīvas" kustības sajūta zarnās un vaļīgi izkārnījumi. Šajā gadījumā šķidrās zarnu kustības epizodes var nebūt atkarīgas no ēdiena uzņemšanas un antidiarrālajiem līdzekļiem..

Nervu caurejas simptomi var parādīties laiku pa laikam, būt diezgan bieži vai praktiski nemainīgi. Var būt pirms citu trauksmes sajūtu un simptomu saasināšanās vai pavada to saasināšanos. Vai arī viņi var sevi parādīt lieliskā izolācijā.

Nervu caureja var rasties pirms vai pēc satraucoša notikuma, vai arī tā var attīstīties "no zila gaisa".

Psihogēnas caurejas simptomu smagums ir no vieglas līdz smagas. Nereti vieglas caurejas epizodes pārvēršas par smagu caureju. Un tad pacienta stāvoklis atkal uzlabojas.

Nervu caurejas cēloņi

Galvenais nervu caurejas cēlonis ir tas, ka trauksmes stāvoklī ķermenis sagatavo sevi "cīņai un bēgšanai". Un daudz vieglāk ir palaist un cīnīties, ja zarnās nav uzkrāta izkārnījumi..

Stresa laikā izdalītais adrenalīns ietekmē ūdens filtrāciju kuņģa-zarnu traktā. Zarnās ir vairāk šķidruma. Un viņa lūdzas.

Turklāt ar satraukumu ķermenis sliktāk sagremo pārtiku. Un tas var veicināt caurejas attīstību..

Kad rodas psihogēna caureja?

Ikvienam ir labi zināms, ka tas var "pārnest" akūtu stresu, piemēram, pirms eksāmena..

Tomēr cilvēkiem ar hronisku trauksmi gandrīz vienmēr var būt caureja. Un neuzrāda skaidru saikni ar konkrētu dzīves notikumu. Daži pārtikas produkti var arī palielināt tendenci uz caureju. Bet tomēr traucējumi ir nevis viņi, bet gan pastāvīga trauksme.

Nervu caurejas ārstēšana

Gremošanas traucējumus reti var ārstēt ar caurejas terapiju. Parasti, ja šie līdzekļi palīdz, caureja nav pilnīgi psihogēna. Trauksme drīzāk ir sekundāra - tā attīstās uz esošo kuņģa-zarnu trakta problēmu fona. Patiesa nervu caureja nepazūd no narkotikām.

Tāpēc vienīgā patiešām efektīva psihogēnas caurejas likvidēšanas metode ir trauksmes ārstēšana..

Diemžēl pasākums ir garš. Tomēr pirmās palīdzības ārstēšanas nav..

Turklāt no diētas jāizslēdz pārtikas produkti, kas var izraisīt pastiprinātu caureju. Kura ir atkarīga tikai no jums. Katram cilvēkam tas var būt kaut kas atšķirīgs.

Dažreiz viegli fiziski vingrinājumi palīdz apturēt caurejas uzbrukumu, kas normalizē peristaltiku zarnās..

Jāatturas no smagas fiziskās slodzes, jo tas var izraisīt papildu ķermeņa dehidratāciju, kas jau notiek uz gremošanas traucējumu fona..

Nervu caurejas cēloņi, simptomi un ārstēšana

Caureja cilvēkam var rasties dažādu un ļoti dažādu iemeslu dēļ. Nepareizas diētas dēļ kā citas slimības blakusparādība pēc saindēšanās vai pārēšanās. Bet gadās arī tā, ka šķidra izkārnījumi sāk mocīt cilvēku pēc stresa un psihoemocionālā stresa pieredzes. Nervu caureja ir tā, ko ārsti sauc par šo slimību. Kā tikt galā ar šāda veida caureju?

Caureja var rasties uz nerviem

Caureja un nervi

Varētu šķist, kā nervu spriedze un pārtraukumi zarnu darbā var būt savstarpēji saistīti, pirmais attiecas uz personības garīgo attīstību, bet otrais - uz organisma fizioloģiskajām īpašībām. Tomēr tiešu saikni starp mūsu domām un to, kā tās ietekmē ķermeņa stāvokli, ārsti jau sen ir pierādījuši. Slikts un labs garastāvoklis, pozitīvas vai negatīvas domas liek cilvēkam justies dzīvespriecīgam, enerģiskam un veselīgam, vai apātiskam un slimam. Tātad nervu caureja kļūst par dabiskām stresa sekām. Kaut kas līdzīgs ar jums vismaz vienu reizi notika pirms vissvarīgākajiem un izšķirošākajiem dzīves mirkļiem - eksāmena nokārtošana, intervijas nokārtošana, lēmuma pieņemšana utt..

Emocionāla caureja rodas no funkcionālām izmaiņām zarnās. Uz nervu spriedzes fona notiek hormonāla lēkme, kas ietekmē gremošanas, sirds un asinsvadu un nervu sistēmas, provocē spiediena palielināšanos, svīšanu, sliktu dūšu un kuņģa-zarnu trakta traucējumus. Zinātnieki ir pierādījuši, ka tādi hormoni kā gastrīns un holecistokinīns izraisa nervu caureju. Sakarā ar psihoemocionālo stresu, ko cilvēks piedzīvo, zarnu peristaltika sāk darboties lēnā režīmā, un tai nav laika, lai tiktu galā ar šķidrumu organismā, tāpēc pacientu nepārtraukti mokas ar izkārnījumiem.
https://youtu.be/cZkrIHqvGtA

Caurejas attīstības mehānisms

Nervu caureja attīstās šādi:

  • stress stimulē nervu centru aktivāciju;
  • asinīs izdalās īpaši hormoni;
  • tas izraisa spiediena palielināšanos;
  • pulss paātrinās un palielinās skābekļa pieprasījums;
  • pazūd kontrakciju un relaksācijas ritms;
  • smadzenes un sirds ņem lielāko daļu pārtikas no asinīm;
  • skābekļa bada dēļ zarnās rodas spazmas, kas izraisa caureju.

Mēs iesakām: Hroniska caureja - kāpēc caureja kļūst bieža un kā no tās atbrīvoties

Zinot, kas var izraisīt neirogēnu caureju, jums vajadzētu izdomāt, ko darīt šādās situācijās un kā sev palīdzēt.

Iemesli

Pēc stresa caureju var izraisīt vairāki galvenie faktori. Pirmkārt, tie ietver tālāk aprakstītos iemeslus.

  1. Gremošanas traucējumi ir ļoti bieži nomāktu un nomāktu negatīvu emociju rezultātā.
  2. Zarnu darbs tiek traucēts dažādu psihisku un neiroloģisku slimību, nepareiza dzīvesveida un kaitīgas pārtikas ēšanas dēļ.
  3. Emocionāls stress var izraisīt caureju, jo organisms nespēj tikt galā ar stresu. Pirmkārt, pacientam būs sāpes un krampji vēderā, pēc tam smaguma sajūta kuņģī un caureja.
  4. Ļoti bieži sievietēm pirmsmenstruālā sindroma galvenais simptoms ir nervu caureja..
  5. Dažreiz šī slimība ir iedzimta - tas ir tā sauktais kairinātās zarnas sindroms.

Kā ietekmē emocionālais stāvoklis?

Ne visi saprot, kā iekšējais psihoemocionālais stāvoklis ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbu. Nervu caureja patiesībā ir ļoti izplatīta. Kāds sarūgtinās pirms nopietnas intervijas, pēc izrādes vai eksāmenu nokārtošanas dēļ.

Neatkarīgi no tā, kas izraisa emocionālu stresu, viss cilvēka ķermenis cieš no nerviem. Faktiski nervu sistēma ir iesaistīta daudzu procesu vadībā. Lai gan šī joma nav pilnībā izprotama, jau pieejamā informācija palīdz izskaidrot šāda stāvokļa attīstības iezīmes..

Daudzu funkciju vadība ir atkarīga no parasimpātiskās un simpātiskās sistēmas darba. Kad dominē parasimpātiskais, cilvēka zarnu peristaltika palielinās. Tā rezultātā orgāna gludo muskuļu kontrakcija un relaksācija notiek nepareizi, un ir iespējama caurejas attīstība..

Caureja no stresa, visticamāk, rodas, ja persona papildus stresam ēda šādus pārtikas produktus:

  • cepti ēdieni;
  • taukains;
  • kafija;
  • alkohols;
  • saldumi;
  • asas garšvielas.

Papildus biežajiem defekācijas aktiem un izkārnījumu konsistences izmaiņām izmaiņas notiek arī cilvēka labklājībā. Parādās sāpes vēderā, var parādīties slikta dūša un citi simptomi.

Efekti

Nervu caureja var būt bīstama veselībai, īpaši, ja tā ilgst vairākas dienas. Bieža zarnu kustība visas dienas garumā var izraisīt dehidratāciju. Turklāt šīs slimības laikā cilvēks zaudē lielu daudzumu barības vielu un mikroelementu (tie atstāj ķermeni kopā ar šķidrumu), kas var nodarīt būtisku kaitējumu viņa labsajūtai. Riska kategorijās jāiekļauj mazi bērni un veci cilvēki, jo šajā gadījumā dehidratācija var izraisīt nāvi..

Pārtikas produkti, kas izraisa caureju

Diēta

Ja caureja sākās uz nervu pamata, ārsti izraksta ārstēšanas tabulas numuru 4. Tas palīdz uzlabot gremošanas procesus, novērš iekaisuma attīstību. Gāzu veidošanās zarnās samazinās, un samazinās vēlēšanās izkārnīties. Uztura principi:

  • ogļhidrātu un tauku ierobežošana uzturā;
  • nesagremojamas pārtikas likvidēšana,
  • atteikums ēst, izraisot pūšanas un fermentācijas procesus;
  • termiskā apstrāde: tvaicēšana, vārīšana, sautēšana;
  • pārtikas konsistence: rīvēta, šķidra, biezenis;
  • sāls 10 g robežās;
  • cukurs ne vairāk kā 40 g;
  • ēdienreižu skaits dienā 5-6 reizes ik pēc 3-4 stundām.

Jebkura caureja, arī no nerviem, nepieļauj nešķirotu ēšanu. Nepareiza ēdiena lietošana vēl vairāk kairina zarnas. Pākšaugi, taukaini un kūpināti ēdieni, konservi, marinēti gurķi, bietes, žāvētas plūmes, ķirbi un citi caurejas līdzekļi ir stingri aizliegti

Ieteicams dot priekšroku mīkstam, biezeni saturošam ēdienam ar neitrālu garšu. Rūgtums un asums stimulē palielinātu kuņģa skābes veidošanos un var pasliktināt sajukumu. Kādus produktus vajadzētu izvēlēties:

  • krekeri, barankas, baltmaize;
  • cietie makaroni;
  • liesa gaļa;
  • zivis: karpas, asari, zandarti;
  • vārīti, sautēti dārzeņi;
  • cepti augļi, augļu kompoti un želeja;
  • putra uz ūdens: rīsi, griķi, manna, auzu pārslas;
  • vārīta ola (1 dienā);
  • biezpiens ar zemu tauku saturu;
  • vāja zaļa, melna tēja, vāja graudu kafija;
  • sulas, kas atšķaidītas 1: 2 vai 1: 3 ar ūdeni, savvaļas rožu, putnu ķiršu, jāņogu novārījums;
  • zefīrs, medus, konfektes;
  • gļotas zupas, liesās otrajā buljonā.

Izkārnījumu traucējumu gadījumā uz nervu pamata jums jāēd fiksējoši produkti, bet bez fanātisma. Uzturam jāpaliek līdzsvarotam. Izvēlnes piemērs:

  1. Brokastis: rīsu biezputra, vārīta 40 minūtes, ar cukuru un sviestu; vāja salda tēja.
  2. Otrās brokastis: biezpiens ar zemu tauku saturu.
  3. Pusdienas: vājš vistas buljons, tvaicēti kotletes ar rīsiem un teļa gaļu, burkānu biezenis, ābolu kompots.
  4. Pēcpusdienas uzkodas: krekeri, nesaldināta tēja.
  5. Vakariņas: vārīta griķu biezputra, tvaicētas zivju kūkas, jāņogu novārījums.
  6. Otrā vakariņa: želeja.

Simptomi

Tā kā slimība ir psihosomatiska, tā pilnībā izzūd tūlīt pēc tam, kad persona pārstāj nervozēt. Ka tā ir nervu caureja, nevis cita slimība, jūs pamudinās šādi simptomi:

  • smaguma sajūta kuņģī;
  • vēdera uzpūšanās;
  • sāpes un krampji vēdera lejasdaļā;
  • galvassāpes;
  • auksti sviedri;
  • roku trīce;
  • ķermeņa drebuļi;
  • palielināta trauksme;
  • traucēts miegs.

Vēlme apmeklēt tualeti var rasties, ja jūs nolemjat apsēsties ēst un pēc tam, kad jau esat paņēmis ēdienu. Ja slimība ir viegla, tad izkārnījumiem būs pīšļa forma. Ar smagu slimības gaitu tas kļūst ūdeņains, dažreiz ar gļotu un asiņu piejaukumu, un vēlme iet uz tualeti kļūst biežāka un sasniedz 7 līdz 9 reizes dienā. Var rasties viltus mudinājumi, un cilvēks baidīsies atstāt tualeti.

Šāds sāpīgs stāvoklis var ilgt no vairākām dienām līdz nedēļai, un to nepapildina cita labklājības pasliktināšanās..

Veicot pareizu un precīzu diagnozi, ārsti vispirms izslēdz iespēju, ka persona varētu saslimt ar slimībām, kurām ir līdzīgi simptomi (Krona slimība, zarnu vēzis un dizentērija)..

Simptomātiskas pazīmes

Nervu caureju, ko izraisa smags stress, papildina ar nepatīkamiem simptomiem:

  • krampji kuņģī;
  • vēdera uzpūšanās;
  • nepatiesa vēlme izkārnīties;
  • galvassāpes;
  • izkārnījumu izdalīšanās ar gļotām.

Caurejas simptomu un cēloņu līdzības dēļ ar nerviem saistīta caureja un kairinātu zarnu sindroms bieži tiek grupēti kopā. Var būt šādi simptomi:

  • nepatiesa vēlme izkārnīties;
  • sāpes nabā;
  • diskomforts zarnās;
  • palielināta gāzes veidošanās;
  • vēdera uzpūšanās;
  • ekstremitāšu nejutīgums;
  • galvassāpes.

Noteikt, ka caurejai ir neirogēns raksturs, var būt ne tikai ārsts. Kad stress izzūd, caurejas simptomu nav. Neskatoties uz to, lai pārliecinātos, ka ķermenis nav cietis no jebkādām infekcijām vai vīrusiem, labāk apmeklēt ārstu un veikt pārbaudi..


Stresa pazīmes
Sakarā ar to, ka kairinātu zarnu sindromam un caurejai uz nervu pamata ir kopīgi simptomi, ir ierasts tos apvienot vienā slimībā. Attīstoties patoloģijai, visbiežāk attīstās šādas savārguma pazīmes:

  • Diskomforts vēdera lejasdaļā un zarnās;
  • Paaugstināta gāzes veidošanās;
  • griežas kuņģī;
  • Nepatiesa vēlme iziet ārā;
  • Sāpīgums nabā;
  • Nejutīgums kājās un rokās;
  • Sāpes smadzenēs;
  • Uzpūšanās.

Pēc stresa neitralizācijas simptomi pakāpeniski tiek novērsti atsevišķi. Bet, lai pārliecinātos, ka pēc nervu stāvokļa nav nekādu seku ķermeņa darbības izmaiņu veidā, ir vērts sazināties ar ārstu, lai diagnosticētu. Gadījumā, ja patoloģija izpaužas grūtniecē, nevajadzētu gaidīt turpmāku situācijas attīstību, ir vērts nekavējoties sākt terapeitiskās darbības. Bet pirms tam konsultējieties ar ārstu.

Ārstēšana

Mēs uzreiz atzīmējam, ka personai, kas cieš no šīs slimības, būs jāveic sarežģīta un ilgstoša ārstēšana. Pacientam būs jārisina stresa un slimību pamatā esošā psiholoģiskā problēma, kā arī jāārstē caureja un kuņģa-zarnu trakta slimības. Ārsts liks iziet bakterioloģisko testu, lai saprastu, vai baktērijas ir slimības izraisītāji. Varbūt viņš novirzīs jūs pie psihoterapeita uz konsultāciju. Kā ārstēšanu bieži tiek nozīmēti sedatīvi, sorbenti, probiotikas, spazmolīti un antidiarrālie medikamenti..

Cilvēkiem, kuriem ir attīstījusies šī slimība, bieža caureja nav saistīta ar faktu, ka viņi piedzīvo spēcīgus emocionālus satricinājumus, un dažreiz viņiem vienkārši ir neērti meklēt medicīnisku palīdzību šādas problēmas gadījumā.

Cik ātra, efektīva un veiksmīga būs ārstēšana, ir atkarīgs no paša pacienta. Ir svarīgi, lai viņš ne tikai pilnībā izpildītu visas ārsta receptes, bet arī nebaidītos uzticēt diezgan personiskās dzīves detaļas, atklāti runājot par cēloņiem, kas viņam rada stresu. Ārstam jāpaskaidro pacientam, kurš vēršas pie viņa, ka nervu caurejas ārstēšana ir lēns process, kas dažreiz ilgst vairākus mēnešus vai pat gadus..

Diēta ir svarīga veiksmīgas ārstēšanas sastāvdaļa. Pacientam vajadzētu atteikties no nepareizas pārtikas, dzērieniem ar gāzi, kofeīnu un, protams, no alkohola un cigaretēm. Arī neapstrādāti piena produkti ir aizliegti. Uzpūšanās gadījumā vislabāk ir tvaicēti ēdieni. Protams, šajā laikā pacientam ir jāizveido ērta vide mājā, jo visi konflikti tikai saasinās situāciju..
https://youtu.be/XxfL5t3fmkU

Uztura ieteikumi

Atveseļošanās periodā pēc neirogēnas caurejas ir svarīgi pielāgot diētu. Tas palīdzēs zarnu gļotādai ātrāk atgūties un uzlabos pārtikas gremošanas un absorbcijas procesus..

Jums vajadzētu pilnībā atteikties no alkoholiskajiem dzērieniem, soda un kafijas. No uztura jāizslēdz saldumi, īpaši kūkas ar krējumu. Ar šādiem produktiem jābūt piesardzīgiem:

  • kāposti;
  • vīnogas;
  • piena produkti;
  • kūpināta gaļa;
  • saglabāšana;
  • cepšana;
  • svaigi augļi un dārzeņi.

Ievērojot ārstu ieteikumus un izvēloties diētu, jūs varat ātrāk atgūties. Ir svarīgi saglabāt emocionālo līdzsvaru, un tas palīdzēs novērst nervu caurejas parādīšanos..

Profilakse

Šo vienkāršo noteikumu ievērošana palīdzēs izvairīties no tādas nepatīkamas slimības kā caureja, kas izpaužas nervu dēļ..

  1. Atcerieties, ka šajā gadījumā jums jādzer pēc iespējas vairāk ūdens un dienas laikā noteikti vēdiniet istabu..
  2. Jāēd vienkāršs ēdiens, vēlams tāds, kas stiprina - rīsi, krekeri, cieti vārīta ola.
  3. Ja jūtat, ka situācija kļūst nervoza un saspringta, noteikti veltiet laiku un noorganizējiet sev atvaļinājumu. Ja darbā rodas konflikti un stresa situācijas, dienas laikā varat veikt īsus pārtraukumus. Jūsu noskaņojums palīdzēs jūsu iecienītākās grāmatas, filmas, mūzika, saziņa ar draugiem un atpūta brīvā dabā.
  4. Milzīgu lomu normālai ķermeņa darbībai spēlē tas, cik stundas dienā cilvēks guļ. Jums ir pietiekami gulēt un laikus iet gulēt. Īpaši svarīgi ir ievērot šo noteikumu pirms dienām, kad jūs gaida svarīgas sanāksmes un publiskas runas..
  5. Regulāri vingrinājumi ir tikpat svarīgi. Zinātnieki ir pierādījuši, ka fiziskās aktivitātes ne tikai uzlabo cilvēka pašsajūtu, bet arī veicina ķermeņa bagātināšanu ar laimes hormoniem..

Vairāk nekā 30% pacientu izdodas pilnībā atgūties no šīs slimības. Tomēr 60% pacientu laiku pa laikam ar spēcīgu emocionālu stresu caureja no nerviem atkal liek sevi manīt. Jūs nevarat ļaut slimībai iet savu gaitu! Noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību, ievērojiet visas ārsta receptes, ievērojiet veselīgu dzīvesveidu, pārtrauciet nervozēt par sīkumiem un pēc iespējas vairāk laika veltiet pozitīvām emocijām no dzīves.

Provocējoši faktori

Nervu caureja, visticamāk, attīstīsies tiem, kuru vecāki cieta no šīs kaites. Dzimums ietekmē arī caurejas biežumu no nervu pieredzes. Biežāk šis stāvoklis parādās sievietēm, īpaši pirmsmenstruālā sindroma periodos..

Ja persona cieš no noteiktiem garīgiem traucējumiem, neirogēna caureja nav nekas neparasts. Stāvokļa attīstību veicina šādas slimības:

  • psihoze;
  • neirozes;
  • panikas lēkmes;
  • mānijas-depresijas stāvokļi;
  • depresīvie stāvokļi.

Caureja, visticamāk, rodas tiem, kuri cieš no pastāvīgām baiļu sajūtām un nespēj kontrolēt savas emocijas, bieži tiek pārmērīgi pārdzīvoti.

Vai caureja var attīstīties uz nervu pamata un kā to ārstēt

Kad cilvēks piedzīvo dramatisku notikumu, izjūt trauksmi, bailes, smagi strādā, ķermenis piedzīvo stresu un nonāk "trauksmes" režīmā. Paaugstinās adrenalīna līmenis asinīs, kas cita starpā stimulē zarnu kustīgumu. Pārmērīga gludo muskuļu kontrakcija izraisa sasteigtu fekāliju evakuāciju. Nervu caureja notiek 30% pasaules iedzīvotāju, un medicīnā to sauc par kairinātu zarnu sindromu (IBS).

  1. Kā attīstās caureja
  2. Kā nervu traucējumi ir saistīti ar caureju
  3. Ārstēšana
  4. Zāļu saraksts
  5. Diēta
  6. Kādi pārtikas produkti palīdzēs normalizēt izkārnījumus
  7. Dienas izvēlnes paraugs
  8. Tradicionālās metodes
  9. Profilakse

Kā attīstās caureja

Zarnu darbības traucējumus var izraisīt dažādi iemesli. Caurejas fizioloģiskais mērķis ir attīrīt organismu no patogēniem: toksīniem, baktērijām, vīrusiem. Atkarībā no slimības, ko viņi provocē, rodas viena vai otra caureja.

Saskaņā ar attīstības mehānismu izšķir hipo- un hiperkinētisko, hipersekrēcijas, hipereksudatīvo, osmolāro caureju. Zarnu traucējumi uz stresa fona tiek klasificēti kā funkcionāli hiperkinētiski veidi. Citiem vārdiem sakot, slimību izraisa nevis patogēni, bet gan paša orgāna darbības traucējumi..

Vai var būt caureja no nerviem? Jā, ja cilvēkam ir ilgstošs stress, stresa hormoni izdalās asinīs, kas paātrina visus procesus, ieskaitot vielmaiņu un gremošanu. No parasimpātiskās nervu sistēmas impulsi sasniedz zarnu un piespiež to sarauties. Tā rezultātā cilvēkam rodas steidzama nepieciešamība iztukšot zarnas, viņš to dara biežāk nekā vajadzētu (3-5 reizes dienā), galvenokārt tūlīt pēc ēšanas.

Kā nervu traucējumi ir saistīti ar caureju

Iekšējo orgānu darbs ir cieši saistīts. Nervu impulsi no centrālās nervu sistēmas iet uz skeleta muskuļiem, zarnu gludajiem muskuļiem, sirdi un pārsūta viņiem komandas. Smadzeņu darbības traucējumi izraisa dažādus funkcionālus traucējumus. Nav brīnums, ka viņi saka, ka visas slimības ir no nerviem. Tātad caureju bieži novēro, ja:

  • VSD (veģetatīvā asinsvadu distonija);
  • PMS (premenstruālais sindroms);
  • psihoze un neirozes;
  • panikas lēkmes;
  • depresijas traucējumi.

Ja caureja rodas no nerviem, simptomi aprobežojas ar sāpēm vēderā, biežu vēlmi izkārnīties un izkārnījumiem 3-5 reizes dienā. Izkārnījumi parasti veidojas, un tiem ir normāla smaka un krāsa. Iespējams, nedaudz gļotas.

Papildus nervu traucējumiem pacientiem ar IBS bieži tiek konstatētas arī citas kuņģa-zarnu trakta slimības: gastrīts, žultsceļu diskinēzija, pankreatīts, disbioze, reflukss utt. Svarīga loma nervu caurejas veidošanā ir iedzimts faktors, uztura paradumi un dzīvesveids kopumā.

Ārstēšana

Caureja, kas pirmo reizi notika uz nervu pamata, tiek ārstēta simptomātiski. Un arī nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās caureja 3-5 reizes gadā, kas droši pāriet 2 dienu laikā. Ar biežiem un ilgstošiem traucējumiem rodas jautājums par kairinātu zarnu sindroma diagnosticēšanu.

Tiek veikta visaptveroša pārbaude, kas ietver koprogrammu, fekāliju baktēriju pētījumu, fekāliju testus tārpu olām, vēdera dobuma ultraskaņu, vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes, EGDS utt. Pēc sprieduma ārsts izvēlas terapiju.

Kā ārstēt IBS caureju:

  1. Dzīvesveida korekcija. Ir nepieciešams atbrīvoties no sliktiem ieradumiem (īpaši no alkoholisko dzērienu lietošanas), normalizēt ēdienu. Lai samazinātu nervu sistēmas slodzi, ieteicams gulēt 8 stundas, atpūsties vismaz 3 stundas dienā, kā arī veikt mērenas fiziskās aktivitātes, katru dienu 1 stundu staigāt svaigā gaisā..
  2. Medikamentu ārstēšanas kurss. Var ietvert atšķirīgu zāļu komplektu. Receptes izraksta ārsts, pamatojoties uz testu, pētījumu rezultātiem, identificētām vienlaicīgām diagnozēm. Standarta režīms ietver zāļu lietošanu, kas palēnina zarnu kustīgumu, tricikliskos antidepresantus, spazmolītiskos līdzekļus.
  3. Psihoterapija. Tiek izmantoti visu veidu paņēmieni: hipnoze, autogēna apmācība (muskuļu relaksācija, pašizglītošanās), uzvedības psihoterapija un citi.

Zāļu saraksts

Nervu caureju ārstē ar sedatīviem, spazmolītiskiem un pretcaurejas līdzekļiem. Bet pāri visam cilvēkam jāiemācās paškontrole. Problēma izzudīs, ja uzturēsiet stabilu emocionālo stāvokli, nepadosities uztraukumam un izvairīsities no stresa.

Kāda ir caurejas ārstēšana IBS:

  1. Antidepresanti: amitriptilīns, fevarīns, imipramīns. Prozac, Tranksen, Eglonil (dod ievērojamu uzlabojumu 61-89% pacientu).
  2. Bezrecepšu sedatīvi līdzekļi: Afobazols, Novo-passit, baldriāns, Motherwort.
  3. Spazmolītiskie līdzekļi (novērš sāpes vēderā): No-shpa, Spasmomen, Dicetel, Hyoscyamine.
  4. Zāles, kas palēnina zarnu kustīgumu: Loperamīds, Diara, Imodium, Lopedium.
  5. 5-HT3 serotonīna receptoru antagonisti: Alosetrons (lieto ārkārtīgi smagas IBS gadījumā).

Turklāt var ordinēt sorbentus Smecta, Neosmectin, Polysorb, probiotikas Hilak, Acipol, Linex, vitamīnu un minerālvielu piedevas. Ja tiek konstatēta helminta invāzija, tiek veikta ārstēšana ar Vormex un citām prethelmintu zālēm. Ar vienlaicīgu gastrītu, peptisku čūlu, H2-histamīna receptoru blokatoru, protonu sūkņa inhibitoru Ranitidīna, Famotidīna, Omeprazola uzņemšanu. Tie palielina kuņģa skābumu un palīdz ārstēt caureju.

Diēta

Ja caureja sākās uz nervu pamata, ārsti izraksta ārstēšanas tabulas numuru 4. Tas palīdz uzlabot gremošanas procesus, novērš iekaisuma attīstību. Gāzu veidošanās zarnās samazinās, un samazinās vēlēšanās izkārnīties. Uztura principi:

  • ogļhidrātu un tauku ierobežošana uzturā;
  • nesagremojamas pārtikas likvidēšana,
  • atteikums ēst, izraisot pūšanas un fermentācijas procesus;
  • termiskā apstrāde: tvaicēšana, vārīšana, sautēšana;
  • pārtikas konsistence: rīvēta, šķidra, biezenis;
  • sāls 10 g robežās;
  • cukurs ne vairāk kā 40 g;
  • ēdienreižu skaits dienā 5-6 reizes ik pēc 3-4 stundām.

Jebkura caureja, arī no nerviem, nepieļauj nešķirotu ēšanu. Nepareiza ēdiena lietošana vēl vairāk kairina zarnas. Pākšaugi, taukaini un kūpināti ēdieni, konservi, marinēti gurķi, bietes, žāvētas plūmes, ķirbi un citi caurejas līdzekļi ir stingri aizliegti

Kādi pārtikas produkti palīdzēs normalizēt izkārnījumus

Ieteicams dot priekšroku mīkstam, biezeni saturošam ēdienam ar neitrālu garšu. Rūgtums un asums stimulē palielinātu kuņģa skābes veidošanos un var pasliktināt sajukumu. Kādus produktus vajadzētu izvēlēties:

  • krekeri, barankas, baltmaize;
  • cietie makaroni;
  • liesa gaļa;
  • zivis: karpas, asari, zandarti;
  • vārīti, sautēti dārzeņi;
  • cepti augļi, augļu kompoti un želeja;
  • putra uz ūdens: rīsi, griķi, manna, auzu pārslas;
  • vārīta ola (1 dienā);
  • biezpiens ar zemu tauku saturu;
  • vāja zaļa, melna tēja, vāja graudu kafija;
  • sulas, kas atšķaidītas 1: 2 vai 1: 3 ar ūdeni, savvaļas rožu, putnu ķiršu, jāņogu novārījums;
  • zefīrs, medus, konfektes;
  • gļotas zupas, liesās otrajā buljonā.

Dienas izvēlnes paraugs

Izkārnījumu traucējumu gadījumā uz nervu pamata jums jāēd fiksējoši produkti, bet bez fanātisma. Uzturam jāpaliek līdzsvarotam. Izvēlnes piemērs:

  1. Brokastis: rīsu biezputra, vārīta 40 minūtes, ar cukuru un sviestu; vāja salda tēja.
  2. Otrās brokastis: biezpiens ar zemu tauku saturu.
  3. Pusdienas: vājš vistas buljons, tvaicēti kotletes ar rīsiem un teļa gaļu, burkānu biezenis, ābolu kompots.
  4. Pēcpusdienas uzkodas: krekeri, nesaldināta tēja.
  5. Vakariņas: vārīta griķu biezputra, tvaicētas zivju kūkas, jāņogu novārījums.
  6. Otrā vakariņa: želeja.

Tradicionālās metodes

Caureju no stresa tautā sauc par lāču slimību. Tiek uzskatīts, ka, ja jūs nobiedējat šo nikno zvēru, viņš noteikti "apkrāps". Runājot par ārstēšanu, slavenākais mājas līdzeklis pret caureju ir vārīts rīsu ūdens. Lai normalizētu izkārnījumus, to lieto ēdienreizes vietā ik pēc 3 stundām pa 100 g.Efekts ir pamanāms otrajā dienā. Citas tradicionālās medicīnas receptes:

  1. Zāļu tēja ātrai caurejas pārtraukšanai. Brūvējiet ar glāzi verdoša ūdens 4 tējkarotes nemirstīgā, 2 asinszāles, 2 salvijas, 1 rabarbera saknes. Pēc 40 minūtēm izkāš. Ņem 50 ml trīs reizes dienā pirms ēšanas. Nemirstīgo var pagatavot atsevišķi (2 ēdamkarotes izejvielu uz glāzi).
  2. Kissel par krēsla nostiprināšanu. Visefektīvākais ir melleņu ēdiens. Pagatavošana: pārlej 300 ml ūdens ar sauju ogu, uzvāra uz mazas uguns, atzīmē vēl 5 minūtes. Melleņu maisījumu izberzē caur sietu. Atgriezieties ugunī. Atsevišķā traukā atšķaida ēdamkaroti cukura un tādu pašu cietes daudzumu ar aukstu ūdeni. Plānā plūsmā, nepārtraukti maisot, ielejiet buljonā. Pēc 3 minūtēm želeja būs gatava. 300 ml tilpums jāsadala četrās devās.
  3. Lāču slimības līdzeklis Nr. 1. Darbojas kompleksā, nomierina nervus un normalizē gremošanu. Sastāvs: kliņģerīšu un kumelīšu ziedi, piparmētra, melleņu lapas, planšete, ķimeņu sēklas, kalmes sakne, aktīvās ogles tabletes. Paņem visu vienādos daudzumos, samaisa. Ēdamkaroti maisījuma ielej ar glāzi verdoša ūdens, 30 minūtes ietin dvielī. Dzert 100 ml 3 reizes dienā.
  4. Cinquefoil pret nervu caureju. Augu sakneņus sasmalcina ēdamkarotes apjomā, pārlej ar 300 ml ūdens, liek ievilkties ceturtdaļstundu. Pēc atdzesēšanas buljonu izlaiž caur marli. Lietojiet pusstundu pirms ēšanas 15-30 ml, bet ne vairāk kā 100 ml dienā.

Profilakse

Nervu caureja, kas notiek sporādiski, nav bīstama un tai nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Spazmolītiskās zāles palīdzēs novērst diskomfortu, salabot izkārnījumus - sorbentus un diētu. Lai atjaunotu nervu sistēmu, varat dzert nomierinošas tabletes. Ja traucējumi rodas bieži ar mazāko uztraukumu, simptomi pasliktina dzīves kvalitāti, jūs nevarat iztikt bez speciālista palīdzības.

Gremošanas problēmas risina gastroenterologs, jums var būt nepieciešams konsultēties ar neirologu, endokrinologu, terapeitu. Kairinātu zarnu sindroms tiek diagnosticēts, ja pēdējo 90 dienu laikā katra mēneša 3 dienas ir novēroti zarnu traucējumi un visi citi apstākļi ir izslēgti.

Nervu caureja: simptomi un līdzekļi

Kā nervu traucējumi ir saistīti ar caureju

Iekšējo orgānu darbs ir cieši saistīts. Nervu impulsi no centrālās nervu sistēmas iet uz skeleta muskuļiem, zarnu gludajiem muskuļiem, sirdi un pārsūta viņiem komandas. Smadzeņu darbības traucējumi izraisa dažādus funkcionālus traucējumus. Nav brīnums, ka viņi saka, ka visas slimības ir no nerviem. Tātad caureju bieži novēro, ja:

  • VSD (veģetatīvā asinsvadu distonija);
  • PMS (premenstruālais sindroms);
  • psihoze un neirozes;
  • panikas lēkmes;
  • depresijas traucējumi.

Ja caureja rodas no nerviem, simptomi aprobežojas ar sāpēm vēderā, biežu vēlmi izkārnīties un izkārnījumiem 3-5 reizes dienā. Izkārnījumi parasti veidojas, un tiem ir normāla smaka un krāsa. Iespējams, nedaudz gļotas.

Papildus nervu traucējumiem pacientiem ar IBS bieži tiek konstatētas arī citas kuņģa un zarnu trakta slimības: gastrīts, žultsceļu diskinēzija, pankreatīts, disbakterioze, reflukss utt..

Kādas psiholoģiskas slimības var izraisīt caureju

Nervu caureja var kļūt par vienu no šādu psiholoģisko slimību somatiskajiem simptomiem:

  • Neirozes. Tie izpaužas ar psihes un iekšējo orgānu patoloģiskiem simptomiem. Neirozes raksturo: garastāvokļa izmaiņas, bailes, agresija, šaubas par sevi, aizkaitināmība, trauksme, rūpes, panikas lēkmes un bezmiegs. Šos simptomus papildina galvassāpes, nogurums, sāpes vēderā, nepietiekams uzturs, caureja, impotence;
  • Psihozes. Galvenie simptomi ir halucinācijas (redzes, dzirdes, ožas, taustes un garšas sajūtas) un maldi. Tajā pašā laikā cilvēka uzvedība krasi mainās. Viņš kļūst nomākts vai pārspīlēts. Halucinācijas pēc būtības var būt biedējošas, saistībā ar kurām rodas dažādas fobijas;
  • Depresija izpaužas kā garastāvokļa samazināšanās, apātija, vienaldzība, pēkšņas garastāvokļa izmaiņas, bezjēdzības sajūta, intereses zaudēšana par dzīvi un pašvērtējuma samazināšanās. Depresijas fizioloģiskie simptomi: apetītes maiņa (pilnīgs zaudējums vai pārēšanās), aizcietējums, caureja, miega traucējumi, samazināta spēja, sāpes sirdī;
  • Panikas lēkmes izpaužas kā reibonis, aizrīšanās, trīce ķermenī, kustību stīvums, slikta dūša un vēlme vemt, tumšākas acis. Visas slēptās cilvēka bailes ir pastiprinātas;
  • Mānijas-depresijas sindroms. Personai var parādīties mānijas, depresijas simptomi vai abi. Maniakālajām izpausmēm raksturīgs emocionāls pacēlums, pārmērīga aktivitāte un agresija pret citiem. Depresīvas izpausmes: garīga pasliktināšanās, bailes, nevēlēšanās dzīvot, izmaiņas ēšanas uzvedībā.

Visus šos garīgos apstākļus pavada fobijas un trauksme, kas provocē caurejas parādīšanos..

Ārstēšana

Zarnu un kuņģa neirozes ārstēšana jāveic nevis vienam, bet vairākiem ārstiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka ir nepieciešams ietekmēt ne tikai psiholoģisko komponentu, bet arī slimības simptomus. Piemēram, ja pacients cieš no pastāvīgas caurejas, tas var izraisīt smagu dehidratāciju, kas var izraisīt nopietnas sekas..

Ir vērts atzīmēt, ka daži ārsti ir pārāk dedzīgi, cenšoties pārliecināt pacientu sākt nopietnu cīņu ar šo slimību. Dažreiz šim nolūkam pastāv onkoloģijas attīstības draudi. Patiesībā šādiem apgalvojumiem nav pamata, jo zarnu neiroze neveicina ļaundabīgo šūnu veidošanos.

Lai noteiktu ārstēšanas stratēģiju, nepieciešami šādi speciālisti:

  1. Psihoterapeits. Bieži vien viņa centieni ir izšķiroši, jo viņš var glābt pacientu no histērijas, obsesīvām domām, paaugstinātas emocionalitātes, trauksmes un citiem traucējumiem, kas izraisa slimības attīstību.
  2. Neiropatologs. Viņš saskaras ar uzdevumu izvēlēties tās zāles, kas pacienta nervu sistēmu normalizēs vai vismaz tuvinās tai. Parasti tam izmanto mātes, baldriāna un tamlīdzīgu tinktūru..
  3. Gastroenterologs. Izanalizējot pacienta stāvokli, šim speciālistam jāizstrādā viņam uztura režīms, kas uzlabos viņa stāvokli. Turklāt viņš var izrakstīt jebkuras zāles, kas samazina diskomfortu, kas saistīts ar šo slimību. Kā papildinājumu dažreiz tiek noteikti kumelīšu (vai ar olīveļļu) mikrokristāli.

Iepriekš minēto speciālistu kopīgajiem centieniem vajadzētu nodrošināt visaptverošu efektu, kas novērsīs slimību un atgriezīs pacienta veselību. Rehabilitācijas programmā parasti ietilpst:

  • Īpašas maltītes.
  • Psihoterapija.
  • Zāļu lietošana.

Dažreiz ir lietderīgi papildināt šo programmu ar atsevišķiem tradicionālās medicīnas elementiem, taču tam vajadzētu būt arī ārsta uzraudzībā: pacients to nedrīkst darīt pēc saviem ieskatiem. Ļoti bieži, lai mazinātu nervu sistēmas stresu, ārsti iesaka veikt vannas ar augu un zāļu novārījumiem. Maisījums ir sevi pierādījis labi, un tas ietver:

  • Vērmeles: 1 tējk.
  • Pelašķi: 2 tējk.
  • Melisa: 2 tējk.
  • Piparmētra: 3 tējk.

Šis maisījums jāvāra uz lēnas uguns 15-25 minūtes, pēc tam ar to varat uzņemt vannas..

Nervu caurejas ārstēšana

Izmantojot dažus padomus, jūs varat atbrīvoties no stresa izraisītas caurejas:

  • mainīt vidi, atpūsties nepazīstamā vietā;
  • normalizēt iekšējo stāvokli;
  • atjaunot iekšējā miera un vides harmoniju.

Bērniem ārstēšanas procesam jānotiek pilnīgā ārstu uzraudzībā, kuri palīdzēs rūpīgi noņemt bērnu no bīstama stāvokļa. Ja tas nav izdarīts, bērna caureja var kļūt hroniska. Ķīmiskās rūpniecības ķimikāliju vietā varat izmantot tautas, mīkstos aizstājējus, bet pirms tam konsultējieties ar speciālistu.

Pati ārstēšana ir sarežģīta un ietver:

  1. Antidepresanti. Tie palīdz normalizēt nervu sistēmu un ļauj zarnu muskuļiem atslābināties. Tas maina peristaltikas ritmu, vājinot to un padarot to mīkstāku. Ir vērts tos ņemt pirms gulētiešanas, ņemot vērā norādījumus instrukcijās, kā arī dažas ķermeņa iezīmes, piemēram, individuālu neiecietību.
  2. Zāles, kas aptur caureju. Tos lieto tikai slimības akūtā formā. Viņi pārtrauc zarnu darbu un palēnina fekāliju izvadīšanu no ķermeņa. Ja pacientam ir nosliece uz aizcietējumiem, nav vērts lietot šīs grupas narkotikas. Paņemiet tos tikai vienu reizi. Zāļu iedarbība ir jūtama pusstundas laikā.
  3. Spazmolītiskās grupas preparāti. Tie palīdz atslābināt žņaugu saspiestos zarnu muskuļus, atbrīvo sāpīgas spazmas. Tas samazina zarnu kustības biežumu. Ārstēšanas process, pateicoties viņiem, kļūst mazāk sāpīgs. Ir nepieciešams dozēt, pamatojoties uz instrukcijām un asinsrites sistēmas stāvokli.

Narkotiku ārstēšana

Zāles tiek parakstītas, pamatojoties uz dominējošo simptomu (sāpēm, caureju vai aizcietējumiem)..

  1. Zāles, kas uzlabo zarnu peristaltiku (cisaprīds, laktuloze). Izmanto zarnu neirozes gadījumā ar izkārnījumu aiztures pārsvaru klīnikā.
  2. Antidiarrālie medikamenti (loperamīds). Izrakstīts zarnu neirozei ar caureju.
  3. Spazmolītiskie līdzekļi (no-shpa, buscopan). Izmanto sāpju apkarošanai.
  4. Gāzu uzkrāšanās ārstēšanai tiek izmantots simetikons, dimetikons.
  5. Antidepresanti (Atarax, Grandaxin). Ar zarnu neirozi bieži atklājas latenta depresija vai palielināta trauksme.
  6. Prokinētika (Motilium), fermenti (Creon) tiek nozīmēti kā papildu ārstēšana.

Caurejas mehānisms

Neirogēna caureja kļūst par hronisku problēmu, ja stress bieži rodas un neatrod izeju (ir problemātiski pārspēt briesmīgu priekšnieku vai aizbēgt no eksāmena). Cilvēks neizdzīvo uztraukumu pareizi, nomāc tos un uzkrāj. Tādēļ veģetatīvās sistēmas divu departamentu darba maiņa kļūst pēkšņa, nevis ārēju faktoru ietekmē..

Šī slimība ir psihosomatiski traucējumi. Normalizējot veģetācijas darbu, zarnu simptomi pakāpeniski izzūd.

Kuņģa un zarnu neirozes simptomi

Pirmā, vissvarīgākā pazīme, ka Jums ir zarnu neiroze, ir problēmas ar izkārnījumiem. Viņi var izteikt dažādās formās: aizcietējums, caureja vai abi, pārmaiņus.

Pievienots tiem:

  • rīboņa;
  • zarnu spazmas;
  • kolikas;
  • sajūta, ka kuņģis plīst;
  • slikta dūša;
  • dedzināšana;
  • gāzes veidošanās;
  • pēc šķidrumu absorbēšanas rodas sajūta, ka kuņģis burtiski plīst.

Nervu sistēma pievieno savu simptomu sarakstu:

  • jūs kļūstat uzbudināms;
  • parādās galvassāpes, trauksme;
  • jūs naktīs neguļat labi;
  • sākt stipri svīst;
  • sirdsdarbības ātrums palielinās;
  • dažās situācijās ķermenī ir sāpes, nepieciešama bieža urinēšana, ir slikta pašsajūta un slikta veselība kopumā;

Kas var apdraudēt zarnu neirozi un tās simptomus?

90% gadījumu šī slimība nav dzīvībai bīstama. Ja neirozi neārstē, tā var izraisīt gastrītu, disbiozi, pankreatītu, holecistītu un čūlas..

Ja ārsts baidās no komplikācijām onkoloģijas veidā, ja jūs steidzami nesākat ārstēšanu, tad jums nevajadzētu viņam ticēt. Zarnu neiroze nevar izraisīt audzēja veidošanos.

Iemesls, kāpēc tas notiek, ir vienkāršs. Daudzu un smagu stresu dēļ cieš imunitāte, un kaitīgajām baktērijām nav šķēršļu reprodukcijai..

Mūsdienās kuņģa-zarnu trakta neirozes iespējamība ir liela, pateicoties lielajai nervu sistēmas slodzei un cilvēku mīlestībai pret ātro ēdienu, tāpēc ir svarīgi rūpīgi uzraudzīt simptomus, kas parādās organismā..

Zarnu neiroze

Tā ir gastroneurozes filiāle, lai gan kā atsevišķa slimība to reti izolē. Visbiežāk kuņģa un zarnu neiroze vienlaikus izpaužas pacientam. Simptomi ir uzskaitīti iepriekš: izkārnījumu traucējumi, meteorisms, sāpes vēdera mīkstajā daļā, vēdera pilnības sajūta.

Parasti viens otru pavada traucējumi kuņģa un zarnu darbā uz nerva pamata, bet dažos gadījumos zarnu neiroze notiek bez kuņģa simptomiem.

Mēs nerunājam par zarnu neirozi, ja simptomi parādās epizodiski un saistībā ar atsevišķām stresa situācijām. Gandrīz visiem vismaz vienu reizi pirms eksāmena, datuma vai publiskas uzstāšanās gremošanas traucējumi ir bijuši.

Bet šādai "nervozai" caurejai un asiņošanai vēderā nav nepieciešama ārstēšana un tā iet pati. Tagad iedomājieties līdzīgu stāvokli, kas nepāriet vairākus mēnešus.

Neatkarīgi no tā, kas uztrauc pacientu - kuņģa darbības traucējumi uz nervu pamata vai zarnu neiroze - ārstēšana ir vienāda: simptomu mazināšana plus psihoterapija.

Nepatīkamas sekas

Pat ja caureja no stresa rodas reti, un bez tā situācijā, kas nav viegli līdzsvarota ar garīgo līdzsvaru, tā var būt vēl nemierīgāka. Turklāt stress cilvēkam var kļūt hronisks, tad nervu caureja var ilgt no pāris dienām līdz vairākām nedēļām. Ilgstoša caureja var izraisīt dehidratāciju un apdraudēt pacienta dzīvi, īpaši vājiem vai gados vecākiem cilvēkiem, maziem bērniem. Arī caureja no stresa traucē vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos. Tas viss noved pie ķermeņa izsīkuma..

Nervu caureja: aizliegti pārtikas produkti

Emocionālu zarnu traucējumu ārstēšanā pākšaugus ieteicams izslēgt no uztura - tie stimulē gāzu veidošanos.

Ierobežojiet kūpinātas gaļas un saldumu patēriņu līdz minimumam. Kūpināti produkti kairina zarnu gļotādu, kas var izraisīt caurejas simptomu palielināšanos. Cukurs var izraisīt zarnu fermentāciju, kas ir ļoti nevēlama šķidru fekāliju gadījumā.

Čipsi, ēdieni un ātrās ēdināšanas ēdieni, sālīti rieksti - pārtikas produkti, kas kategoriski ir kontrindicēti kustību traucējumu un zarnu mikrofloras bojājumu gadījumā..

Ārstēšanas laikā atturieties no svaigu dārzeņu un augļu uzņemšanas - šie produkti satur daudz šķiedrvielu, kas pastiprina peristaltiku. Slimības periodā šķiedru ietekme uz bojāto zarnu mikrofloru pastiprinās caurejas simptomus..

Caureja un nervi

Varētu šķist, kā nervu spriedze un pārtraukumi zarnu darbā var būt savstarpēji saistīti, pirmais attiecas uz personības garīgo attīstību, bet otrais - uz organisma fizioloģiskajām īpašībām. Tomēr tiešu saikni starp mūsu domām un to, kā tās ietekmē ķermeņa stāvokli, ārsti jau sen ir pierādījuši..

Slikts un labs garastāvoklis, pozitīvas vai negatīvas domas liek cilvēkam justies dzīvespriecīgam, enerģiskam un veselīgam, vai apātiskam un slimam. Tātad nervu caureja kļūst par dabiskām stresa sekām. Kaut kas līdzīgs ar jums vismaz vienu reizi notika pirms vissvarīgākajiem un izšķirošākajiem dzīves mirkļiem - eksāmena nokārtošana, intervijas nokārtošana, lēmuma pieņemšana utt..

Emocionāla caureja rodas no funkcionālām izmaiņām zarnās. Uz nervu spriedzes fona notiek hormonāla lēkme, kas ietekmē gremošanas, sirds un asinsvadu un nervu sistēmas, provocē spiediena palielināšanos, svīšanu, sliktu dūšu un kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumus..

Zinātnieki ir pierādījuši, ka tādi hormoni kā gastrīns un holecistokinīns izraisa nervu caureju. Sakarā ar psihoemocionālo stresu, ko cilvēks piedzīvo, zarnu peristaltika sāk darboties lēnā režīmā, un tai nav laika, lai tiktu galā ar šķidrumu organismā, tāpēc pacientu nepārtraukti mokas ar izkārnījumiem.

Nervu caurejas cēloņi

Galvenais nervu caurejas cēlonis ir tas, ka trauksmes stāvoklī ķermenis sagatavo sevi "cīņai un bēgšanai". Un daudz vieglāk ir palaist un cīnīties, ja zarnās nav uzkrāta izkārnījumi..

Stresa laikā izdalītais adrenalīns ietekmē ūdens filtrāciju kuņģa-zarnu traktā. Zarnās ir vairāk šķidruma. Un viņa lūdzas.

Turklāt ar satraukumu ķermenis sliktāk sagremo pārtiku. Un tas var veicināt caurejas attīstību..

Vemšana pie vd

Ir zināms, ka uztraukums izraisa sliktu dūšu un pat vemšanu. Līdzīgu reakciju dažreiz novēro pat ļoti spēcīgiem cilvēkiem. Ja slikta dūša ir nervoza, to papildina šādi simptomi:

  • Vemšanas vēlmes, kuru izcelsme ir balsene vai barības vads, kas izraisa vemšanai raksturīgas kustības. Tajā pašā laikā no ķermeņa neizdalās neviena vemšana..
  • Tuvojošās vemšanas sajūta, ko papildina sajūta, it kā kuņģis būtu pietūkušies no kaut kā karsta.
  • Sāpīgas sajūtas kuņģī dažkārt pavada arī vēlme vemt.
  • Kuņģa pilnības sajūta.

Protams, lai izslēgtu dažādu somatisko slimību iespējamību un pārliecinātos, ka nelabuma sakne ir tieši veģetatīvi asinsvadu distonija, ir jāveic medicīniska pārbaude..

Simptomu smagums var svārstīties no zemākā līdz paniku izraisošam. Parasti šie zarnu neirozes simptomi ir saistīti ar kādu stresa situāciju. Šajā gadījumā slikta dūša var izpausties gan tās laikā, gan tās priekšā, gan tad, kad viss jau ir aiz muguras. Dažreiz šis simptoms izpaužas bez iemesla, kas vismaz nav redzams.

Daudzi cilvēki, kas nervozi cieš no nelabuma, sūdzējās, ka tas viņus moka visbiežāk no rīta, it īpaši, ja priekšā ir grūta diena. Tas bieži vien ir saistīts ar produkta patēriņu..

Tādēļ neirotiķi sastāda neticami garus ēdienu sarakstus, kurus viņi nevar “ēst”, kas uzturā atstāj tikai dažus “atļautus” ēdienus, neskatoties uz to, ka šādai apšaubāmai diētai nav reālu iemeslu..

Sliktas dūšas cēlonis un vēlme vemt uz nervu pamata var būt:

  • Dispeptiskas parādības gremošanas sistēmā.
  • Aerofāgija.
  • Muskuļu spazmas.
  • Ķermeņa sagatavošana cīņai par izdzīvošanu (cīņa vai bēgšana), kurā ķermenis cenšas atbrīvoties no visa nevajadzīgā.

Kuņģa neirozes simptomi

Viņi ir sadalīti divās grupās - ķermeņa un dvēseles līmenī. Fizioloģiskie simptomi ietver klasisko sarakstu:

  • slikta dūša un vemšana tūlīt pēc ēšanas;
  • sāpes krūtīs;
  • bieži vaļīgi izkārnījumi;
  • meteorisms;
  • grēmas;
  • apetītes trūkums;
  • izsalkums, kas rodas drīz pēc ēšanas;
  • atraugas;
  • zarnu sāpes (kolikas);
  • aizcietējums;
  • pilnības sajūta zarnās;
  • rīboņa;
  • pastāvīga "pilna vēdera" sajūta;
  • sāpes, kas izstaro citas ķermeņa daļas;
  • nepatika pret pārtiku.

Psihologi saka, ka gadījumā, ja pacientam ir trīs vai vairāk simptomu, visticamāk, kuņģa neiroze, simptomi un ārstēšana šajā gadījumā atšķiras no parastajām kuņģa-zarnu trakta slimībām, jo ​​būs psiholoģiskas un autonomas izpausmes:

  • slikts miegs - bezmiegs, biežas nakts pamošanās;
  • vispārēja trauksme un rūpes;
  • apsēstība, obsesīvi stāvokļi;
  • hipohondrija (izvēlīga slimību meklēšana sevī un pārliecība par savu slikto veselību);
  • aizkaitināmība, nepamatota agresija;
  • galvassāpes un reibonis;
  • vājums;
  • nestabils asinsspiediens;
  • tahikardija;
  • bieža urinēšana;
  • sāpes un smaguma sajūta aiz krūšu kaula;
  • migrēna.

Diagnozes sarežģītība slēpjas faktā, ka psiholoģiskās izpausmes var būt ilgstoši, un tikai mēnešus un gadus vēlāk parādās zarnu neiroze - simptomus ir grūti sasaistīt, tāpēc pacients var ilgstoši un neveiksmīgi ārstēt kuņģa un zarnu trakta slimības, nezinot sava stāvokļa psiholoģiskos iemeslus..

Nervu caurejas simptomi

Ar stresu saistītas caurejas simptomi ir ļoti līdzīgi IBS simptomiem, tāpēc tos dažreiz sajauc:

  • viltus krampji;
  • sāpes nabas rajonā;
  • diskomforts zarnās;
  • meteorisms;
  • vēdera uzpūšanās;
  • jutības zudums ekstremitātēs;
  • sāpes galvā.

Gandrīz ikviens var atpazīt caurejas nervus. Caurejas psihosomatika slēpjas faktā, ka pēc stresa atbrīvošanās visi pārējie simptomi vienkārši izzūd.

Tajā pašā laikā jums nevajadzētu riskēt, iespējams, šajā periodā ķermenis tika pakļauts vīrusu uzbrukumam. Ir arī gadījumi ar līdzīgiem simptomiem, ko izraisa citas bīstamas slimības..

Ja nepieciešams, konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu kvalitatīvu pārbaudi un izrakstītu ārstēšanu.