Kā izdarīt klizmu

Izkārnījumu aizture ir nepatīkams stāvoklis, ar kuru ikviens ir saskāries vismaz vienu reizi savā dzīvē. Visbiežāk aizcietējums rodas nepareizas diētas un diētas trūkuma fona apstākļos. Labākais variants ir noteikt un novērst galveno cēloni, taču tas var aizņemt kādu laiku. Klizma zarnu tīrīšanai mājās ir diezgan droša, ātra un vienkārša metode situācijas aizcietējuma problēmas risināšanai.

Kāda izkārnījumu aizture pieaugušajam tiek uzskatīta par aizcietējumu?

Nav precīzu skaitļu, lai atbildētu uz šo jautājumu. Katra cilvēka ķermenis darbojas individuāli, atkarībā no sastāva un uztura, patērētā šķidruma daudzuma, vecuma, jebkādu slimību klātbūtnes.

Kad klizma ir vēlama narkotikām?

Saskaroties ar delikātu problēmu, cilvēks meklēs risinājumu, kas ir labāks - klizma vai caurejas līdzeklis. Atbilde nav skaidra visās situācijās. Ir vairākas pacientu kategorijas, kurām vairāku iemeslu dēļ labāk nelietot narkotikas.

Seniori, kas vecāki par 75 gadiem

Šajā vecumā vielmaiņas procesi organismā ir ievērojami palēnināti. Reakcija uz medikamentiem var būt neparedzama. Jo lielāks risks saslimt ar blakusparādībām. Lai izvairītos no nevajadzīga stresa vecāka gadagājuma cilvēka ķermenī, labāk ķerties pie caurejas klizmas..

Cilvēki, kuriem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām

Ja ir tendence uz alerģiju, nav ieteicams riskēt un izmēģināt jaunas zāles. Šādiem cilvēkiem zarnu tīrīšanai ir vēlams izmantot vēsu fizioloģisko šķīdumu klizmu. Izkārnījumu obstrukcijas efektivitāte ir augsta, bet tajā pašā laikā zemās temperatūras dēļ šķīduma absorbcija zarnās tiek samazināta līdz minimumam.

Persona jau lieto lielu daudzumu narkotiku un nevēlas pievienot jaunas.

Ja šādā situācijā rodas problēmas ar izkārnījumiem, ieteicams periodiski veikt klizmu ērtai zarnu tīrīšanai. Tas ir svarīgi gan vispārējai veselībai, gan arī lietoto zāļu iedarbības pilnīgumam: zarnu lūmena sārņi var ievērojami samazināt zāļu absorbcijas pakāpi..

Klizmu veidi

Ir vairāki klizmu iztukšošanas veidi:

  • Sifons.
  • Attīrīšana.
  • Hipertensīvs.
  • Eļļa.
  • Rūpnīcas produkcijas caurejas mikrokristāli "Microlax" ar gatavu šķīdumu.

Atsevišķa grupa ir sadalīta zāļu klizmas - mikroklisteros un pilināmās klizmas.

Sifona klizma

Ne katrs cilvēks to var izdarīt pats. Piemēram, sifona klizma nav iespējama mājās. Tas ietver pilnīgu zarnu mazgāšanu ar ūdens tilpumu 10 - 12 litri. Viņi to dara slimnīcā, lai sagatavotos kuņģa vai zarnu operācijām, kā arī saindēšanās gadījumā.

Pārējie veidi ir pieejami lietošanai mājās. Visiem veidiem jums būs nepieciešama vazelīna eļļa vai tauku bērnu krēms - pirms ievietošanas ieeļļojiet produkta galu. Lai procedūra notiktu higiēniskā vidē, labāk apbruņoties ar vienreiz lietojamām absorbējošām salvetēm, kuru izmērs ir vismaz 60 × 90 cm, un mitrām salvetēm..

Pirms lietošanas visi atkārtoti lietojamie produkti - šļirces, Esmarch krūzes - rūpīgi jānomazgā ar tekošu ūdeni un ziepēm, un labāk tos uzvārīt. Nomazgājiet rokas ar ziepēm.

Tīrīšanas klizma

Tas ir iespējams izdarīt mājās, bet ne pats. Jūs varat jautāt mīļotajam par procedūru vai piezvanīt veselības darbiniekam mājās.

Lai pareizi izveidotu klizmu zarnu attīrīšanai, aptiekā būs jāiegādājas Esmarch krūze. Produkts atgādina sildīšanas paliktni, bet beidzas nevis ar korķi, bet gan ar garu šļūteni ar uzgali, piemēram, šļirci. Uz šļūtenes ir šķīduma plūsmas ātruma regulators, piemēram, uz pilinātāja.

Visu veidu klizmas tiek veiktas guļus kreisajā pusē. Tas ir saistīts ar zarnu anatomiskām līknēm. Kājas vajag saliekt ceļos un nedaudz pavilkt līdz vēderam.

    Esmarch krūzēs savāc 1,2 - 1,5 litrus vārīta ūdens. Situācijas aizcietējums parasti rodas uz zarnu sienu samazināta tonusa fona, un šķīduma temperatūrai jābūt vēsai (apmēram 20 ° C), lai stimulētu peristaltiku. Retāk ir spastiska aizcietējuma gadījumi, tad tiek izmantots silts ūdens (40 ° C).

Izvadiet gaisu no tvertnes un šļūtenes, bloķējiet šļūteni.

Piekariet ierīci 1 metru virs guļošās personas.

Eļļojiet galu ar vazelīna eļļu vai bērnu krēmu.

  • Ar vienu roku izklāj sēžamvietu. Uzmanīgi ievietojiet galu, ņemot vērā taisnās zarnas fizioloģisko S veida izliekumu: vispirms 3 - 4 cm virzienā uz nabu, tad vēl 3 - 5 cm paralēli mugurkaulam.
  • Ja persona, kas veic procedūru, jūtas šķērslis, jums jālūdz pacientam atkal atpūsties - persona var sasprindzināties no šādām manipulācijām. Jūs varat mēģināt nedaudz mainīt gala kustības virzienu. Ievads nedrīkst būt ātrs vai spēcīgs!

    • Gludi atveriet vārstu, pielāgojot šķīduma ievadīšanas ātrumu. Ūdenim vajadzētu plūst pietiekami ātri, bet bez pacienta diskomforta. Procedūras laikā jums jāguļ mierīgi, elpojiet lēnām, elpojot vēderā.
    • Pēc visa tilpuma ievadīšanas pabeigšanas ir svarīgi šķidrumu saglabāt zarnās 10 līdz 15 minūtes. Vai vismaz kādu laiku, ko jūs varat izturēt, pretējā gadījumā ūdens izlīs, neatliekot laika, lai to iedarbotu.

    Hipertoniskas un eļļas klizmas

    Šie veidi ir līdzīgi procedūras ziņā, atšķiras tikai ar izmantoto šķīdumu un tā tilpumu. Šķīduma temperatūrai abos gadījumos jābūt 38 ° С..

    Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama B tipa plastizola šļirce (ar cietu uzgali), pirmajā gadījumā - 3. izmērs, otrajā - 6. izmērs. Ķermeņa stāvokļa un uzgaļa ievietošanas prasības ir tādas pašas kā tīrīšanas klizmai.

    Hipertensīvu klizmu veic ar 10% nātrija hlorīda šķīdumu 50 - 100 ml tilpumā. Šo risinājumu var iegādāties aptiekā. Sāls hipertoniskā klizma stimulē peristaltiku un veicina šķidruma plūsmu uz cietām izkārnījumiem, kuru dēļ tie tiek sadalīti un vieglāk noņemami.

    Eļļas klizma ir ieteicama aptiekas vazelīna eļļai, lai gan ir atļauts izmantot galda saulespuķu eļļu. Tilpums - 100 - 200 ml. Eļļas klizma aizcietējumiem ieeļļo un mīkstina sacietējušus fekālijas, maigi stimulē zarnu gļotādu. Tas viss veicina ātru un ērtu zarnu kustību..

    Mikrokristāli "Microlax"

    Ērta iespēja tiem, kuri baidās patstāvīgi veikt klizmas procedūru. Iepakojumā ir 4 vai 12 mazas caurules ar uzgaļiem un gatavu šķīdumu iekšpusē. Ir nepieciešams maigi ievietot galu pilnā garumā (pieaugušajiem) un izspiest saturu. Rezultāts pēc 5 - 15 minūtēm.

    Zāļu klizmas

    Zāļu klizmas ietver pilināmās klizmas:

    Klizma nepalīdz ar aizcietējumiem - ko darīt?

    Vairumā gadījumu klizma darbojas ātri un efektīvi. Rezultāts tiek novērots ne ilgāk kā 15 minūtes pēc procedūras. Ja klizma nedarbojās, iespējams, tā tika veikta nepareizi. Piemēram, cilvēks pārāk ātri aizskrēja uz tualeti, un šķīdums izlēja, neatliekot laika iedarboties uz sacietējušajiem izkārnījumiem. Vai arī galu ievietoja pārāk sekli - šķīdums izlēja, bet zarnās nekas nenonāca. Ja procedūra tika veikta pareizi, bet rezultāts nenāca, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

    Visu caurejas līdzekļu, ieskaitot klizmas, lietošanai nevajadzētu kļūt sistemātiskai. Zarnas "pierod" pie pastāvīgas palīdzības, tās tonuss samazinās. Biežas klizmas palīdz izskalot labvēlīgo mikrofloru no zarnu lūmena. Tas viss var izraisīt sliktu veselību. Ja aizcietējums ir hronisks, jums jāapmeklē ārsts.

    Kā izdarīt klizmu

    Cilvēka ķermeņa brīvību un attīrīšanu no kaitīgiem toksīniem, kaitīgiem toksīniem un citiem neveselīgiem komponentiem var veikt vairākos veidos. Klizma tiek uzskatīta par vienu no visefektīvākajām un efektīvākajām iespējām. Izmantojot vidēja vai dziļa zarnu skalošanu, caur taisnās zarnas ievadot īpašu ūdens sastāvu, jūs varat droši atbrīvoties no kaitīgiem elementiem, kas traucē saglabāt ķermeņa veselību. Arī klizma ir uzticams pirmās palīdzības līdzeklis saindēšanās un alerģiju gadījumā (nepieciešama konsultācija ar ārstu). Bet, lai izmantotu šo metodi, ir svarīgi pašiem izdarīt klizmu. Lai gan tas ir ļoti vienkāršs process, ir daudz jāmācās. Galu galā procedūra nedrīkst izraisīt diskomfortu un sāpes. No šīs manipulācijas ir svarīgi iegūt maksimālu labumu ķermenim. Tāpēc jums jāpievērš uzmanība šādiem dažiem padomiem un ieteikumiem..

    Kā mājās klizmu izdarīt pats?

    Tātad, jūs nolēmāt pats izmēģināt zarnu tīrīšanas tehniku ​​ar klizmu? Tad ir svarīgi apsvērt vairākus svarīgus jautājumus. Pirms klizma veikšanas mājās, ir vērts vairākas reizes izlasīt par šī procesa sarežģījumiem, rūpīgi vērsties pie instrumenta izvēles un izpētīt noteikumus ūdens šķīduma pagatavošanai. Bet galvenais, kam vispirms jāpievērš uzmanība, ir kontrindikāciju izpēte. Ja jums ir vismaz viens labs iemesls atteikties no procedūras, labāk to izdarīt. Kopumā visas kontrindikācijas ir īslaicīgas (gandrīz vienmēr, bet ir nepieciešams precizēt). Tāpēc labāk gaidīt labvēlīgā brīža iestāšanos..

    Kontrindikācijas klizmai mājās

    Klizma mājās jāveic tikai tad, ja nav šādu punktu:

    • ķermeņa hipertermija (no 37 un vairāk);
    • galvassāpes;
    • augsts / zems, nestabils asinsspiediens;
    • akūtas, subakūtas zarnu un taisnās zarnas kaites;
    • kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
    • grūtniecības periods, laktācija, menstruācijas sievietēm;
    • sāpes vēderā, slikta dūša, reibonis;
    • nesen cieta sirdslēkmes, insultu;
    • nieru, aknu mazspēja.

    Pirms klizma veikšanas mājās ir svarīgi pārliecināties, ka jūsu veselība ir normāla un vai neviens no iepriekš minētajiem punktiem neatbilst jūsu realitātei. Ja ir nopietnas šaubas par procedūras pieļaujamību konkrētā brīdī, jums jākonsultējas ar speciālistu.

    Izmantotais rīks

    Klizma mājās tiek veikta, izmantojot īpašu medicīnisko ierīci, ko sauc par "Esmarch apli". Šī ir klizma ar diezgan ietilpīgu trauku, kuru var apturēt (tas atvieglo klizmas lietošanu mājās bez speciālistu palīdzības). Izpratnē par Esmarch krūzes izvēli ir vērts apsvērt iespējas ar caurspīdīgu plastmasas cauruli. Fakts ir tāds, ka šāda veida klizma ļauj kontrolēt šķidruma padeves procesu noteiktā virzienā. Ir svarīgi pievērst uzmanību arī īpaša padoma klātbūtnei. Šai daļai jābūt pareizai anatomiskai formai, kas ievērojami vienkāršos procedūru un nodrošinās ērtu ievietošanu. Dziļai zarnu skalošanai ir noderīga Esmarch krūze, kas aprīkota ar papildu gumijas uzgali.

    Kad esat izvēlējies pieņemamo Esmarch krūzes versiju, izlemiet par šķīduma sagatavošanu.

    Esmarch krūzi var iegādāties jebkurā aptiekā. Šo preci pārdod bez īpašas receptes.

    Šķidruma tilpums un kvalitāte klizmai

    Zarnu atbrīvošana ar klizmu tiek veikta ar tīru ūdeni, pievienojot sāli (1-2 ēdamkarotes uz 1 litru) vai zāļu novārījumus, sodas šķīdumu. Šķīduma koncentrācija, papildu sastāvdaļu klātbūtne vai trūkums ir atkarīgs no mērķiem, kādiem tiek veikta klizma. Zarnu tīrīšana parasti tiek veikta ar fizioloģisko šķīdumu.

    Šķidrumam klizmas uzstādīšanai mājās vajadzētu būt temperatūrai, kas ir tuvu cilvēka ķermeņa raksturīgajai temperatūrai, bet nedaudz zemāka par šo rādītāju. Tas ir, klizma mājās tiek veikta, izmantojot šķidrumu, kura temperatūra ir 27–35 grādi pēc Celsija. Pārāk auksts vai pārāk karsts šķidrums radīs diskomfortu un var izraisīt sāpes.

    Lietojot šķidrumu ar augstu temperatūru (37–40 grādi), būs iespējams atslābināt zarnu muskuļus. Klizma aizcietējumiem tiek veikta, izmantojot ūdens un sāls šķīdumu 22-25 grādu temperatūrā.

    Šķidruma tilpumu aprēķina, pamatojoties uz ķermeņa svaru. Parasti tas ir no 1 līdz 2 litriem. Ja cilvēka svars ir 70–80 kilogramu robežās, pietiek ar 1,2–1,5 litru šķidruma uzņemšanu. Ja ķermeņa masa ir mazāka par 70 kilogramiem, pietiek ar 1 litru šķīduma. Ar svaru, kas pārsniedz 85 kilogramus, zarnu tīrīšanai varat ņemt līdz 2 litriem šķidruma. Ja ķermeņa svars ir mazāks par 47 kilogramiem, pirms klizmas veikšanas mājās, jums jākonsultējas ar speciālistu, lai noteiktu kontrindikācijas un izvēlētos pareizo šķidruma daudzumu.

    Sagatavošanās klizmai

    Pēc nepieciešamās Esmarch krūzes iegādes, šķīduma sagatavošanas jūs varat pāriet uz procedūru. Bet, tāpat kā jebkura šāda manipulācija, tīrīšanas klizmas iestatīšana prasa sagatavošanos.

    1. Sagatavojiet instrumentu un piepildiet to ar šķidrumu.
    2. Novietojiet vāciņu-skavu uz caurules un pakārt krūzi vēlamajā augstumā.
    3. Sagatavojiet vietu tīrīšanas manipulācijām (pārklājiet ar eļļas audumu vai vienreiz lietojamu autiņu).
    4. Apstrādājiet rokasgrāmatas ar eļļu vai vazelīnu.
    5. Atrodiet ērtu stāvokli.
    6. Atslābinieties un noskaņojieties uz pozitīvām emocijām.
    7. Pārliecinoties, ka viss ir sagatavots pareizi, turpiniet procedūru.

    Kā mājās veikt klizmu

    Tātad, mēs nonācām tieši pie tīrīšanas klizmas veikšanas ar Esmarch krūzes palīdzību. Kā to izdarīt? Viss ir ļoti vienkārši. Galvenais ir ievērot dažus vienkāršus noteikumus, un viss izdosies..

    * Klizmai ir piemērotas divas pozīcijas: ceļgala-elkoņa un sānos.

    Jums jāizvēlas ērta un ērta iespēja, kuru jūs varat īstenot vietā, kur tika nolemts veikt manipulāciju (mēs iesakām vannas istabu).

    * Uzņemot vēlamo pozīciju un pārliecinoties, ka nejūtat diskomfortu, jums vajadzētu atslābināties un gludām apļveida kustībām ievietot klizmas galu taisnās zarnās (ievietošanas dziļums 10-12 cm)..

    ! Ievietots gals: pirmie 4 centimetri virzienā uz nabas fossa, pārējais garums ir paralēls coccyx.

    * Tad jums jāatbrīvo skava un jāatbrīvo šķidruma ceļš.

    * Procedūras laikā elpojiet dziļi un vienmērīgi. Nepatīkamās sajūtas tiek izlīdzinātas ar vienkāršām apļveida kustībām gar vēderu, ko veic palma. Ja rodas sāpes, šķidruma plūsma ir jāsamazina.

    * Pēc zarnu piepildīšanas ar visu šķidruma tilpumu noņemiet galu. Tas jādara uzmanīgi, gludi, bez raustīšanās..

    * Ja iespējams, šķidruma aizturei zarnās jābūt līdz 15 minūtēm (vismaz 5 minūtēm).

    * Gaidīšanas laikā varat mēģināt staigāt, gulēt uz vēdera vai, ja tas nav iespējams, jums jāpaliek ērtā stāvoklī (uz sāniem).

    * Pēc 15 minūtēm jums jāiztukšo zarnas.

    Ja ir paredzētas divas klizmas, intervālam starp 1. un 2. procedūru jābūt vismaz 60 minūtēm. Otro reizi klizmu var izdarīt tikai tad, ja zarnas ir pilnībā iztukšotas no iepriekšējās klizmas sastāva. Ir svarīgi pievērst uzmanību arī pašsajūtai. Stāvokļa pasliktināšanās ir signāls, ka otro procedūru labāk neveikt.

    Noteikumi dziļai tīrīšanai ar klizmu

    Ja ir nepieciešams veikt dziļu zarnu attīrīšanu līdz pašam cecum, procedūra jāveic nedaudz savādāk.

    * Šajā gadījumā klizma tiek veikta stāvoklī četrrāpus.

    * Galu ievieto apmēram 15-20 cm dziļumā.

    * Pēc šķidruma injicēšanas noliecieties uz muguras un paceliet iegurni par 15–20 cm.

    * Labākais variants ir pacelties uz pleciem un mest kājas aiz galvas un fiksēt pozu 40-60 sekundes.

    * Paralēli jums vajadzētu uzzīmēt vēderā, sasprindzināt un atslābināt presi.

    * Tālāk jums vienmērīgi jāpārvietojas pozīcijā "guļus labajā pusē". Šajā pozīcijā jums jāuzturas 15 minūtes..

    * Tiklīdz palielinās vēlme izkārnīties, ir pienācis laiks iztukšot zarnas.

    * Ja vēlme nepalielinās, jums vajadzētu mierīgi staigāt apkārt un gaidīt šo brīdi.

    Dziļa skalošana tiek veikta tikai pēc dabiskas zarnu kustības. Pretējā gadījumā procedūrai ir zema efektivitāte..

    Pirms mājās veicat klizmu, jums vairākas reizes jāpārliecinās, vai esat visu paredzējis. Bet jebkurā gadījumā var rasties neparedzētas problēmas. Nebaidieties, nemaz nerunājot par paniku. Izlasiet šādus noteikumus, kas vienā vai otrā gadījumā var palīdzēt.

    1. Ja jūtat sāpes, samaziniet šķidruma plūsmu.

    2. Pirms procedūras uzsākšanas pārliecinieties, ka ūdens temperatūra ir tuvu cilvēka ķermeņa temperatūrai..

    3. Nelietojiet šķidrumu ar temperatūru zem 20 un virs 40 grādiem..

    4. Rūpīgi ieeļļojiet galu ar olīveļļu vai vazelīnu.

    5. Klizmas galu vienmēr vajadzētu ievietot gludi, tas ir jānoņem ar vienādām gludām kustībām.

    6. Manipulējot ar galu, nav nepieciešams nospiest un veikt pēkšņas kustības.

    7. Vispirms praktizējiet regulāru zarnu tīrīšanu, un tikai pēc pieredzes iegūšanas varat izmēģināt dziļu zarnu mazgāšanas iespēju..

    8. Šajā procesā kontrolējiet muskuļus. Atslābiniet tos, kad nepieciešams, un vajadzības gadījumā uzturiet tos labā formā..

    9. Visas procedūras laikā ir svarīgi saglabāt mieru un pozitīvas emocijas..

    10. Vieglas masāžas kustības vēderā un dziļa elpošana palīdzēs mazināt sāpes..

    11. Spēcīgas sāpes un diskomforts norāda, ka jūs darāt kaut ko nepareizi vai procedūrai ir slēptas kontrindikācijas. Šajā gadījumā jums jāpārtrauc un jāanalizē iespējamās iespējas..

    12. Pirms zarnu tīrīšanas ar klizmu, jums vajadzētu dabiski iztukšot zarnas.

    Šie un citi noteikumi palīdzēs jums pabeigt procedūru bez problēmām un sekām. Ja jums ir kādi jautājumi, jums tos vajadzētu uzdot pieredzējušiem praktiķiem..

    Mājas tīrīšanas klizma

    Klizmas ir viena no vecākajām zarnu tīrīšanas metodēm. Protams, daudzi lasītāji atceras sevi, kad viņi vēl bija mazi, kad mutē lūdza kaimiņu dārza augļus / ogas. Toreiz viņiem sekoja saindēšanās ar pārtiku un pēc tam klizmas infekcijas nodaļā. Mūsdienās zarnu skalošana tiek izmantota dažādiem mērķiem, tāpēc zemāk esošajā materiālā mēs analizēsim klizmu veidus un mēģināsim saprast, kā patstāvīgi veikt klizmu mājās (kā sagatavot risinājumu) un kā izmantot ierīces procedūrai.

    Kam domāta klizma??

    Ir vērts zināt, ka, tulkojot no grieķu valodas, klizma tiek interpretēta kā mazgāšana. Tāpēc zarnu tīrīšanai klizmu visbiežāk izmanto medicīnas iestāžu sienās vai mājās. Turklāt šī metode pacientam ir norādīta gan uz aizcietējumiem, gan saindēšanos ar pārtiku un caureju. Šeit tikai klizmas risinājumi mājās var būt atšķirīgi. Turklāt klizmu lieto arī šādiem mērķiem:

    • Zāļu ieviešana to ātrākai iedarbībai ar tiešu absorbciju asinīs caur zarnu sienām;
    • Acetona līmeņa pazemināšanās bērniem ar saindēšanos ar pārtiku;
    • Tādā veidā jūs varat tīrīt zarnas mājās no parazītiem..

    Svarīgi: ja lasītāju interesē, kā pareizi veikt klizmu, tad vispirms ir nepieciešams sagatavot aprīkojumu. Šī ir vienkārša šļirce (bumbieris) ar tilpumu 500-700 ml vai, ideālā gadījumā, Esmarch krūze, kas satur līdz 1,5-2 litriem šķidruma.

    Klizmu veidi

    Pirms klizmas ievietošanas mājās ir ieteicams noskaidrot, kādi manipulāciju veidi principā ir iespējami. Tātad, atkarībā no procedūras mērķa, klizmas tiek sadalītas pēc veidiem:

    • Tīrīšanas klizma. Tas ietver pietiekama daudzuma īpaša šķīduma vai tikai ūdens ievadīšanu, lai izskalotu zarnas aizcietējumu vai saindēšanās gadījumā. Turklāt šāda veida tīrīšanas klizmu mājās var veikt pirms kolonoskopijas vai cita veida zarnu diagnostikas;
    • Sifona klizma. Tas tiek norādīts, ja pacientam nav caurejas līdzekļu lietošanas. Galvenais šādas procedūras darbības princips ir dziļa zarnu mazgāšana no uzkrātajiem toksīniem, toksīniem, stagnējošām parādībām. Veicot šīs manipulācijas, pacienta zarnās pakāpeniski ievada līdz 20 litriem šķīduma;

    Svarīgi: sifona klizma rada lielu stresu pacienta ķermenī un tam ir plašs kontrindikāciju klāsts.

    • Zarnu eļļas skalošana. Šeit klizma šķīdumu gatavo tikai no augu eļļas. Līdzīga manipulācija ir norādīta pacientam ar pastāvīgu aizcietējumu. Šķīdums sāk darboties 10-12 stundas pēc tā ievadīšanas zarnās;
    • Hipertonisks pietvīkums. Šajā gadījumā kā šķidrumu klizmai izmanto īpašu magnēzija šķīdumu vai nātrija hlorīda šķīdumu. Injicētais šķīdums stimulē zarnu peristaltiku, kairinot receptorus un mīkstinot fekālijas;
    • Terapeitiskā zarnu skalošana. Šajā gadījumā caur zarnām ir iespējams ātri neitralizēt sāpju sindromu, samazināt acetona līmeni, neitralizēt parazītus, mazināt iekaisumu resnajā zarnā utt. Šādai klizmai mājās vairumā gadījumu ir lielisks terapeitiskais efekts.

    Svarīgi: viss klizmas tīrīšanas princips ir termiska, ķīmiska un mehāniska ietekme uz zarnu sienām.

    Klizmu risinājumi

    Lai sagatavotu dažāda veida zarnu skalošanu, ir nepieciešams sagatavot atbilstošos dažādos klizma šķīdumus zarnu tīrīšanai. Tāpēc, pirms izdomājam, kā mājās pareizi pagatavot klizmu, mēs uzzināsim dažus procedūras tīrīšanas vai dziedināšanas risinājumu veidus. Viņi ir šādi:

    • Ūdens šķīdums. Ar tās palīdzību tiek veikta vienkāršākā tīrīšanas klizma. Jūs varat izmantot ūdeni, kas iepriekš vārīts un atdzesēts līdz 20-23 grādu temperatūrai..
    • Plantainu augu šķīdums. Šāda tīrīšanas klizma ne tikai palīdzēs pārvarēt aizcietējumus, bet arī dziedinās plaisas tūpļa un taisnās zarnās. Turklāt, ja jūs ievietojat klizmu zarnu tīrīšanai, tad tā temperatūra nedrīkst būt augstāka par 26 grādiem un tilpums nedrīkst būt mazāks par 1 litru. Iekaisuma procesu ārstēšanai jūs varat samazināt šķīduma tilpumu līdz 200 ml un palielināt tā temperatūru līdz 35 grādiem. Sagatavojiet ceļmallapa novārījumu ar ātrumu 1 ēdamkarote. l. garšaugus glāzē ūdens.
    • Kumelīšu novārījums. Tas palīdz ne tikai iztīrīt zarnu lūmenu no izkārnījumiem, bet arī lieliski atvieglo taisnās zarnas un resnās zarnas iekaisumu un vienlaikus labi noņem gāzes. Buljonu sagatavo ar ātrumu 2-3 ēdamkarotes sausa auga uz 1,5 litriem ūdens. Šāda klizma zarnu tīrīšanas šķīduma temperatūrai jābūt vismaz 23 grādiem.
    • Pelašķu novārījums. Palīdz tikt galā ar aizcietējumiem un vienlaikus samazina iekšējo hemoroīdu lielumu. Lai pagatavotu buljonu 2 ēd.k. augus vāra 0,5 litros ūdens.
    • Hipertoniskais fizioloģiskais šķīdums. Kā pareizi piegādāt šāda veida klizmu, ir aprakstīts tālāk. Bet pats šķīdums tiek pagatavots no galda sāls un vienkārša vārīta atdzesēta ūdens. Uz 1 litru šķidruma jums jāņem nepilnīga ēdamkarote sāls un labi jāmaisa.
    • Eļļas šķīdums. Šāda klizma zarnu tīrīšanai mājās netiek izmantota ļoti bieži. Tomēr ir vērts zināt, ka manipulācijām tiek izmantots ne vairāk kā 200 ml apsildāmas augu eļļas..

    Svarīgi: svarīga loma ir klizma šķīduma temperatūrai. Tātad, lai uzlabotu zarnu peristaltiku, tiek izmantoti šķīdumi ar temperatūru 20-26 grādi. Un, lai atslābinātu zarnu gludo muskuļu muskuļus, tiek izmantoti šķidrumi, kuru temperatūra ir 30-35 grādi. Augstāka šķīduma temperatūra veicinās tā ātru uzsūkšanos asinīs. Tā rezultātā var palielināties asins daudzums, kas minimāli izraisīs pietūkumu. Sliktākajā gadījumā cilvēkam var būt hipertensīva krīze..

    Kā pareizi pagatavot klizmu mājās?

    Lai saprastu, kā mājās pagatavot tīrīšanas klizmu, vispirms jāizvēlas šķīduma veids un galvenais manipulācijas veikšanas rīks (bumbieris vai Esmarcha krūze). Kopumā, atbildot uz jautājumu, kā pareizi veikt klizmas, lai attīrītu zarnas, darbību algoritmam vajadzētu izskatīties šādi:

    • Sagatavoto šķīdumu ielej izvēlētajā instrumentā. Ja šī ir Esmarch krūze, tad tā ir jāpiekar 1-1,5 m augstumā. Ideāli ir veikt procedūru vannas istabā. Tad krūzi var pakārt uz dušas turētāja..
    • Turklāt tiem, kas vēlas saprast, kā tiek veikta klizma zarnu attīrīšanai, ir jāsaprot, ka procedūru var veikt vienā no divām pozīcijām. Tas ir vai nu ceļgala-elkoņa stāvoklis, vai “gulēšana kreisajā pusē”. Otrais variants tiek uzskatīts par pareizāku un efektīvāku zarnu anatomijas un struktūras ziņā..
    • Uzņemot pareizo stāvokli, ir nepieciešams ieeļļot tūpļa un / vai krūzes / bumbieru galu ar vazelīnu vai bērnu krēmu.
    • Atbrīvojiet gaisu no bumbieres / krūzes, viegli nospiežot, līdz parādās ūdens.
    • Viegli izklājiet sēžamvietu un ievietojiet zarnu mazgāšanas ierīces galu 10-15 cm dziļumā.
    • Tad jums jāatslābina un jāļauj ūdenim iekļūt zarnās. Tajā pašā laikā tiem, kas mēģina saprast, kā mājās veikt klizmu, jāapzinās, ka procedūras laikā ir nepieciešams elpot dziļi un tikai ar vēderu. Tas atslābinās zarnu sienas un ļaus tajā ieplūst vairāk ūdens..

    Svarīgi: ja vēlaties saprast, kā pareizi veikt klizmas mājās, tad jāpatur prātā, ka tad, kad sāpes parādās zarnu rajonā brīdī, kad šķīdums tajā nonāk, izslēdziet krūzes krānu un pagaidiet pāris minūtes. Ja sāpes vairs nav, risinājumu var turpināt. Ja sāpes nav pazudušas, tad šis šķidruma daudzums joprojām ir pietiekams..

    • Šajā pozīcijā pēc šķīduma ieviešanas ir jāpaliek līdz izkārnīšanās vēlmes parādīšanās. Parasti tas aizņem ne vairāk kā 5-15 minūtes. Pastāvīgas vēlmes gadījumā jums tas nekavējoties jāiztukšo.

    Padoms: hipertensijas klizma tiek veikta saskaņā ar to pašu algoritmu, bet izmantojot mazāku šķīduma tilpumu. Šeit jūs varat izmantot standarta gumijas spuldzi (šļirci). Tādējādi mēs precīzi izdomājām, kā mājās veikt klizmu..

    Gaļas klizmas izgatavošana ar savām rokām

    Ja vēlaties saprast, kā padarīt klizmu sev, pamatojoties uz eļļu, šeit viss ir ārkārtīgi vienkāršs:

    • Bumbieris ir piepildīts ar augu eļļu, kas uzkarsēta līdz 26 grādu temperatūrai;
    • Uzstādiet ceļa un elkoņa stāvokli un ieeļļojiet tūpli ar eļļu / vazelīnu / krēmu;
    • Ievietojiet bumbieru galu tūpļa zonā un pakāpeniski izspiediet no tā eļļu zarnās;
    • Šajā stāvoklī jums jāuzturas vēl 10 minūtes, lai mazliet iekļūtu dziļāk resnajā zarnā;
    • Pēc tam jūs varat iet gulēt. Risinājums darbosies no rīta.

    Sifona klizmas iezīmes

    Ar sarežģītu dabisko ķermeņa attīrīšanu ārsti izmanto sifona klizmu. Sifona klizma nozīmē pilnīgu un rūpīgu zarnu attīrīšanu visā garumā no aizsprostojumiem, stagnējošām masām, toksīniem, sārņiem, gļotām utt. Tikai medicīnas darbinieki labi pārzina sifona klizmas uzstādīšanas tehniku. Tomēr sifona klizmu, kuras ieviešanas algoritms nav tik vienkāršs, pats var izmēģināt un piešķirt pieaugušajam mājās. Šādas procedūras pamatprincips ir piegādāt šķīduma ieplūdi un izplūdi, izmantojot pacienta fizioloģijas dabiskos spēkus..

    Indikācijas sifona klizmai ir:

    • Efektivitātes trūkums, veicot caurejas līdzekļus un citus pasākumus, lai atvieglotu defekācijas darbību;
    • Nepieciešamība no zarnām noņemt visas toksiskās vielas, toksīnus, indes;
    • Daļēja zarnu aizsprostojums, ko izraisa sastrēgumi;
    • Nepieciešamība pēc kvalitatīvas zarnu attīrīšanas pirms operācijas;
    • Arī sifona klizma tiek veikta ar garās zarnas volvulus..

    Sifona klizmas tehnika

    Tie, kas vēlas uzzināt, kā izskatās sifona klizma, var iepazīties ar sifona klizma veikšanas tehniku ​​zemāk. Procedūrai šāds aprīkojums ir sagatavots:

    • Kuņģa caurule, kas savienota ar gumijas cauruli, izmantojot papildu stikla cauruli;
    • Zīdaiņu krēms vai vazelīns;
    • Paplāte;
    • Piltuve ar tilpumu 1,5-2 litri;
    • Eļļas auduma priekšauts;
    • Sterili medicīniskie cimdi;
    • Eļļas audums;
    • Spēja savākt izkārnījumus (baseinu vai spaini);
    • Krūze vai cits trauks ar tilpumu 1,5 litri;
    • Gatavs šķīdums procedūrai (vājš sāls šķīdums vai vienkārši tīrs atdzesēts vārīts ūdens 32-35 grādu temperatūrā). Tilpums apmēram 12 litri.

    Tātad, sifona klizma tiek ievietota šādā veidā:

    • Eļļas audums tiek uzklāts uz dīvāna, kas atradīsies zem pacienta sēžas zonas. Šajā gadījumā eļļas auduma galu vajadzētu nolaist nomainītā baseinā vai spainī.
    • Pacients tiek novietots kreisajā pusē un tiek lūgts saliekt ceļus, velkot tos uz vēderu.
    • Zonde tiek eļļota ar vazelīnu 40 cm attālumā no gala un pakāpeniski tiek ievadīta taisnās zarnas lūmenā un tālāk līdz 40 cm dziļumam. Viņi darbojas ļoti uzmanīgi, izvairoties no caurules gala pagriešanās riska..
    • Tagad sagatavotā piltuve ir uzstādīta, un sagatavoto šķīdumu tajā lēnām ielej no kausa. Vispirms apmēram 1 litrs.
    • Piltuve jātur tādā stāvoklī, lai ūdens pastāvīgi atrastos ierīces mutē. Tas palīdzēs novērst gaisa iekļūšanu zarnās..
    • Tagad jums ir jāsamazina šķīduma iepildīšanas atvere zem pacienta sēžamvietas, lai izkārnījumi sāk izdalīties kopā ar šķīdumu..
    • Tad piltuvi atkal paceļ un piepilda ar ūdeni nedaudz lielākā daudzumā, un ierīce atkal tiek nolaista zem cilvēka ķermeņa līmeņa.
    • Tādējādi manipulācijas tiek atkārtotas, līdz no pacienta zarnām izdalās dzidrs šķidrums bez izkārnījumu piejaukuma..
    • Pacientam guļus stāvoklī pacientam jāpaliek vismaz 15 minūtes ar mēģeni zarnās, lai atlikušais šķīdums varētu izkļūt līdz galam..
    • Procedūras beigās pacients veic higiēnas tualeti un ieeļļo tūpli ar krēmu, lai novērstu kairinājumu.

    Tā izskatās sifona klizma medicīnas iestādē..

    Piesardzības pasākumi

    Pirms klizmas izgatavošanas mājās ar savām rokām, jums jāpārliecinās, vai jums nav kontrindikāciju procedūrai. Šie ir:

    • Polipu klātbūtne zarnu lūmenā;
    • Ļaundabīgo audzēju klātbūtne zarnās;
    • Hemoroīdi, īpaši akūtā fāzē;
    • Taisnās zarnas prolapss;
    • Anālo plaisu klātbūtne un tūpļa kairinājums;
    • Grūtniecība;
    • Asinsspiediena paaugstināšanās pacientam;
    • Akūts apendicīts;
    • Krona slimība vai kolīts;
    • Asiņošana no gremošanas trakta;
    • Zarnu čūlas;
    • Sirds un asinsvadu patoloģija.

    Jebkurā no šiem apstākļiem nevajadzētu riskēt un veikt tīrīšanas klizmu mājās. Šajā gadījumā, lai nedarītu sev daudz ļauna, labāk konsultēties ar ārstu un aizcietējumu problēmu atrisināt ar maigāku metodi. Jāatceras, ka ķermeņa tīrīšana mājās, izmantojot klizmu biežāk nekā reizi nedēļā, var izraisīt disbiozi. Šādas zarnu tīrīšanas klizmas ne vienmēr ir noderīgas. Labāk situāciju labot, mainot dzīvesveidu (ēdiens / ieradumi / vingrinājumi). Tas būs labāk nekā pats pastāvīgi ievietot klizmu mājās.

    Klizmas, prieks abiem.

    Vai jūs kādreiz varētu pieņemt, ka visbiežāk sastopamā klizma patiesībā ir ļoti noslēpumaina, mistiska, kulta un pat lieta. seksuāls? Protams, kad šīs cienījamās ierīces galu ievieto taisnās zarnās, pat nav ierasts domāt par šādām lietām - viņš uzpūš cilvēku ar ūdeni un pēc tam ar bultiņu steidzas uz tualeti, jo, kā jau senatnē mēdza teikt, ūdens noteikti atradīs caurumu!

    Tīrīšanas klizma noteikti ir viena no piemērotākajām medicīniskajām procedūrām erotiskām spēlēm. Pirmkārt, tas ir diezgan vienkārši, tam nav nepieciešamas īpašas prasmes, izsmalcināts aprīkojums un īpaša sterilitāte. Ievērojot vienkāršākos un acīmredzamākos noteikumus, klizma ir absolūti nekaitīga un droša..

    Otrkārt, attīrošā klizma var kalpot kā priekšvēstne un vienmērīga sagatavošanās anālā dzimumakta laikā. Tas ļaus jūsu partnerim "praktizēt" atslābināt anālā sfinktera muskuļus un pierast pie taisnās zarnas svešķermeņu klātbūtnes, kas "saudzē", salīdzinot ar citiem dzimumlocekļa izmēriem. Klizma pirms anālā dzimumakta atbrīvos jūs un jūsu partneri no bailēm no taisnās zarnas un resnās zarnas satura un garantēs, ka uz šī pamata izvairīsities no reta, bet ļoti nepatīkama apmulsuma..

    Visbeidzot, tīrīšanas klizma ir ļoti erotiska. Pats gala ievietošanas process fizioloģiskā atverē un šķidruma ievadīšana tajā mums drīzāk atgādina klasisko dzimumaktu, nevis parasto medicīnisko darbību. Tie, kuru anālo zonu bagātīgi apgādā ar jutīgiem nervu galiem (bieži sievietes, kurām erogēnā zona ir nedaudz pārvietota no vulvas uz perineum), var saņemt reālu seksuālu gandarījumu no klizmas. Es domāju, ka lielākā daļa no tiem, kas dos klizmu, arī izjutīs patiesu saviļņojumu un spēs novērtēt uzticību, ko partneris jums ir izrādījis, veicot tik intīmu procedūru. Tomēr pieredzējuši šīs erotiskās spēles cienītāji labi zina tās priekšrocības. Mūsu piezīmes galvenokārt ir adresētas tiem, kas sper pirmos soļus medicīniskā dzimuma jomā..

    Pirms sākat sagatavot visu nepieciešamo, mēģiniet saprast, kādu mērķi jūs un jūsu partneris īstenojat savā uzņēmumā. Atkarībā no tā, iespējams, ir trīs galvenie šīs procedūras scenāriji (detaļas, protams, var bezgalīgi atšķirties - tas ir auglīgs lauks jūsu iztēlei):

    Pirmajā scenārijā klizma tiek simulēta, nevis ievadīta. Ūdens šīs spēles laikā vispār nav, un viss ir ierobežots tikai ar gala ievadīšanu taisnās zarnās. Šī opcija ir pievilcīga tās ārkārtējās vienkāršības dēļ. Tas var kalpot par sākumpunktu jūsu medicīniskajās spēlēs, ja partneris vēl nav gatavs pilnvērtīgam "eksperimentam" ar zarnu skalošanu. Tās priekšrocības ietver faktu, ka jūs varat tūlīt pēc šādas "klizmas" nodarboties ar seksu, netērējot laiku tualetes apmeklējumam un pilnībā izmantojot no spēles saņemto uztraukumu.

    Otro scenāriju var saukt par starpposma. Tas ietver ļoti ierobežota ūdens (apmēram 200–250 ml) ievadīšanu taisnās zarnās. Šīs iespējas priekšrocības, pirmkārt, ir tādas, ka, ieskaitot visus reālās klizmas iestatīšanas elementus, tai nav virknes trūkumu. Jūsu partneris nejutīs pārmērīgu ūdens spiedienu zarnās, un jūs esat garantēts pret nepatikšanām, kas var notikt, ja viņa neuztur ūdeni sevī. Izmantojot otro scenāriju, jūsu ceļš uz normālu klizmu var atrasties, ja jums ir šaubas par partneri ("Skatieties, mēs jums dāvāsim mazāko mazuļa klizmu!") Turklāt, ja jūs pietiekami bieži izmantojat klizmas savās erotiskajās spēlēs, tad pilna apjoma mazgāšana zarnas laika gaitā var nelabvēlīgi ietekmēt tās mikrofloru. Paturiet prātā, ka šāda "mikroklizma" ir pilnīgi pietiekama, lai sagatavotos anālajam dzimumaktam - galu galā mūs galvenokārt interesē taisnās zarnas tīrība, kas pat ar tik mazu ūdens daudzumu tiek pietiekami droši mazgāta.

    Visbeidzot, trešais scenārijs ir adresēts "pieaugušo" klizmas mīļotājiem. Šīs "klasiskās" versijas faktisko aprakstu atradīsit nākamajā tekstā..

    Instrumenti un to sagatavošana.

    Sadzīves apstākļos klizmas uzstādīšanai viņi parasti izmanto Esmarch krūzi vai, retāk, gumijas spuldzi. Esmarch krūze ir gumijas tvertne ar tilpumu 1-2 litri, kas savienota ar 1,5 m garu un 1 cm diametra gumijas cauruli. Caurules brīvajā galā ir 8-10 cm garš plastmasas uzgalis un krāns, kas regulē šķidruma plūsmu zarnās. Kā izskatās gumijas spuldze, es domāju, ka lielākajai daļai cilvēku ir laba ideja. Tie galvenokārt atšķiras pēc apjoma. Ļoti maziem bumbieriem zīdaiņiem nav plastmasas uzgaļa, bet tie beidzas ar gumijas degunu. Tomēr šāda veida klizma, visticamāk, jums nebūs noderīga..

    Izvēloties instrumentu klizmas iestatīšanai, es ļoti iesaku erotiskās medicīnas mīļotājiem izvēlēties bumbieri. Pirmkārt, tā ir mazāka pēc apjoma, kas nozīmē, ka procedūra būs jāatkārto vairākas reizes (un tas ir tas, par ko faktiski tiek sākta visa spēle). Daudzi, iespējams, piekritīs, ka gala ievietošana un noņemšana no partnera tūpļa ir visaizraujošākais brīdis visā procedūrā. Tad kāpēc gan neļaut sev piedzīvot šo prieku vēl un vēl? Turklāt, injicējot ūdeni ar roku, jūs daudz labāk kontrolēsiet ūdens ātrumu un spiedienu, nekā manipulējot ar Esmarch krūzes krānu.

    Papildus pašai klizmai jums būs nepieciešami apmēram 1,5 litri ūdens (ne vienmēr vārīts, bet tomēr tīrs). Ūdens jāuzkarsē līdz aptuveni +38 +40 C un jāielej Esmarch krūzes gumijas tvertnē vai burkā (ja izmantojat bumbieri). Esmarha krūze jāpiekar pie gultas aptuveni 1,5 m augstumā.

    Arī iepriekš sagatavojiet smērvielu. Vienkāršais vazelīns joprojām ir labākais līdzeklis. Ja tā nav, kā pēdējo iespēju jūs varat izmantot visu veidu krēmus. Tajā pašā laikā izvēlieties resnāko šķirni un atcerieties, ka krēms ātri uzsūcas gļotādā. Tāpēc, ja jūsu spēles kavējas, neesiet pārāk slinks, lai uzklātu papildu smērvielu..

    Ja jūs plānojat veikt īstu zarnu skalošanu, ieviešot ievērojamu daudzumu ūdens, parūpējieties par plašu eļļas audumu un izlietni pie gultas. Eļļas lupata jānovieto uz gultas, un tās brīvajai malai jābūt pakārtai baseinā. Ja jūsu partneris netur ūdeni, kaitējums videi būs minimāls. Kopumā saistībā ar šīm briesmām daudzi iesaka vannas istabā iesaistīties klizmā. Šāda utilitāra pieeja tomēr, manuprāt, var izjaukt visu jūsu spēles noskaņu. Turklāt vannas istabā gan jums, gan jūsu partnerim būs ļoti šauri un neērti..

    Mazas lietas, piemēram, papīra salvetes, lai noslaucītu vazelīna rokas, var būt ļoti noderīgas. Padomājiet par to, kur jūs varat atsvērt Esmarch krūzi, ja ūdens spiediens izrādās pārāk augsts vai nepietiekams.

    Tagad, kad viss ir gatavs, jūs varat sākt faktisko klizmu.

    Galvenais noteikums, kas jums jāievēro visas procedūras laikā, ir nesteigties! Pirmkārt, mums ir svarīgāks klizmas iestatīšanas process, nevis tā vienkāršais fizioloģiskais fināls. Tāpēc mēģiniet saspringt spēli: lēnām sagatavojiet visu nepieciešamo, pastāvīgi runājiet ar partneri, izskaidrojiet viņai savu darbību secību (vārdi šādos gadījumos dažreiz aizrauj ne mazāk kā pati darbība). Otrkārt, ja jūs steidzaties sāpināt savu nepieredzējušo partneri vai sagādāt viņai neērtības, jūs varat viņu ilgstoši atturēt no šādiem eksperimentiem..

    Vispirms partnerim vajadzētu pilnībā izģērbties zem jostasvietas. Pazeminātas zeķbikses vai apakšbiksītes ir ļoti erotiskas, taču tām var būt liktenīga loma, ja jums nepieciešama steidzama "evakuācija" uz tualeti.

    Tīrīšanas klizma parasti tiek novietota uz sāniem vai četrrāpus (ārsti to sauc par "ceļa elkoni"). Mēs iesakām sākt darbu savā pusē. Šī noteikti ir mazāk traumatiska pozīcija, kas ļauj partnerim pilnībā atpūsties, un jūs nesteidzaties sagatavoties un manipulēt. "Pacients" jāuzliek kreisajā pusē, pēc iespējas tuvāk gultas malai. Viņai vajadzētu saliekt ceļus un pievilkt tos pie vēdera. Jūs varat nedaudz nobīdīt labo (augšējo) kāju uz priekšu - tas ļaus jums atvērt partnera sēžamvietu plašāk, it īpaši, ja viņai ir izliekti gurni.

    Pozīcijā "ceļgala elkonis" "pacients" nometas ceļos, izplatot tos apmēram plecu platumā un nolaiž plecus, mēģinot pieskarties gultai ar galvu un krūtīm.

    Klīnikā ar īpašām indikācijām klizma tiek dota arī stāvoklī "guļus" (kamēr kājas tiek fiksētas paceltā stāvoklī ar īpašu jostu, izlaižot to zem ceļgaliem) vai uz ginekoloģiskā krēsla. Ikdienā šīs metodes parasti netiek izmantotas atbilstoša aprīkojuma trūkuma dēļ, tomēr amatieri ar līdzīgām iespējām un zināmu pieredzi var dažādot savu spēli un tādējādi.

    Pēc pacienta gulēšanas nogatavojiet viņai tūpli. Uzklājiet nedaudz vazelīna uz labā rādītājpirksta. Ar kreiso roku uzmanīgi izklājiet partnera sēžamvietu un ar apļveida kustībām sākat eļļot viņas tūpļa zonu (apmēram 1-2 cm platu ap tūpli). Ja šīs procedūras laikā partneris manāmi nenoslogo, mēģiniet ieeļļot arī viņas tūpli. Lai to izdarītu, ļoti uzmanīgi ievietojiet mazo pirkstu, kas bagātīgi ieeļļots ar vazelīnu, tūpļa iekšpusē apmēram vienas locītavas dziļumā. Ja šīs jūsu manipulācijas jūsu partnerim šķiet nepatīkamas, neatlaidieties, lai nesabojātu visu spēli. Ierobežojieties ar lieko smērvielu uzklāšanu viņas tūpļa ārpusei.

    Tagad izlejiet ūdeni no klizmas, lai no tā noņemtu atlikušo gaisu. Lai to izdarītu, nedaudz atveriet Esmarch krūzes krānu vai nedaudz piespiediet bumbieri, turot to vertikāli. Mēģiniet uzmanīgi ievietot galu tūpļa iekšpusē. Ja jūtat ievērojamu pretestību, nekādā gadījumā nelietojiet spēku. Mēģiniet likt savam partnerim pilnībā atpūsties. Šādā situācijā būs ļoti noderīgi, ja "paciente" pāris reizes dziļi ieelpos ar vēderu. Parasti ar to pietiek, lai anālais sfinktera muskuļi atslābtu un ļautu galam iziet iekšā. Turpiniet to injicēt uzmanīgi un lēni. Ja jūtat pretestību, vislabāk ir izvilkt uzgali no 1 līdz 2 cm un mēģināt to ar vieglām griešanās kustībām iestumt atpakaļ. Lūdzu, ņemiet vērā, ka sākumā jums vajadzētu ievietot galu aptuveni līdz pusei (5-6 cm) aptuveni partnera nabas virzienā un pēc tam nedaudz pagriezt to pret.

    Pēc tam, kad gals ir pilnībā ievietots, jūs varat sākt ievadīt ūdeni. Atveriet Esmarch krūzes krānu vai sāciet nospiest bumbieri. Ja iekšpusē neplūst ūdens, mēģiniet nedaudz izvilkt galu un turpiniet infūziju. Ja ūdens spiediens gluži pretēji izrādījās pārāk spēcīgs un jūsu partneris sūdzas par nepatīkamām sajūtām, jums vajadzētu atsvērt zemāk esošo Esmarch krūzi (vai nedaudz izslēgt krānu) vai mazināt spiedienu uz bumbieri. Kopumā zarnās jāievada 1 līdz 1,5 litri ūdens ar parasto tīrīšanas klizmu. Šis apjoms, protams, var mainīties gan samazināšanās, gan palielināšanās virzienā (protams, saprātīgās robežās). Lūdzu, ņemiet vērā, ka, lai izvairītos no gaisa iekļūšanas zarnās, pilnībā neiztukšojiet visu ūdeni no klizmas..

    Kad jūsu plānotais ūdens daudzums jau ir ievadīts jūsu partnera zarnās, labākai mazgāšanai viņai jāuztur ūdens vismaz desmit minūtes. Ja jūs cenšaties sasniegt nevis seksuālus, bet gan seksuālus mērķus, jūs, iespējams, saīsināt šo posmu un pēc tam, kad esat apmeklējis partnera tualeti (un, vēlams, dušu), dodieties uz tālākiem erotiskiem eksperimentiem.

    Tālāk aprakstītajiem piesardzības pasākumiem jānodrošina, lai jūs un jūsu partneris izvairītos no nepatikšanām un komplikācijām ar klizmu:

    1. Jums apņēmīgi jāatsakās no erotiskām spēlēm ar klizmu, ja jūsu partneris cieš no: · resnās vai taisnās zarnas iekaisuma; · Hemoroīdi; Taisnās zarnas prolapss; Kuņģa un zarnu asiņošana.

    2. Nekad nelietojiet mājās gatavotus, pasūtījuma izgatavotus vai bojātus padomus.

    3. Nekad neinjicējiet šķidrumu, izņemot tīru ūdeni. Pat medicīnisko palīglīdzekļu ieteiktie novārījumi un šķīdumi, ātri uzsūcoties asinīs caur taisnās zarnas gļotādu, var izraisīt neparedzamu fizioloģisku efektu. Ja jūs noteikti vēlaties uzlabot klizmas tīrīšanas efektu, varat ūdenim pievienot tējkaroti bērnu ziepju šķīduma vai 1 - 2 ēdamkarotes glicerīna vai 1 - 2 ēdamkarotes galda sāls.

    4. Nekad nelietojiet karstu vai pārāk aukstu ūdeni.

    5. Ja jūsu partneris procedūras laikā kādā no tā posmiem nopietni sūdzas par sāpīgām sajūtām vai savārgumu, jebkādas manipulācijas jāpārtrauc, līdz nav noskaidroti to izraisītāji.

    Šie ir reti izņēmumi, kas nekādā veidā nemazina klizmas lomu dažādās seksuālajās epizodēs. Mēs ceram, ka mūsu vietnes apmeklētāji šajā procedūrā varēs atrast daudz interesanta sev un partneriem un, protams, ienesīs kaut ko jaunu senajā erotiskās spēles mākslā.

    Piebildīšu no sevis, ka mēs praktizējamies kopā ar līgavu, ja vēlaties kaut ko pavisam neparastu, iesaku izmēģināt klizmas ar ingveru (tikai MAZU, citādi tas sola apdegumu), alu, eļļu, piena klizmu (var arī no rūgušpiena), kā arī ar partnera urīnu partneriem.