Zarnu dolichosigma, kā ārstēt?

Dolichosigma ir pārmērīga sigmoīdā resnās zarnas pagarināšanās. Neskatoties uz būtisku seku neesamību, ārstēšanu nevajadzētu atlikt. Lieluma palielināšanās rezultātā var rasties zarnu deformācijas vērpjot vai pārmērīgi palielinot zarnu diametru. Tā rezultātā defekācijas traucējumi un pastāvīgi izkārnījumu traucējumi parādās aizcietējumu formā..

Faktori un simptomi, kas ietekmē zarnu dolichosigmu

Faktori, kas ietekmē šīs zarnas daļas stāvokli, ir baktēriju, vīrusu, infekcijas slimības, kuras sieviete cieta grūtniecības laikā, kas vēlāk ietekmēja sigmoīdo resnās zarnas cilpu pārmērīga veidošanos auglim. Bet, neskatoties uz to, slimība ir gan iedzimta, gan iegūta.

Bieži vien nav izteiktu slimības simptomu, taču ir vērts domāt par diagnozi, ja tie izpaužas:

  • smags aizcietējums, kas ilgst apmēram nedēļu;
  • krampjveida izkārnījumu masas uzkrāšanās rezultātā;
  • stipras sāpes vēdera lejasdaļā;
  • ierobežota mobilitāte zarnu problēmu dēļ;
  • izteikta meteorisms;
  • pastāvīga diskomforta sajūta;
  • bakteriālu infekciju un kolīta klātbūtne;
  • samazināta imunitāte.

Zarnu pagarināšanās gadījumā bērnībā progresējošas attīstības procesā slimība noved pie imūndeficīta. Arī slimības ietekmē zarnu darbības traucējumu dēļ samazinās imunitāte un ādas reakcijas..

Lai diagnosticētu šo slimību, tiek veikta irrigogrāfija, šīs gremošanas sistēmas daļas datortomogrāfija vai virtuālā kolonogrāfija, kas ļauj kvalitatīvi noteikt resnās zarnas gļotādas stāvokli, kā arī noteikt tilpuma veidojumus..

Zarnu dolichosigmas ārstēšana

Dolichosigma zarnu ārstēšana pieaugušajiem var notikt dažādos veidos. Neatkarīgi no slimības stadijas ārstēšana ietver kompleksu terapiju. Šīs terapeitiskās metodes mērķis ir atjaunot gremošanas funkciju, izmantojot uzturu..

Šajā slimībā diēta ietver melnās maizes un medus lietošanu, pārtikai jābūt daļējai un tajā jāiekļauj arī raudzēts piens un šķiedrvielām bagāti ēdieni. Miltu traukus ieteicams aizstāt ar kartupeļu ēdieniem, diētai istabas temperatūrā pievienot minerālūdeni.

Stingri aizliegts ēst makaronus, gaļu, kviešus, rīsus, mannas putraimus, maizi un krekerus.

Atklājot slimību pieaugušajiem, sāpju sindromu mazināšanai tiek nozīmēti spazmolītiķi. Ir norādīta arī vēdera masāža. Ārstēšanai ir īpašs efekts, kura kurss tika pabeigts sanatorijās ar vitamīnu terapijas kursu.

Zarnas dolichosigma bērnam izpaužas kā negatīva ietekme uz mātes ķermeni grūtniecības laikā. Šī slimība rodas ceturtdaļā no visiem bērniem. Bērna slimības simptomi ir aizvien biežāki aizcietējumi, stipras sāpes vēderā un sāpes zarnu kustības laikā. Lai tiktu galā ar slimību bez sekām, pirmajās slimības izpausmēs ir jākonsultējas ar ārstu. Novēlotas uzņemšanas gadījumā slimnīcā vienīgais problēmas risinājums var būt operācija.

Bet tas viss ir atkarīgs no slimības stadijas, kas bērniem un pieaugušajiem ir līdzīgs:

  1. Kompensētā formā, kurā aizcietējums rodas ar ilgiem pārtraukumiem un ilgst ne vairāk kā piecas dienas, vēderā ir jūtamas sāpes. Citu negatīvu izpausmju nav. Lai atvieglotu un aktivizētu iztukšošanas procesu, tiek izmantoti caurejas līdzekļi un klizmas.
  2. Subkompensēts - taustāmas sāpes, pietūkums un aizcietējums. Caurejas līdzekļi nav tik efektīvi kā pirmajā posmā.
  3. Dekompensēts - pēdējais posms, kurā tiek pārkāpts pārtikas un izkārnījumu pārvietošanās gar zarnu traktu. Pastāvīgas sāpes vēderā un aizcietējums turpinās visu nedēļu. Pārslodzes dēļ palielinās zarnas, parādās intoksikācija, ādu pārklāj strutojoši izsitumi, trūkst bada, sliktas dūšas, gag refleksu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Dolichosigma tiek ārstēta ar tautas līdzekļiem, kas galvenokārt ietver diētu. Diētas dažādība ir svarīgs elements, kas jāievēro. Pārtiku, kas satur šķiedrvielas, ieteicams ēst no rīta, bet vakarā - raudzētu ceptu pienu, kefīru, skābeni vai jogurtu. Šāds uzturs veicina gremošanu. Izkārnījumu problēmas var atrisināt, lietojot linu eļļu un linu sēklas. Sēklas tiek pagatavotas no rīta un izdzert tukšā dūšā. Un turpmākā pārtikas lietošana notiek tikai pēc iztukšošanas. Linsēklu eļļu izmanto kā mērci salātiem un graudaugiem.

Atjaunojot normālu izkārnījumu, slimības negatīvā ietekme uz ķermeni nav jūtama.

Žāvētu plūmju, medus un žāvētu aprikožu maisījums stimulē vielmaiņas procesus. Pat ēdot kaltētus aprikozes, būs labvēlīga ietekme uz izkārnījumu problēmu risināšanu..

Maksimālais efekts tiks sasniegts, ja maisījums tiek kombinēts ar piena produktiem. Diedzētie kvieši palīdzēs papildināt mikroelementus un vitamīnus, kurus var izmantot kā mērci salātiem..

Lietojot caurejas līdzekļus, rodas muskuļu vājināšanās, kas izraisa resnās zarnas atrofiju, tas ir, tā neatkarīgajam darbam kļūst grūti. Vingrinājumi palīdzēs tonizēt muskuļus. Efekta sasniegšanu veicinās regulāra vingrošana ar vienmērīgu slodzi. Palīdz saglabāt tonusu pakāpeniski nedaudz palielināt slodzi.

Dalieties ar draugiem

Dariet kaut ko noderīgu, tas neaizņems ilgu laiku

Dolichosigma tautas ārstēšanas metodes

Veselam cilvēkam sigmoīdā resnās zarnas garums nepārsniedz 46 cm. Ar ievērojamu šī parametra palielināšanos tiek diagnosticēta dolichosigma. Sigmoidā resnās zarnas normālā garuma pārsniegšana var izraisīt volvulus. parādās papildu pagriezieni, kas kavē tā darbību.

  1. Iemesli
  2. Simptomi
  3. Tautas aizsardzības līdzekļi
  4. Strutene
  5. Linu sēklas vai olīveļļa
  6. Senna
  7. Žāvētas plūmes
  8. Rowan
  9. Klijas
  10. Aloja
  11. Zirņi
  12. Zirgu skābenes
  13. Ķirši un āboli
  14. Melisa

Iemesli

Iemesli nav skaidri definēti, bet pēc iespējas tiek uzsvērti šādi:

  • infekcijas un iekaisums gremošanas traktā
  • iedzimtība
  • nelabvēlīga ekoloģiskā situācija
  • dažas zāles
  • stress
  • fizisko aktivitāšu trūkums
  • ēst pārāk smagu, taukainu pārtiku.

Simptomi

  • smags aizcietējums
  • palielināta meteorisms zarnās
  • sāpes vēderā, īpaši zonā pa kreisi no nabas
  • slikta dūša un vemšana, kas nav saistīta ar ēdiena uzņemšanu
  • apetītes trūkums
  • miegainība, letarģija
  • nepamatotas galvassāpes.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Pirmkārt, pacientam ar šo diagnozi vajadzētu normalizēt uzturu un diētu. Tvaicē, cep vai vāra uz lēnas uguns. Necepiet! Ēdiet mazas, mazkaloriju pārtikas porcijas 6 reizes dienā. Galvenais noteikums nav pārēsties! Diena jāsāk ar glāzi remdena ūdens. Un dienā izdzeriet līdz 3 litriem tīra ūdens.

Noteikti izslēdziet no uztura:

  • kūpināta gaļa
  • konservi
  • alkohols
  • gāzētie dzērieni
  • čipsi, grauzdiņi
  • konditorejas izstrādājumi un saldumi
  • karstas mērces, majonēze, kečups, sinepes, mārrutki
  • garšvielas
  • stipra melnā tēja
  • kakao

Strutene

Sajauc 200 mg strutene un granulēts cukurs. Aptiniet marli un nolaidiet zemāk, lai ievadītu traukā ar 3 litriem piena sūkalu. Ievietojiet 2 nedēļas tumšā telpā, neaizveriet trauku. Sagatavotais saspringtais produkts jālieto 100 ml pusstundu pirms ēšanas, 2 reizes dienā. Uzglabājiet zāles ledusskapī. Ārstēšanas kurss ilgst 14 dienas, pēc tam 10 dienu pārtraukumu, un kursu var atkārtot.

Linu sēklas vai olīveļļa

Augu eļļām ir caurejas efekts, no visām to šķirnēm labāk izvēlēties olīvu vai linšķiedru. Dzert 1 ēdamkaroti pirms ēšanas pieaugušajiem, 1 tējkarote bērniem. Bērniem paredzēta eļļa pirms lietošanas jāsterilizē ūdens vannā..

Senna

Ņem 30 g senna un 100 g žāvētu plūmju. Sasmalcina, samaisa, ielej 0,5 litrus verdoša ūdens. Ļaujiet tam uzdzert 3 stundas. Katru stundu patērē 50 ml. Stimulē zarnu kustīgumu, caurejas efekts būs dažu stundu laikā pēc sākuma.

Žāvētas plūmes

Ielej 1 glāzi žāvētu plūmju ar 7 glāzēm ūdens. Turiet 10 minūtes ugunī, buljonam pievienojiet smiltsērkšķu mizu (apmēram 2 ēdamkarotes) un 30 minūtes vāriet uz lēnas uguns. Gatavā produktā varat pievienot mežrozīšu sīrupu. Dzert 0,5 tases pirms gulētiešanas, neierobežotu laiku.

Rowan

Ielieciet nogatavojušās ogas burkā, katru slāni apkaisa ar cukuru. Aptiniet trauku un ievietojiet to dienā siltā vietā. Iztukšojiet iegūto sīrupu, izspiediet ogas. Dzert 50 ml tukšā dūšā 30 minūtes pirms pirmās ēdienreizes.

Klijas

Tvaicējiet pārtikas klijas siltā ūdenī, pagaidiet, līdz tās ir iemērc. Pirmo reizi patērējiet 1 tējkaroti dienā, pakāpeniski palieliniet porciju līdz 1 ēdamkarotei. Tāpēc ārstējieties 14 dienas.

Alvejas lapas samaļ kubiņos un piepilda ar tām 1 glāzi. Pārlej tukšumus ar ziedu medu, kas nedaudz uzsildīts ūdens vannā. Izņemiet uz dienu tumšā vietā. Pirms brokastīm atkal patērē nedaudz uzsildītu 1 tējkaroti tukšā dūšā, līdz zāles beidzas.

15 minūtes pirms ēšanas varat vienkārši dzert svaigi spiestu alvejas sula..

Zirņi

No sausajiem zirņiem var pagatavot pulveri. To var lietot tikai tad, ja nav fekāliju aizsprostojuma. Dienas deva - 5 g.

Zirgu skābenes

Zirgu skābenes sakne tiek vārīta uz nelielas uguns apmēram pusstundu. Pirms gulētiešanas paņemiet 200 ml produkta. Kurss jāturpina 2 nedēļas, pēc tam 1 nedēļa - pārtraukums un atkārtojiet ārstēšanu. Zirgu skābenēm ir savelošs caurejas efekts.

Ķirši un āboli

Tējām, kuru pamatā ir ķiršu lapas un žāvēti āboli, ir ārstnieciskas īpašības..

Melisa

Ņem 40 g sausu izejvielu, ielej 1 glāzi verdoša ūdens, pagaidiet, līdz buljons kļūst 35 grādu temperatūra. Aizpildiet klizmu un lietojiet, kā norādīts.

UZMANĪBU! Visas receptes ir dotas atsaucei. Pirms lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu!

Dolichosigmoid zarnu slimība: ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Zarnu dolichosigmas cēloņi un slimības simptomi

Zarnu dolichosigma ir patoloģija, kurā pacientam tiek diagnosticēts sigmoidā resnās zarnas normālā garuma pārsniegums, kam veselam cilvēkam jābūt 24–46 cm robežās. Tas izraisa papildu zarnu cilpu parādīšanos, kas traucē tā normālu darbību. Rezultāts ir slikta zarnu kustība un bieži aizcietējums..

Zarnu dolichosigma var būt gan iedzimta, gan iegūta. Ekspertiem ir grūti precīzi noteikt šīs anomālijas attīstības cēloņus. Bet var izdalīt vairākus veicinošus faktorus, kas ir parādīti:

  • slikta iedzimtība;
  • nelabvēlīgi vides apstākļi;
  • noteiktu zāļu lietošana;
  • problēmas ar gremošanas trakta darbu;
  • mazkustīgs dzīvesveids;
  • bieža stresa un pārslodze;
  • nepietiekams uzturs, kurā uzturā dominē smagie un taukainie ēdieni.

Dolichosigma simptomatoloģija ir diezgan specifiska. Tātad, šo slimību, pirmkārt, var norādīt ar pastāvīgu aizcietējumu, kas dažādos veidos izpaužas atkarībā no slimības attīstības pakāpes..

Pirmajā posmā tiek atzīmēts bieži aizcietējums, ko papildina sāpīgas sajūtas vēderā. Šādu simptomu izpausmju ilgums ir 3-4 dienas..

Otrajā posmā pacients ir noraizējies par pastāvīgu aizcietējumu, un ķermeņa attīrīšana, neizmantojot klizmas, kļūst neiespējama.

Zarnu dolichosigmas attīstības trešais posms ir vissmagākais. Aizcietējums var ilgt vairākas nedēļas, un to var pavadīt pastāvīgas intensīvas sāpes. Šīs pazīmes papildina ķermeņa intoksikācija, kas izpaužas kā slikta dūša, vemšana un apetītes trūkums..

Zarnu dolichosigmas ārstēšana

Parastā šī stāvokļa ārstēšana ietver sāpju mazināšanu, lai mazinātu sāpes. Regulāri fiziskās terapijas vingrinājumi var palīdzēt normalizēt zarnu darbību. Arī pacienta ķermeņa uzturēšanai tiek nozīmēti vitamīni un probiotikas..

Pacientam ir stingri jāievēro iedibinātās diētas noteikumi, kuros ikdienas uzturs jāatšķaida ar klijām, pilngraudu maizi, salātiem, burkāniem, vīnogām, āboliem, gurķiem, kefīru, auzu pārslām un plūmēm..

Iepriekš minēto produktu ietekme ir kairināt zarnu sienas, kas veicina orgāna ātru saraušanos..

Zarnu dolichosigmas ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Efektīva var būt arī alternatīvu metožu izmantošana zarnu dolichosigmas ārstēšanai zarnās..

Zarnu dolichosigmas ārstēšana ar struteni ir efektīva. Lai mazinātu satraucošos simptomus šajā slimībā, varat izmantot strutene tinktūru. Lai to pagatavotu, jums būs nepieciešama strutene 200 mg apjomā sasmalcinātā veidā, cukurs 200 mg daudzumā un 3 litri piena sūkalu.

Zāle ar cukuru jāsajauc un jāizklāj uz tīra dvieļa vai marles. Pēc tam dvielis ir jāatsaiņo, iegūtais saišķis jāsaista un iemērkams traukā ar serumu. Zāles divas nedēļas jāiepilina tumšā vietā. Šajā gadījumā tvertnei nav jābūt cieši noslēgtai..

Pēc sasprindzinājuma produktu var lietot divas reizes dienā, 30 minūtes pirms ēšanas, 100 ml. Ārstēšana ar šo metodi jāveic divos kursos pa 14 dienām katrā. Pārtraukumam jābūt vismaz 10 dienām.

Lai tautas zāles nezaudētu ārstnieciskās īpašības, tās jāuzglabā aukstā telpā vai ledusskapī..

Dolichosigmas ārstēšanai izrakstītās zāles galvenokārt ir vērstas uz aizcietējumu novēršanu. Šos rezultātus var sasniegt ar žāvētām plūmēm. Priekšroka jādod augstas kvalitātes žāvētām plūmēm, kuras pēc mazgāšanas ielej ar ūdeni proporcijā 1: 7 un vāra 30 minūtes zemā siltumā.

Pēc tam atdzesētajai tinktūrai desmito daļu izmantoto žāvētu plūmju pievieno smiltsērkšķu mizu. Buljonu vēlreiz vāra un vāra pusstundu.

Atdzesētajam buljonam pievieno mežrozīšu ogu ekstraktu ceturtdaļas apmērā no izmantotā žāvētu plūmju daudzuma. Pēc sasprindzināšanas buljons ir gatavs lietošanai katru vakaru, 100 ml.

Lai atbrīvotos no zarnu dolichosigmas simptomiem, varat izmantot nogatavojušos pīlādžu sīrupu. Tās pagatavošanai pīlādžu ogas kārtās izliek burkā vai citā traukā. Katru slāni pārkaisa ar cukuru. Tad burka jāiesaiņo dvielī un jāuzliek siltā vietā uz dienu. Pēc šī laika jāveido fermentēts sīrups. Iegūtais sīrups ir jāizlej un ogas jāizspiež. Gatavs sīrups jālieto 50 ml no rīta pusstundu pirms brokastīm..

Labi palīdz zarnu dolichosigmas ārstēšana ar augu eļļu. Augu eļļai ir viegls caurejas efekts. Bērniem vajadzētu lietot 1 tējkaroti augu eļļas tieši pirms ēšanas. Izvēloties eļļu, labāk dot priekšroku linsēklām vai olīvām. Šajā gadījumā eļļa, kas paredzēta lietošanai bērniem, iepriekš jāsterilizē, izmantojot ūdens vannu..

Pieaugušie pacienti var lietot eļļu tīrā veidā. Pieņemšanas var veikt tieši pirms ēšanas, vai arī eļļu varat izmantot salātos un citos ēdienos..

Senna tinktūra labvēlīgi ietekmē zarnu kustīgumu. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešama senna (30 gr.) Un žāvētas plūmes (100 gr.). Sastāvdaļas rūpīgi sajauc un piepilda ar 500 ml vārīta ūdens. Pēc 3 stundu uzstāšanas buljons jāfiltrē. Katru stundu ir nepieciešams lietot tinktūru 50 ml tilpumā. Dažu stundu laikā pēc šīs tautas medicīnas lietošanas sākuma parādīsies pirmās izteiktās caurejas iedarbības pazīmes..

Lielisks līdzeklis pret pastāvīgu aizcietējumu, no kura cieš pacients ar zarnu dolichosigmoid, ir klijas. Priekšroka jādod pārtikas klijām, kuras vajadzētu tvaicēt karstā ūdenī. Klijas mērcētā veidā jālieto katru dienu pa vienai tējkarotei, pakāpeniski palielinot šo devu līdz vienas ēdamkarotes tilpumam. Kliju ārstēšana ir divas nedēļas..

Zarnu dolichosigmas ārstēšanai bieži lieto alvejas bāzes tinktūru. Tās pagatavošanai jums būs nepieciešama glāze sasmalcinātu alvejas lapu un ziedu medus, kas iepriekš vajadzētu nedaudz uzsildīt. Komponentus rūpīgi sajauc un infūzijas veidā ievada 24 stundas. Pēc šī laika masa nedaudz jāuzsilda, līdz izveidojas šķidra konsistence. Šo tinktūru patērē katru dienu, līdz tā ir pilnībā gatava, vienu tējkaroti pirms brokastīm..

Efektīva ir arī dolichosigma ārstēšana ar zirgu skābenēm. Lai pagatavotu zirgu skābenes tinktūru, kas palīdz tikt galā ar aizcietējumiem, augu sakni ņem un vāra 30 minūtes zemā siltumā. Zāles, kurām ir savelkoša un caureju veicinoša iedarbība, katru dienu pirms gulētiešanas jālieto 200 ml tilpumā. Ārstēšanas kurss ir 14 dienas, un to var atkārtot pēc nedēļas pārtraukuma.

Alternatīvas dolichosigma ārstēšanas metodes palīdz novērst iegarenas sigmoidās resnās zarnas sekas, bet nevar novērst pašu cēloni.

Tādēļ, ja rodas neparastas izpausmes, ilgstošs aizcietējums un vēl jo vairāk ar akūtas vēdera pazīmēm, jums nekavējoties jāsazinās ar gastroenterologu, lai veiktu pārbaudi un ārstētu..

Dolichosigma ārstēšana: ķirurģija, uzturs un diēta, tautas līdzekļi, masāža

Medicīnas ekspertu raksti

Dolichosigma ir nopietna zarnu patoloģija, kurā tiek pārkāpts tās kustīgums un saraušanās aktivitāte. Tā rezultātā attīstās aizcietējums. Zarnas netiek iztukšotas, tajā uzkrājas fekālijas. To veicina nenormālais sigmoīdā resnās zarnas garums. Ar ilgstošu aizcietējumu var notikt arī tā paplašināšanās. Aizcietējums ir bīstams tā komplikāciju dēļ: var attīstīties ķermeņa intoksikācija ar izkārnījumiem, to sacietēšana, iekaisums. Visbīstamākā komplikācija ir zarnu atonija un tās fibroze. Dažreiz patoloģija var rasties citu slimību fona apstākļos..

Ja ar diētas palīdzību nav iespējams atjaunot normālu zarnu kustību, tiek noteikta zāļu terapija. Izmantojiet caurejas, tīrīšanas un caurejas klizmas. Jūs varat izmantot homeopātiskos līdzekļus, tautas receptes. Ja nepieciešams, papildus var noteikt fizioterapijas procedūras. Tiek veikta simptomātiska terapija: ar smagām sāpēm tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi, ar spazmām - spazmolītiskie līdzekļi.

Ar konservatīvās medicīnas neefektivitāti un komplikāciju, sāpju attīstību tiek izmantotas radikālas metodes - ķirurģiska iejaukšanās.

Zāles

Ja diēta pozitīvi neietekmē zarnu stāvokli, jums jālieto zāles. Reģistratūra ir atļauta tikai pēc iepriekšējas konsultēšanās ar ārstu, jo var izraisīt dažādas komplikācijas, kas tikai pasliktina situāciju. Devas pārsniegšana var izraisīt blakusparādības: zarnu kairinājumu, pastiprinātu saraušanās aktivitāti.

Ilgstoša aizcietējuma gadījumā, kas ilgst 3-4 dienas, lieto duphalac. Ieteicams 1-2 ēdamkarotes zāļu vienlaikus. Jūs varat lietot 3-4 reizes dienā.

Lai novērstu aizcietējumus, tiek izmantots arī mukofalk - 1 iepakojums tiek izšķīdināts glāzē ūdens, izdzerts pirms ēšanas. Maksimālā dienas deva ir 4 paciņas.

Duspatalin lieto 1 tableti divas reizes dienā, 20 minūtes pirms ēšanas. Zāles izdalās kapsulās, kuras jānorij bez košļājamās. Dzert daudz ūdens.

Festal veicina zarnu darbības normalizāciju. To lieto 1 tablete 3-4 reizes dienā. Palielina gludo muskuļu tonusu, muskuļu saraušanās aktivitāti.

Caurejas līdzekļi dolichosigmai

Pirmkārt, jums jā normalizē ēdiens, jāiekļauj uzturā pēc iespējas vairāk pārtikas produktu, kuriem ir caurejas efekts. Jums jāpievieno pēc iespējas vairāk dārzeņu, augļu, sulu. Dienā jāizdzer vismaz 1,5-2 litri tīra ūdens. Ja šāda diēta nemazina stāvokli, tikai tad var lietot caurejas līdzekļus. Tādas zāles kā mucofalk, duphalac, duspatalin, festal, smiltsērkšķu ekstrakts ir sevi pierādījušas. Zāles jāsāk ar minimālu devu. Tikai tad, ja efekta nav, devu var palielināt. Pretējā gadījumā atkarība var attīstīties ļoti ātri, un zāles pārtrauks terapeitisko efektu. Arī ilgstoši un nekontrolēti caurejas līdzekļu uzņemšana, var attīstīties komplikācijas: defekācijas refleksa izzušana, fekāliju nesaturēšana, zarnu kairinājums.

Ieteicams lietot tautas, augu izcelsmes un homeopātiskos līdzekļus. Tie ir ļoti efektīvi, neizraisa atkarību un tiem ir mazāk blakusparādību. Kopš seniem laikiem kā caurejas līdzekļus tiek izmantotas dažādas eļļas: linsēklu eļļa, saulespuķu eļļa, olīveļļa un citas. Ja nav pozitīvas ietekmes, tiek piešķirta klizma.

Forlax ar dolichosigma

Forlax var lietot kā caurejas līdzekli. Tas ir sevi pierādījis labi, jo tam nav blakusparādību, tas maigi iedarbojas uz kuņģi un zarnām un neizraisa kairinājumu. Ņem 1 ēdamkaroti 3-4 reizes dienā.

Duphalac ārstēšana ar dolichosigma

Duphalac ir viegls caurejas līdzeklis, kam praktiski nav blakusparādību un kontrindikāciju. To var lietot pat grūtniecības laikā. Vienlaicīgi ieteicams lietot 1-2 ēdamkarotes. Var lietot 3-4 reizes dienā.

Probiotikas uz dolichosigma

Aizcietējumus bieži pavada mikrofloras traucējumi. Baktēriju floras suga un kvantitatīvais sastāvs mainās. Tas arī negatīvi ietekmē ķermeņa stāvokli, var saasināt aizcietējumus un izraisīt papildu iekaisumu. Ja tiek traucēta normālā attiecība, var sākties patogēnās floras pārsvars. Vai arī brīvās nišas var aizņemt sēnīte, kas izraisa kandidozes attīstību. Iekaisuma un infekcijas procesi tiek pārnesti uz citiem orgāniem un sistēmām. Bieži vien zarnu disbiozi papildina uroģenitālo orgānu, elpošanas ceļu mikrofloras pārkāpumi. Ilgtermiņa pārkāpums var izraisīt imunitātes samazināšanos vai autoimūno procesu attīstību. Mikrobiocenozes normalizēšanai izmanto probiotikas. Tos lieto stingri saskaņā ar ārsta noteikto shēmu. Jums jāpabeidz pilns kurss. Nekādā gadījumā nedrīkst būt iespējams pabeigt ārstēšanu bez konsultēšanās ar ārstu, jo mikrofloru var vēl vairāk traucēt. Labi sevi ir pierādījušas tādas zāles kā laktobakterīns, bifidum, symbiter, dažādi jogurti ar baktēriju starta kultūrām..

Klizma ar dolichosigmu

Klizmas tiek izrakstītas tikai tad, ja aizcietējumus nevar novērst ar diētu un caurejas līdzekļiem. Klizmām tiek izmantots tīrs ūdens, sāls šķīdumi, zāļu novārījumi. Nav iespējams ļaunprātīgi izmantot klizmas, jo tas var izraisīt defekācijas refleksu samazināšanos. Ilgstoši lietojot klizmas, var izzust vēlme izkārnīties vai attīstīties fekāliju nesaturēšana. Arī ilgstošas ​​klizmas lietošanas sekas var būt zarnu sienu kairinājums, to iekaisums. Tā rezultātā attīstās kairinātu zarnu sindroms, kolīts.

Vitamīni

Lai novērstu aizcietējumus, ir nepieciešams ne tikai labs uzturs, bet arī pietiekams vitamīna daudzums organismā. Ar dolichosigma vitamīnus ieteicams lietot šādās dienas koncentrācijās:

  • Vitamīns PP - 60 mg
  • H vitamīns - 150 mkg
  • C vitamīns - 500-1000 mg
  • A vitamīns - 2400 mkg
  • D vitamīns - 45 mkg.

Fizioterapijas ārstēšana

Dolichosigmas terapijā bieži tiek izmantotas fizioterapijas procedūras. Tos parasti lieto, ja parastā terapija ir neefektīva. Fizioterapiju lieto arī rehabilitācijas posmā pēc slimības, pēcoperācijas periodā. Plaši izmanto sanatorijā, spa un rehabilitācijas ārstēšanā.

Visefektīvākās metodes tiek uzskatītas par vēdera priekšējās sienas masāžu, viscerālo masāžu, fizioterapijas vingrinājumiem un jogas terapiju. Tiek veikta arī resnās zarnas elektrostimulācija, hidrokolonoterapija, akupunktūra. Papildus var noteikt lāzerterapiju. Zāļu ievadīšanai tieši audos tiek izmantota elektroforēze un galvanizācija.

Vēdera masāža ar dolichosigma

Ar dolichosigma ir obligāti katru dienu masēt vēderu. Tas palīdz atslābināt saspringtos apgabalus, tonizēt gausas, atoniskas zonas. Tā rezultātā palielinās asins plūsma, uzlabojas asins piegāde iekšējiem orgāniem, ieskaitot zarnas. Masāža novērš sastrēgumus, uzlabo peristaltiku un motoriku, kā arī palielina gludo muskuļu saraušanās aktivitāti. Tas veicina izkārnījumu attīstību, samazina to blīvumu, cietību. Tiek novērstas tūskas parādības, hiperēmija.

Veicot vēdera masāžu, jums jāatceras pamatnoteikums: tas jāveic pulksteņrādītāja virzienā. Ja kustības tiek veiktas pretēji pulksteņrādītāja virzienam, attīstīsies caureja..

Masāža tiek veikta vairākos posmos. Pirmkārt, tiek veikta maiga glāstīšana. Kustība ir virspusēja, viegla, to veic, berzējot ādas virsmu. Asinsrite ir ievērojami uzlabojusies, ādu viegli berzē. Tādējādi mēs iesildām augšējo slāni, sagatavojam ādu turpmākai, dziļākai ietekmei..

Tad mēs pārietam pie atspiešanās. Kustības tiek veiktas dziļāk, ar spiedienu. Trieciena intensitāte palielinās. Āda tiek berzēta, efekts ir uz dziļāku slāni. Galvenokārt tiek ietekmēti zemādas audi, dermas apakšējie slāņi, kas atrodas uz iekšējo orgānu un ādas robežas. Tas ļauj sagatavot dziļākus, iekšējos slāņus mehāniskai slodzei.

Tad mēs pārietam uz nākamo posmu - berzi. Tiek veikta intensīva darbība, pilnībā jāsasilda āda un zemādas muskuļu slānis. Beršana tiek veikta ar garām, intensīvām kustībām abos virzienos. Asins cirkulācijai vajadzētu palielināties, uz ādas vajadzētu parādīties apsārtuma vietas.

Tad mēs pārietam pie mīcīšanas. Tas ir galvenais posms, kura laikā tiek pilnībā izstrādāts muskuļu slānis, tiek sasniegts galvenais masāžas efekts. Visas iepriekšējās darbības būtībā ir sagatavošanas darbības mīcīšanai. Ar mīcīšanu nevar sākt uzreiz. Ādas un augšējo muskuļu slāņi jāsagatavo pakāpeniski. Pretējā gadījumā jūs varat iegūt komplikācijas zilumu, mehānisku audu bojājumu veidā. Turklāt, ja vietne nav labi sagatavota, nebūs iespējams nokļūt līdz vēlamajam slānim un nebūs iespējams novērst stagnāciju. Procedūra, kas veikta bez iepriekšējas sagatavošanās, būs sāpīga.

Mēs ar pirkstu galiem cenšamies iekļūt dziļi vēderā, muskuļu slānī. Mēs ejam gar zarnu, gar zarnu. Mēs cenšamies pēc iespējas vairāk notvert muskuļu slāni, izstiept to, izstrādāt, virzīties uz priekšu, taisnās zarnas un tūpļa virzienā.

Šādas mīcīšanas ilgumam jābūt ne vairāk kā 15 minūtēm, pēc kura mēs sākam samazināt trieciena intensitāti un dziļumu. Pamazām pārejiet pie vieglākām, virspusējām kustībām. Mēs veicam vairākus virsmas triecienus, pēc tam periodiskas vibrācijas kustības, klauvēšanu, vieglu glāstīšanu. Tad viņš veic ilgu vibrācijas tehniku ​​- ar pirkstu galiem mēs izveidojam vibrāciju, vibrāciju visā gremošanas traktā.

Protams, jūs varat izmēģināt šo procedūru pats. Bet labāk to uzticēt profesionālam masāžas terapeitam, kuram ir viscerālās masāžas prasmes. Viņš darīs visu pareizi, ar nepieciešamo tempu, ritmu, ilgumu un ietekmes dziļumu. Ar šādu procedūru ievērojami samazinās komplikāciju risks.

Vēdera masāža ar viļņiem ar dolichosigma

Labāk patstāvīgi veikt regulāru viļņu masāžu. Jums jāuzstājas mierīgā ritmā pulksteņrādītāja virzienā. Ar roku veicam gaismas viļņiem līdzīgas kustības. Pirmkārt, mēs cenšamies iedziļināties ar pirkstu galiem ādā, pēc tam ritinot mums ir galvenā ietekme ar plaukstas centru. No plaukstas centra mēs izveidojam ruļļu līdz plaukstas pamatnei, un mums ir ietekme uz šo zonu. Tad mēs veicam kustības apgrieztā secībā..

Ja paskatās uz kustību no sāniem, jums vajadzētu iegūt gaismas vilni, kas aizvien dziļāk vēderā. Sākumā kustības ir vieglas un virspusējas, pēc tam dziļākas. Galu galā jums ir jācenšas pieskarties dziļākiem slāņiem, cik vien iespējams, mazgāt, rūpīgi izstrādāt katru muskuļu un zarnu, vienlaikus pārvietojot saturu taisnās zarnas, tūpļa virzienā. Procedūras ilgums ir ne vairāk kā 15-20 minūtes.

Mēs lēnām pabeidzam procedūru. Pamazām mēs sākam palēnināt kustību, samazināt trieciena intensitāti, muskuļu slāņa dziļumu. Procedūru pabeidzam ar vieglām, virspusējām kustībām. Beigās varat veikt nelielu vibrāciju, dažus glāstus.

Punktu masāža dolichosigmai

Akupresūras masāža ietver ietekmi uz bioloģiski aktīvajiem punktiem, kas atrodas ne tikai zarnās, bet visā ķermenī. Ar receptoru un nervu galu palīdzību šie punkti ir savienoti ar attiecīgajām zarnu daļām. Rūpīgi izstrādājot galvenos punktus, jūs varat ievērojami uzlabot asins plūsmu, vielmaiņas procesus attiecīgajās zarnu daļās, samazināt stagnācijas un sāpju smagumu.

Gandrīz visa austrumu medicīna, su-jok terapija ir balstīta uz punktu. Procedūru jūs varat veikt pats mājās, taču tās kvalitāte un efektivitāte ir ievērojami samazināta salīdzinājumā ar profesionālo sniegumu. Punktus var ietekmēt dažādos veidos - nospiežot, glāstot, ritinot. Tiek izmantoti pat punktveida siltuma un aukstuma efekti. Bet tradicionālā ietekmes metode ir spiediens.

Masāža tiek veikta kājām. Pirmkārt, āda ir iepriekš sagatavota iedarbībai. Tiek veikta klasiskā glāstīšana. Āda tiek vienmērīgi nogludināta virs virsmas. Tad trieciena dziļums un intensitāte palielinās, mēs pārietam pie atspiešanās. Pamazām mēs ejam dziļāk ādā, kustības kļūst intensīvākas un nospiežošas. Pēc tam mēs pārietam pie berzes - mēs intensīvi berzējam ādu dažādos virzienos. Parādās dedzinoša sajūta. Labi berzējot, cirkulācija tiek uzlabota, un āda šķiet sarkanāka.

Tagad mēs ejam tieši uz akupresūru. Mēs pielietojam spiediena tehniku. Atrodiet vēlamo punktu un izdariet spiedienu uz to ar īkšķi. Iedarbības intensitātei jābūt mērenai: ir svarīgi sajust pietiekamu spiedienu un padziļināties audos, bet tajā pašā laikā nedrīkst būt sāpīgas sajūtas.

Lai ietekmētu sigmoīdo kolu, vispirms jāatrod pēdas punkts, kas atbilst šai zarnai. Tas atrodas pēdas centrā, lielā pirksta zonā. Mēs strādājam pie šīs zonas, pēc tam pāriet uz visu laukumu no īkšķa līdz mazajam pirkstam. Lēnām pārvietojieties uz katru pirkstu un pa punktiem izstrādājiet pirkstu spilventiņus.

Mēs pārietam uz Ahileja cīpslu un sākam masēt šo zonu ar knaiblēm. Tad mēs ar mīkstām saspiešanas kustībām izdomājam visu pēdu. Mēs sākam berzēt visu pēdu, pēc kura mēs lēnām pāriet uz glāstīšanu. Kustību pabeidzam ar gaismas vibrācijas paņēmieniem.

Vingrošanas terapija dolichosigmai

Terapeitiskā fiziskā kultūra ir ļoti noderīga dolichosigmai, jo tās attīstību izraisa zemais mobilitātes līmenis un mazkustīgs dzīvesveids. Labāk nodarbības apmeklēt poliklīnikā vai īpašos veselības centros pieredzējušu instruktoru vadībā. Viņi jums pateiks, kuri vingrinājumi ir piemēroti katrā konkrētajā gadījumā, kontrolēs slodzes intensitāti un devu.

Ar hronisku aizcietējumu un dolichosigmu ir piemēroti vingrinājumi, kas saistīti ar intensīvu stresu, mobilie vingrinājumi. Ieteicams lekt. Šajā gadījumā jācenšas vienā minūtē veikt pēc iespējas lielāku lēcienu skaitu. Jums jāsāk ar lēnu ritmu: ne vairāk kā 30 lēcieni minūtē. Pēc tam mēs pakāpeniski palielinām slodzi: mēs katru nedēļu pievienojam ne vairāk kā 10 lēcienus. Pēc 2 mēnešiem jums jāsasniedz ātrums 100-150 lēcieni minūtē. Ir lietderīgi pārmaiņus lēkāt uz divām kājām ar lēcieniem uz vienas kājas. Lecoša virve ir noderīga arī uz priekšu un atpakaļ..

Noderīgi ir arī pietupieni. Jums ir nepieciešams tupēt pēc noteikta modeļa: pirmkārt, mēs stāvam taisni. Mēs sākam lēnām iet uz leju. Nokāpjot, mēs cenšamies atslābināt ķermeni, izstiept muguru taisni, cenšamies maksimāli iztaisnot mugurkaulu, atslābināt muskuļus gar to. Šajā pozā mēs sēžam vēl 10 sekundes. Pēc tam mēs sākam lēnām kāpt augšup. Mēs sasniedzam stāvokli, kurā kājas būs paralēlas grīdai. Mēs kavējamies šajā pozīcijā, pēc kuras mēs atkal sākam tupēt. Mēs apsēdāmies, pilnīgi atslābinājušies zemāk. Mēs pievēršam īpašu uzmanību mugurkaulam un muskuļiem gar to. Šajā pozīcijā mēs atpūšamies 10 sekundes, pēc tam nākamās 10 sekundes sākam lēnām celties augšup. Viņi piecēlās, tad pilnīgi atslābināja rokas un kājas, paspieda rokas. Mēs 10 sekundes atpūtāmies un turpinām atkal tupēt. Kopumā jums jāveic 10 šādi pietupieni. Pēc tam, kad esat pilnībā apguvis tupus šajā ritmā, jūs varat palielināt slodzi. Katra no tupēšanas posmiem ilgums vispirms tiek palielināts līdz 20 sekundēm, pēc tam līdz 30, 40, 50 un 1 minūte.

Pēc katra šāda tupēšanas lēnā ritmā noteikti veiciet tupēšanu ātrā ritmā. Lai to izdarītu, tupiet ar ātrumu 50 pietupieni minūtē. Ja tas neizdodas pilnībā, jūs nevarat veikt dziļus pietupienus, vienkārši nedaudz apsēdieties, iestatot amplitūdu. Pietiek nedaudz saliekt ceļus, bet galvenais ir izpildīt to pareizajā ātrumā. Pēc tam jūs varat palielināt pietupienu dziļumu, pakāpeniski sasniedzot dobos, dziļos pietupienus ar ātrumu 50 minūtē..

Pēc tupēšanas veikšanas ieteicams veikt vingrinājumus, kuru mērķis ir preses attīstīšana. Apakšējās preses attīstībai mēs gulējam uz muguras, rokas aiz galvas. Kājas jāpiestiprina starp jebkuru priekšmetu, lai vingrojuma laikā tās nepārvietotos un nenokļūtu no grīdas. Jūs varat lūgt radinieku turēt kājas. Mēs lēnām kāpjam uz augšu, nolaižam galvu uz ceļiem, tad nolaižamies sākuma stāvoklī. Mēs veicam 10 reizes, pakāpeniski palielinot slodzi līdz 100 reizēm.

Lai sūknētu apakšējo presi, jums jāguļ uz grīdas, guļot uz muguras, atpūsties. Tad mēs pacelam taisnas kājas uz augšu, saliekam ceļos, mēģinām pēc iespējas tuvināt uz priekšu, kuņģim. Tajā pašā laikā mēs pacelam galvu uz augšu, pieskaramies ceļgaliem ar pieri. Jums jāsāk no 10 reizēm, pakāpeniski palielinot slodzi līdz 100 reizēm.

Ir arī lietderīgi veikt vingrinājumu "Laiva". Lai to izdarītu, mēs gulējam uz vēdera, rokas aiz galvas, kājas taisnas. Mēs no rokām kopā noraujam galvu no grīdas. Mēs to paceļam pēc iespējas augstāk, mēģinām no grīdas noraut krūtis un plecus. Pēc tam mēs pacelam kājas uz augšu pēc iespējas plašāk. Mēs vienlaikus turam rokas un kājas paceltā stāvoklī, cenšoties tos noraut pēc iespējas augstāk no grīdas. Pēc tam mēs sākam šūpoties kā laiva pa viļņiem. Mēs cenšamies pēc iespējas augstāk pacelt rokas, galvu un krūtis. Mēs arī pacelam kājas pēc iespējas augstāk. Mēs pārmaiņus paceļam rokas un galvu ar kāju pacelšanu, radot pēc iespējas lielāku šūpošanas amplitūdu.

Vingrinājumi un vingrošana ar dolichosigma

Jebkuri fiziski vingrinājumi, ieskaitot vingrošanu, pozitīvi ietekmē dolichosigmas ārstēšanu. Veicot fiziskus vingrinājumus, palielinās asins plūsma, palielinās muskuļu saraušanās aktivitāte, ieskaitot gludos muskuļus, kā rezultātā ievērojami uzlabojas peristaltika un zarnu kustīgums..

No vingrošanas vingrinājumiem visnoderīgākie ir vingrinājumi, kuru mērķis ir atslābināt un izstiept muskuļus. Tajā pašā laikā tālāk sniegtais stiepšanās vingrinājumu komplekts ir sevi labi pierādījis..

Pirms vingrinājumu uzsākšanas atpūtieties. Jūs varat aizvērt acis un apgulties dažas minūtes. Pēc tam veiciet dažas lēnas elpas un sākat pacelties sēdus stāvoklī.

Sēdiet taisni, izstiepiet kājas uz priekšu, ceļi taisni. Turiet muguru pēc iespējas taisnāku. Paņemiet labās kājas papēdi savās rokās, pavelciet to pret sevi. Atbalstiet papēža un teļa muskuļus un mēģiniet pievilkt pēc iespējas tuvāk gurnam. Pauze un mēģiniet atpūsties. Mēģiniet paceltās kājas celi nolaist pēc iespējas zemāk līdz grīdai. Jūs varat sev palīdzēt ar brīvo kāju, nolaižot celi uz grīdas, nospiežot to pēc iespējas zemāk. Jūs varat sākt vingrinājumu no 2-3 minūtēm, pakāpeniski palielinot ilgumu. Pēc tam pārslēdziet kājas un atkārtojiet vingrinājumu otrai kājai..

Sākuma pozīciju nemainām. Mēs dziļi elpojam un izelpojam. Ieelpojot, mēs to lēnām nolaižam līdz pat kājām. Mēs cenšamies pēc iespējas zemāk nolaist rokas, krūtis un galvu, uzlikt ceļus. Mēs cenšamies pēc iespējas vairāk atpūsties šajā pozā. Sēdiet dažas minūtes, pēc tam lēnām salieciet ceļus. Galva paliek tajā pašā stāvoklī. Mēs cenšamies balstīt ceļus uz vēdera. Mēs cenšamies veikt nelielas amplitūdas kustības ar kājām, vienlaikus ar ceļgaliem izlaižot vēderu. Mēs veicam pēc iespējas ilgāk, vismaz 3-4 minūtes. Tad mēs atgriežamies sākuma pozīcijā. Pēc šī vingrinājuma jūs varat gulēt uz muguras, atpūsties, atpūsties 2-3 minūtes. Mēs veicam 2-3 dziļas ieelpas un izelpas, dodamies uz nākamo vingrinājumu.

Mēs sēžam uz grīdas, taisni muguru. Mēs saliekam kājas ceļos, savienojam pēdu zoles viena ar otru. Mēs cenšamies pēc iespējas zemāk nolaist ceļus līdz grīdai (tā, lai tie pieskartos grīdai). Ja tas neizdodas, mēs cenšamies ar rokām nospiest ceļus. Šajā stāvoklī mēs esam 2-3 minūtes. Pēc tam mēs atstājam kājas tajā pašā stāvoklī, ar rokām ejam uz priekšu. Mēs veicam priekšu līkumu, mēģinām nokāpt pēc iespējas zemāk, gulēt ar krūtīm uz grīdas. Šajā pozīcijā esam 4-5 minūtes, pēc tam atgriežamies sākuma pozīcijā.

Tad mēs apsēžamies uz ceļiem. Mēs sēžam sēžamvietu uz papēžiem vai uz grīdas starp papēžiem. Mēs iztaisnojam muguru. Tad mēs sākam lēnām noliecies. Nogulē ar muguru uz grīdas, atstājot kājas sākotnējā stāvoklī. Mēs cenšamies pēc iespējas vairāk atpūsties šajā pozā. Pēc tam mēs izvelkam kājas sev priekšā. Lēnām mēs tos velkam uz vēderu un izvelkam tupus.

Pabeidzot vingrinājumu komplektu, jūs varat atpūsties, guļot uz muguras, aizverot acis.

Joga ar dolichosigma

Klasiskā Hatha joga piedāvā plašu vingrinājumu klāstu, kas īpaši paredzēti kuņģa un zarnu attīrīšanai.

Labi Mayurasana vai pāva pozas zarnu attīrīšanai. Lai veiktu šo asanu, jums ir nepieciešams ceļos uz leju, nedaudz tos pabīdīt. Novietojiet rokas uz grīdas. Šajā gadījumā pagrieziet plaukstas ar pirkstiem pret sevi. Pamazām nolaižamies vēl zemāk. Mēs saliekam elkoņus, nolaižamies apakšdelmā. Mēs cenšamies novietot vēderu uz elkoņiem. Mēs nolaižam galvu uz grīdas, balstām rokas uz kuņģa un zarnu. Mēs cenšamies visu ķermeņa svaru nogādāt uz galvas un rokām, savukārt ar elkoņiem mēs spēcīgāk nospiežam vēderu. Tas ļauj masēt vēdera ārējo un iekšējo sienu.

Ja vingrinājums ir grūts, jums jāpaliek šajā stāvoklī. Jums jāveic vingrinājums vismaz 5 minūtes. Vingrojumu veicam katru dienu, vēlams no rīta, tukšā dūšā. Pamazām mēs palielinām vingrinājuma ilgumu. Katru dienu mēs cenšamies to izdarīt pēc iespējas ilgāk, galu galā mums tas jāpieņem līdz 30-40 minūtēm vienā pieejā.

Ja vingrinājums darbojas, mēs sākam to sarežģīt. No aprakstītās pozīcijas lēnām paceliet galvu uz augšu. Mēs izstiepjam galvu, krūtis un rumpi uz priekšu. Mēs pamazām pārvietojam kājas atpakaļ, mēģinot tās pacelt uz augšu. Uzsvars jāliek uz rokām. Rokas nospiež vēderu. Turiet visu ķermeni taisni, paralēli grīdai.

Lai izietu, mēs nolaižam kājas uz leju, saliekam ceļos, apsēžamies uz papēžiem. Lēnām paceliet galvu uz augšu, iztaisnojiet mugurkaulu. Sēžam taisni, iztaisnojam muguru, atslābināmies. Var veikt vairākas dziļas elpas.

Pēc tam ieteicams veikt mula-sadha kompleksu, kas paredzēts taisnās zarnas attīrīšanai. Veicina gāzu izvadīšanu un izkārnījumu izvadīšanu no zarnām, stimulējot zarnu kustīgumu.

Mēs sēžam īpašā stāvoklī - Watayanasanu. Par to mēs sēžam uz ceļiem. Mēs nolaižam sēžamvietu līdz papēžiem. Jūs varat savienot zeķes, sadalīt papēžus un sēdēt sēžamvietu starp papēžiem. Mēs iztaisnojam muguru, atslābinām muskuļus. Mēs cenšamies izstiept mugurkaulu uz augšu. Aizvērtas acis, mēs veicam vairākus pilnīgas, dziļas elpošanas ciklus.

Tad mēs sākam stimulēt kolu. Lai to izdarītu, mēs masējam vēdera lejasdaļu. Mēs veicam vieglas, spiežošas kustības. Spiešana tiek veikta ar četriem labās rokas pirkstiem. Mēs masējam ileālā reģionu, nospiediet cecum uz iegurņa zonu. Mēs turamies, līdz sajūtam nelielu vibrāciju. Pēc tam mēs veicam apļveida vēdera masāžu. Ievērojiet kustības virzienu - pretēji pulksteņrādītāja virzienam, pa spirāli, sākot no nabas. Mēs veicam no 5 līdz 20 minūtēm. Parasti pēc šādas procedūras rodas vēlme izkārnīties un faktiski arī defekācija. Pēc procedūras beigām ieteicams izdzert glāzi silta ūdens.

Alternatīva ārstēšana

Dažādi tautas līdzekļi ir diezgan efektīvi, ārstējot aizcietējumus un dolichosigmu. Tie ir visefektīvākie kompleksās terapijas ietvaros. Neskatoties uz to, ka tautas līdzekļi ir samērā droši, tie jālieto pēc iepriekšējas konsultēšanās ar ārstu. Rīki tomēr ir diezgan vienkārši, tomēr efektīvi..

Rīcineļļa ir ieteicama, lai mazinātu aizcietējumus. To lieto tukšā dūšā kā kafijas daļu. Brūvējiet parasto kafiju pēc garšas, ļaujiet tai nedaudz atdzist. Kad kafija ir silta, pievienojiet 1 ēdamkaroti rīcineļļas. Ārstnieciskais līdzeklis ir kontrindicēts grūtniecības laikā, jo tam ir abortiskas īpašības (izraisa spontānos aborts un priekšlaicīgas dzemdības).

Otrais veids ir pievienot ēdamkaroti rīcineļļas glāzē karsta alus. Dzert pirms gulētiešanas naktī. Iztukšošana parasti notiek no rīta..

Pirms gulētiešanas ieteicams arī izdzert glāzi kefīra, pievienojot 1 ēdamkaroti augu eļļas. Labi samaisiet un dzeriet mazos malkos. Šis līdzeklis ir īpaši efektīvs spastiska aizcietējuma gadījumā..

Aizcietējumu ārstēšanai gurķu marinēti gurķi ir sevi pierādījuši labi. Tajā pašā laikā sālījumā nedrīkst būt garšvielu un garšvielu. Dzert 4 glāzes dienā mēnesī. Normalizē zarnu darbību, veicina regulāru iztukšošanos un atbrīvo spazmas, sāpes.

Augu ārstēšana

Garšaugi ir labākie palīgi, ārstējot aizcietējumus. Viņiem praktiski nav blakusparādību, tie ir atļauti jebkuram vecumam. Bet tajā pašā laikā pirms lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, jo daudziem var būt individuālas kontrindikācijas vai arī tie netiek kombinēti ar zāļu terapiju.

Slavenākais caurejas līdzeklis ir smiltsērkšķu zāle. Vienu ēdamkaroti augļu ielej ar glāzi ūdens, ļauj to pagatavot 2 stundas, pēc tam es naktī izdzeru pusi glāzes. Labāk dzert siltu.

Senna zālei ir arī spēcīgs caurejas efekts. Vienu ēdamkaroti sasmalcinātu lapu ielej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj uz nakti. No rīta izkāš, dzer 1 ēdamkaroti 3-4 reizes dienā.

Dilles zāle ir ieteicama, lai mazinātu aizcietējumus. Vienu ēdamkaroti sēklu ielej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj uz stundu. Pēc tam viņi dzer. Dienā jāizdzer puse glāzes.

Homeopātija

Homeopātiskie līdzekļi ir efektīvi dolichosigma ārstēšanai, un tiem praktiski nav blakusparādību. Galvenais piesardzības pasākums ir konsultēšanās ar ārstu, jo homeopātija var būt nesaderīga ar citiem līdzekļiem un procedūrām, tai var būt ietekme ne uzreiz, bet kādu laiku pēc ārstēšanas beigām.

Svaigas alvejas sulas un medus maisījums ir sevi labi pierādījis. Sajauciet proporcijā 1: 1, dzeriet 2 reizes dienā. Palīdz ne tikai ārstēt aizcietējumus, bet arī mazināt kairinājumu un iekaisumu, atveseļošanās procesus.

Propoliss ir efektīvs arī aizcietējumu ārstēšanā. Ieteicams košļāt svaigu propolisa gabalu, piemēram, gumiju. Uzklājiet apmēram 3 reizes dienā.

Ieteicams savākt pret aizcietējumiem. Jums jāņem 1 tējkarote diļļu sēklu, sajauciet ar 1 ēdamkaroti lakrica saknes. Ielejiet maisījumu ar glāzi ūdens, uzstāj uz stundu, dzeriet pusi glāzes pēc katras ēdienreizes.

Savvaļas burkānu sēklas tiek pagatavotas ar glāzi verdoša ūdens, stundu ievilktas, divas reizes dienā izdzert pusi glāzes.

Ķirurģija

Ja konservatīvā ārstēšana ir neefektīva, tiek izmantotas ķirurģiskas metodes. Galvenā metode ir daļa no sigmoidā resnās zarnas, ja tā ir pārmērīgi iegarena un ir papildu segmenti. Retos gadījumos tiek noņemts viss sigmoīdais kols. Ar zarnu aizsprostojumu operācija ir obligāta un tiek veikta ārkārtas gadījumos. To var veikt, izmantojot tradicionālo metodi ar atvērtu piekļuvi, kā arī laparoskopisku. Operācija tiek veikta ar vispārēju anestēziju. Operācija ilgst vidēji 1,5 stundas, to neuzskata par grūtu. Pareizi atjaunojot pēcoperācijas un ievērojot visus ārsta ieteikumus, prognoze ir labvēlīga.

Indikācijas dolichosigma operācijai

Galvenā norāde ir konservatīvās terapijas neefektivitāte, kā arī zarnu aizsprostojuma pazīmes. To veic ar slimības progresēšanu, ilgstošu defekācijas neesamību un fekālo intoksikācijas pazīmju palielināšanos. Obligāta norāde ir arī liels skaits papildu cilpu, volvulus un zarnu līkumu.

Dolichosis rezekcija

Ar rezekciju saprot pilnīgu vai daļēju sigmoīdā resnās zarnas noņemšanu. Daļēju noņemšanu izmanto, ja parādās liekie zarnu segmenti (pārmērīgs pagarinājums), kā arī līkumu un volvulu gadījumā. Pilnīga rezekcija tiek veikta galvenokārt zarnu aizsprostojuma gadījumā.

Trimedāts ar dolichosigmu

Trimedat ir efektīvs farmaceitiskais līdzeklis, kas regulē kuņģa-zarnu trakta darbību un stimulē taisnās zarnas receptorus, kas izraisa vēlmi izkārnīties un savlaicīgi iztukšot zarnas. Samazina krampjus un sāpes. Izmanto atveseļošanai pēcoperācijas periodā, pēc sigmoīdās resnās zarnas rezekcijas. Dienas deva ir 300 mg, ievadot taisnās zarnas - 100-200 mg. Nav ieteicams grūtniecībai. Bērniem jālieto piesardzīgi.

Uzturs un diēta ar dolichosigma

No ēdienkartes ieteicams izslēgt ēdienus, kuriem ir stiprinoša iedarbība, kairina zarnu sienas un slikti sagremojas. Tie uzturā iekļauj lielu skaitu pārtikas produktu, kam ir caurejas efekts: neapstrādāti dārzeņi, augļi, salāti, kefīrs, bietes.

Ir nepieciešams lietot tikai vārītus un tvaicētus ēdienus, pilnībā izslēgt ceptus un kūpinātus ēdienus, kā arī marinādes, garšvielas un garšvielas. Jums jādzer vairāk saldūdens vai negāzēta minerālūdens. Pievienojiet pārtikai vairāk augu eļļas.

Uztura izvēlne Dolichosigma

Izvēlne tiek rādīta aptuveni šādi:

Dārzeņu salāti ar augu eļļu, krutonu, sulu vai kompotu.

Vistas buljons, krutoni vai grauzdiņi, kartupeļu biezeni, tvaicēti kotletes, vārīti biešu salāti. Tēja ar cukuru.

Biezpiena omlete, glāze kefīra ar augu eļļu.

  • Ko jūs varat ēst ar dolichosigma?

Jūs varat ēst vārītus un tvaicētus ēdienus. Uzturs ietver lielu daudzumu svaigu augļu un dārzeņu, kefīru, piena produktus, biezpienu, dažādus biešu ēdienus. Salāti tiek garšoti ar augu eļļu.

  • Klijas ar dolichosigmu

Klijām ir ne tikai caurejas efekts, bet arī palīdz izvadīt toksīnus un toksīnus no ķermeņa. Viņi darbojas kā sorbenti. Klijas ieteicams pievienot dažādiem ēdieniem, lietot ar pienu vai kefīru. Kliju maize ir noderīga.

  • Olīveļļa dolichosigmai

Eļļu var pievienot dažādiem ēdieniem, dārzeņu salātiem. Naktīs ieteicams izdzert glāzi kefīra, pievienojot vienu ēdamkaroti eļļas. Pamatojoties uz augu eļļas lietošanu, ir daudz tradicionālās medicīnas receptes. Jūs varat dzert 1 ēdamkaroti eļļas tukšā dūšā. Ir caurejas līdzeklis, attīra ķermeni, atvieglo zarnu iekaisumu.

Zarnu dolichosigmas ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Dolichosigma kā diagnoze parādījās salīdzinoši nesen. Tomēr šī stāvokļa komplikācijām, īpaši aizcietējumiem, ir vairākas alternatīvas ārstēšanas metodes..

Apvienojot dažas no šīm metodēm ar atbilstošu uzturu, jūs varat ne tikai izvairīties no aizcietējumiem, bet arī stiprināt imūnsistēmu, kā arī novērst gremošanas sistēmas iekaisuma slimības.

Strutenes infūzija serumā

Tas izmanto 200 mg strutene zāles (sasmalcinātas), 200 mg cukura un 3 litrus svaiga piena sūkalu. Cukuru un zāli sajauc, izklāj uz tīras marles slāņa, sarullē un sasien. Tad iegūtais iepakojums tiek nolaists pudelē ar serumu, pudele tiek sasieta ar marli (jūs nevarat aizvērt vāku) un infūzija tiek veikta tumšā vietā 14 dienas. Pēc tam infūziju filtrē un uzglabā ledusskapī, pārklāj ar vāku. Lietojiet 100 ml pusstundu pirms brokastīm un vakariņām.

Ārstēšanas ilgums ir divas nedēļas. Starp diviem secīgiem kursiem ir nepieciešama 10 dienu pauze.

Augu eļļa dolichosigmai

Ir viegls caurejas efekts bērniem un pieaugušajiem. Bērniem pirms ēšanas tiek dota puse tējkarotes. Eļļu ieteicams sterilizēt (ja tehniku ​​izmanto maziem bērniem). Eļļu sterilizē ūdens vannā. Vislabāk ir izmantot linšķiedru un olīveļļu. Pieaugušie eļļu var lietot gan tīrā veidā pirms ēšanas, gan dienas laikā pievienot dažādiem dārzeņu salātiem..

Žāvētu plūmju izmantošana aizcietējumiem, ko izraisa dolichosigma

Tiek izmantotas augstas kvalitātes žāvētas plūmes, rūpīgi mazgātas un piepildītas ar ūdeni ar ātrumu 1: 7. Uzvāra un pusstundu vāra uz lēnas uguns. Pēc atdzesēšanas pievieno smiltsērkšķu mizu (1/10 no žāvētu plūmju daudzuma), tad buljonu atkal uzvāra un vēl pusstundu vāra uz lēnas uguns. Tad šķidrumu atdzesē, filtrē un iegūtajam buljonam pievieno ekstraktu no rožu gurniem (4/10 no žāvētu plūmju daudzuma). To lieto naktī 100 ml, tai ir patīkama garša. Dzert var ilgi.

Senna lietošana, lai uzlabotu zarnu kustīgumu

30 g siena sajauc ar 100 g žāvētu plūmju, ielej ar puslitru verdoša ūdens, ievada 3-4 stundas un uzmanīgi filtrē. Iegūto infūziju dienas laikā lieto katru stundu, 50 ml. Ar minimālu blakusparādību iedarbību 6 stundas pēc ārstēšanas sākuma ir diezgan izteikts caurejas efekts.

Sarkanais pīlādzis ar dolichosigma

Tiek izmantotas tikai nogatavojušās ogas. Tie tiek mazgāti, ievietoti pudelē, slāņos pārklāti ar cukuru. Pudeli pārvelk ar lupatu un ievieto karstumā 16-24 stundas. Tiek izveidots sīrups, kuram vajadzētu raudzēt. Sīrups tiek iztukšots (ogas tiek izspiestas). Kompozīciju lieto 50 ml tukšā dūšā, to var dzert ar ūdeni.

Kliju izmantošana aizcietējumu ārstēšanai

Cīņā ar aizcietējumiem pārtikas klijas ir lieliskas. Pirmkārt, tie tiek tvaicēti, un iemērc (un atdzesē) ēd tējkaroti dienā. Šī noderīgā masa tiek patērēta ēdienreizēs. Devu pakāpeniski palielina līdz deserta karotei. Kursu terapija - divas nedēļas. Pēc tam cikls atkārtojas. Maksimālais porcijas daudzums ir ēdamkarote. Kopējais šo zāļu lietošanas ciklu ilgums ir 2 mēneši.

Klijas viegli stimulē zarnu kustīgumu, ir lieliski adsorbenti (novērš toksīnus no gļotādas virsmas).

Augu izcelsmes zāles pret aizcietējumiem - citi līdzekļi

  • sīpolu sulu ņem 15 ml pirms katras ēdienreizes (līdz 4 reizēm dienā). Kurss ilgst 21 dienu, ar tāda paša ilguma pārtraukumiem (ar norādītajiem pārtraukumiem sīpolu sulas terapiju var veikt nepārtraukti);
  • alvejas lapu infūziju lieto aizcietējumiem šādā formā: glāzi sasmalcinātas svaigas alvejas lapas (Kalanchoe) ielej ar nedaudz uzsildītu ziedu (nevis sukādes) medu, infūziju ievada apmēram dienu. Iegūto masu atkal silda (līdz šķidrā stāvoklī) un filtrē;
  • piparmētru mikro klizmas. Ņem divus tējkarotes svaiga citrona balzama, ielej glāzi verdoša ūdens, uzstāj līdz atdzišanai, pēc kura iegūto infūziju filtrē. Klizmu veic ar šķidrumu 35 0 С;
  • zirgu skābenes (saknes) pusstundu vāra puslitrā verdoša ūdens (uz lēnas uguns). Tam ir savelkoša iedarbība un tajā pašā laikā caurejas efekts. Lai efektīvi ārstētu aizcietējumus, pa nakti lietojiet 200 ml zāles;
  • melleņu lapas (ar zariem) ielej ar glāzi verdoša ūdens, pēc tam vāra uz lēnas uguns 10-15 minūtes, infūzijas laikā stundu. Pēc sasprindzinājuma uzņemiet ēdamkaroti ik pēc 2 stundām;
  • tīra svaigi spiestas alvejas sula labi ietekmē dažus pacientus. Ieteicams to lietot tējkarotē 15 minūtes pirms ēšanas (3 reizes dienā);
  • oregano eļļa. Par pamatu ņem olīveļļu: 3 ēdamkarotes oregano ielej ar puslitru eļļas. Tas tiek ievadīts dienu, paņem tējkaroti tieši pirms ēšanas;
  • Rīcineļļa ir viena no pārbaudītākajām zālēm pret aizcietējumiem. Nav ieteicams lietot ilgu laiku, tomēr, ja aizcietējums ilgst vairāk nekā 3 dienas, ieteicams. Bērniem tiek nozīmēta tējkarote, bet pieaugušajiem - ēdamkarote;
  • ārstnieciskā piparmētru lapu, kumelīšu ziedu, biškrēsliņu ziedu, anīsa augļu, nātru, zirgu skābenes (mēs ņemam tikai sakneņus), smiltsērkšķu mizas kolekcija. Visas sastāvdaļas tiek ņemtas vienādās proporcijās, pārlej ar verdošu ūdeni ar ātrumu 1:30, sautē ūdens vannā 15 minūtes, pēc tam infūzijas termosā. Paņemiet glāzi 2 reizes dienā, vēlams no rīta, pēc brokastīm un vakarā - pēc vakariņām;
  • sasmalcināta plūškoka zāle. 30 g sausu ogu ielej ar vārītu, bet ne karstu ūdeni (35 0 С);
  • varavīksnenes kāts tiek sasmalcināts mazās drupās un sajaukts ar medu. Pirms ēdienreizes 3 reizes dienā paņemiet tējkaroti produkta;
  • dadzis sēklu infūzija. Izmantojiet pusi glāzes sēklu, ielejiet 200 ml verdoša ūdens, 2,5 stundas nīkt ūdens vannā, filtrējiet un dzeriet 100 ml katru rītu un vakaru;
  • valriekstu kodoli. Tos smalki sasmalcina javā, pēc tam ielej ar karstu pienu ar ātrumu 1:10, pēc tam 5 minūtes vāra uz lēnas uguns. Vienu stundu pirms ēšanas ņem 50 ml silta buljona;
  • zirņu pulveris. Sauss pulveris katru dienu tiek lietots 5 g smaga aizcietējuma gadījumā. Kontrindicēts, ja ir aizdomas par fekāliju aizsprostojumu, un vēl jo vairāk - ar zarnu aizsprostojumu;
  • profilakses nolūkos melnās tējas vietā ieteicams lietot tēju, kas pagatavota no žāvētiem ķiršiem vai āboliem;
  • smalki sasmalcinātas mežrozīšu lapas (svaigas) ar granulētu cukuru, paņemiet tējkaroti 3 reizes dienā, ja nav iekaisuma procesu kuņģī, divpadsmitpirkstu zarnā vai barības vadā;
  • pienenes sakņu novārījums. Sasmalcinātas saknes iemet verdošā ūdenī (1:10) un vāra 20 minūtes. Pēc atdzesēšanas izkāš, pirms ēšanas ņem ceturtdaļu tasi;
  • viena daļa pelašķu (zāle) sajaukta ar divām dzeloņains nātres (lapas) daļām. Uzvāra 15 ml divās glāzēs verdoša ūdens, atstāj uz stundu un pēc tam filtrē. Ņem pirms gulētiešanas, 200 ml;
  • kartupeļu sulu lieto gan profilaksei, gan aizcietējuma komplikāciju ārstēšanai ar dolichosigma. Standarta deva ir 100 ml 30 minūtes pirms ēšanas. Kurss ir divas nedēļas;
  • dārzeņu bumbiņas aizcietējumiem. Bietes, kāposti, burkāni un rāceņi berzē rīve. Sula tiek izspiesta no dārzeņiem (starp citu, tā ir ļoti noderīga arī iekaisuma komplikāciju ārstēšanā), pēc tam 1: 1 tiek sajaukta kūka ar smalki sagrieztu zāli (nevis tādu, bet fitoterapeita ieteikta kā veselībai nekaitīga). No maisījuma izgatavo mazas (1 cm diametrā) bumbiņas un nosusina. Dzert 2-3 bumbiņas dienā 40 minūtes pirms ēšanas. Glabājiet bumbiņas ledusskapī.

Akupresūras masāža (tautas refleksoloģijas elementi) ar dolichosigma

No rīta pamostoties, nekavējoties 3 minūtes sāciet nospiest labās hipohondrija laukumu. Jums viegli jāpiespiež, jūs varat viegli iemasēt šo zonu. Turklāt tiek masēts nabas reģions, it īpaši tā vieta, kur atrodas divi pirksti zem nabas. Guļot uz muguras, nospiediet šo zonu, līdz jūtat zīmogu zem pirkstiem. Šajā stāvoklī jums jāuzturas divas minūtes. Iepriekš minēto procedūru laikā mēģiniet dziļi elpot. Ja rodas pēkšņas asas sāpes, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Masāža tiek veikta katru dienu.

Alternatīvas dolichosigmas ārstēšanas metodes palīdz novērst iegarenas sigmoidās resnās zarnas sekas, bet nevar novērst pašu cēloni. Šī iemesla dēļ, ja rodas neparastas izpausmes, ilgstošs aizcietējums un, vēl jo vairāk, ar akūtas vēdera pazīmēm, jums nekavējoties jāsazinās ar gastroenterologu, lai veiktu pārbaudi un ārstētu..