Nervu sistēma un pankreatīts

Nervu pankreatīts ir viens no aizkuņģa dziedzera iekaisuma veidiem. Citi slimības sākuma faktori ir pārmērīga alkohola lietošana, nepietiekams uzturs, iedzimta nosliece un ar to saistītas hroniskas slimības. Kāda ir pankreatīta īpatnība nervu pastā? Simptomu un ārstēšanas pārskats.

Pankreatīts no stresa: cēloņi un simptomi

Stress var izraisīt aizkuņģa dziedzera iekaisumu. Orgāna veselības pasliktināšanās pazīmes ir:

  • Vispārējs vājums;
  • Palielināts nogurums;
  • Sāpīgas sajūtas vēdera augšdaļā, kuras pēc būtības ir apņemošas;
  • Paaugstināta ķermeņa temperatūra;
  • Gremošanas procesa traucējumi;
  • Kuņģa-zarnu trakta traucējumi utt..

Ja pamanāt šādas kaites, jums jāsazinās ar gastroenterologu.

Vai pankreatīts var pasliktināties uz nervu pamata? Ārsti uzskata, ka pacientiem ar hronisku pankreatītu nervu problēmas var izraisīt slimības recidīvu:

  1. Paaugstināta trauksme;
  2. Depresija;
  3. Emocionālā nestabilitāte;
  4. Stresa situācijas utt..

Tādējādi tā sauktais nervu pankreatīts var būt primārs vai sekundārs..

Palieliniet aizkuņģa dziedzera iekaisuma attīstības varbūtību:

  • Bagātīgi garšotas un taukainas maltītes;
  • Slikta košļājamā
  • Kafijas un alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana;
  • Produkti ar augstu "ķīmijas" saturu;
  • Ilgtermiņa noteiktu zāļu lietošana.

Ar vielmaiņas traucējumiem un vitamīnu trūkumu pastāv arī pankreatīta risks. Citi iemesli - parazitāras un infekcijas slimības, aizkuņģa dziedzera trauma un iepriekšēja dziedzera operācija.

Pankreatīta psihosomatika

Pankreatīts un nervi ir cieši saistīti, ko apstiprina psiholoģiskie pētījumi. Ir atrasta saistība starp personības tipu un tieksmi uz noteiktām slimībām.

Pankreatīts uz nervu pamata, biežāk nekā citi, tiek novērots cilvēkiem ar šādām rakstura iezīmēm:

  1. Vēlme visu kontrolēt;
  2. Uztraukuma vieglums;
  3. Spēcīgas gribas raksturs;
  4. Panākumi iecerēto lietu un sapņu īstenošanā;
  5. Neatkarība;
  6. Nespēja paklausīt;
  7. Ekstraverti;
  8. Patmīlība;
  9. Pašaizliedzība;
  10. Aizvainojums.

Parasti iepriekš minēto pazīmju veidošanās notiek vecāku uzmanības trūkuma dēļ. Pieķeršanās un aprūpes trūkums bērnībā atspoguļojas pieaugušā vecumā. Aiz veiksmīgu un aktīvu cilvēku maskas cilvēku iekšienē bieži slēpjas nedrošība un dziļa skumja.

"Ēdot" viņu bērnības sūdzības un sašutumu neapzināti, uztura uzsvars tiek likts uz saldumiem, pusfabrikātiem, pikantiem un sāļiem ēdieniem - visiem tiem kaitīgumiem, kas mums šķiet neticami garšīgi un apmierinoši, un pats galvenais - nomierinoši. Turklāt mainīga garastāvokļa, stresa un depresijas dēļ cilvēka veiktspēja samazinās un tiek traucēta hormonālā līmeņa darbība..

Kā ārstēt nervu pankreatītu

Ārstēšanas pamats ir uztura korekcija.

  1. Alkoholu, kafiju un gāzētos dzērienus bez kavēšanās izslēdz;
  1. Dienas laikā pārtika tiek patērēta mazās porcijās 6 reizes dienā;
  1. Jums būs jāatsakās no granulēta cukura, smalkmaizītēm, pikantiem un taukainiem ēdieniem;
  1. Uzturā dominē olbaltumvielas;
  1. Tiek samazināts ogļhidrātu un rupju šķiedrvielu patēriņš;

Lai palielinātu ārstēšanas efektivitāti, emocionālā stresa mazināšanai tiek noteikts vitamīnu un nomierinošu līdzekļu lietošanas kurss.

Nervu pankreatīta profilakse

Pārēšanās no stresa var izraisīt nervu pankreatītu. Lai tas netiktu izlaists, ir svarīgi saprast, ka ieradums "sagrābt" rūpes un bailes neko labu nedos!

  • Bada sajūtai vajadzētu pazust no pārtikas patēriņa. Nav nepieciešams ēst uzņēmumā, nejūtot vēlmi piesātināties vai pakļaujoties garlaicībai. Tas palīdzēs stingrai ēdienkartei un ēdienreizēm noteiktos laika intervālos;
  • Labākais garlaicības līdzeklis ir hobijs! Ievies savā dzīvē kaut ko interesantu vai noderīgu. Tās var būt fiziskas aktivitātes, sekcijas, hobijs utt..
  • Ja nav iespējams novērst "sagrābšanu", aizstājiet nevēlamo pārtiku ar augļiem, ogām vai dārzeņiem. Ēdiet dažas ogas, riekstus vai žāvētus augļus, nevis meklējiet sodas, neveselīgas pārtikas vai ruļļus.

Augu izcelsmes zāles veicina gremošanas regulēšanu un pacienta psiholoģisko stāvokli. Piemēram, zāļu tējām un zāļu tējām var būt viegls sedatīvs efekts. Relaksējošas vannas un masāžas procedūras arī palīdzēs jums atrast harmoniju ar sevi.

Aizkuņģa dziedzera iekaisums (pankreatīts) ir nopietna slimība, kas var sabojāt gremošanas sistēmu un citus orgānus. Slimības cēloņus un simptomus pēta medicīnas nozare - gastroenteroloģija. Steidzama operācija palīdz glābt slimos. Tomēr pacienta galvenās problēmas biežāk nosaka pankreatīta psihosomatika..

Kas ir psihosomatika?

Alternatīvs virziens medicīnā ir psihosomatika. Tulkojumā no latīņu valodas nosaukums nozīmē "dvēseles ietekme uz ķermeņa slimībām". Izrādās, ka dažādi cilvēka orgāni spilgti reaģē uz stresu, emocijām, garastāvokli.

Speciālisti palīdz savlaicīgi noteikt bīstamus garīgos cēloņus: psihoterapeiti, psihiatri, psihologi. Psihosomatisko pētījumu rezultāti glābj cilvēku no slimībām, novērš saasinājumus.

Psihosomatikas zinātne darbojas nevis ar parastām analīzēm, bet gan ar pacientu uzvedības reakciju novērošanas rezultātiem. Psiholoģiskā pieeja terapijas problēmām vispārējiem ārstiem ir slikti pieejama.

Psihosomatikas pētījums - palīdzība veselības aprūpes darbiniekiem nodibināt kontaktu ar pacientiem. Jau sen ir pierādīts, ka slimu cilvēku var ārstēt tikai uzticams ārsts.

Parasti aizkuņģa dziedzera slimības cēloņi

Oficiālā medicīna norāda visredzamākos aizkuņģa dziedzera patoloģijas cēloņus:

  • veselīgas ēšanas režīma un noteikumu pārkāpšana (ilgstoši bada periodi, pārēšanās, alkohola pārmērīga lietošana, taukainu gaļas ēdienu ieradums, pikantas garšvielas);
  • zarnu un kuņģa funkcionālie traucējumi ar hiper- vai hiposekrēcijas funkciju, žults ceļu diskinēzija, kas saistīta ar trauksmi, bērnam ar bailēm;
  • hroniska gremošanas sistēmas patoloģija, holecistīts, gastroduodenīts, peptiska čūla un holelitiāze, hepatīts, radot sarežģītus apstākļus aizkuņģa dziedzera sekrēciju izņemšanai zarnās, stagnācija, veicina iekaisuma izplatīšanos;
  • negatīva nervu sistēmas ietekme pankreatīta attīstības laikā no stresa, depresijas apstākļu fona.

Iemesli ietver visu, kas attiecas uz "nervu augsni". Kurš atbildēs, kā pacientam ārstēšanās laikā jāpārvar savas dzīves problēmas?

Pankreatīta psihosomatisko cēloņu zinātniskais pamatojums

Psihosomatisko cēloņu pamatā ir uzbudinājuma un apspiešanas procesi smadzeņu centros un hipotalāma reģiona retikulārā veidošanās. Neirofizioloģija ir pierādījusi saiknes pamatotību starp pankreatīta sāpēm un emociju ietekmi, piemēram, nervu darbību.

Ir veidi, kā tiek pētīti faktori, kas ietekmē sāpju reakciju. Tos var pat izmērīt un ierakstīt encefalogrammā..

Kā izskaidrot, ka ne visiem stiprajiem alkoholiķiem attīstās pankreatīts? Kāpēc Kaukāza tautas ēdienos priekšroku dod pikantam ēdienam un necieš no aizkuņģa dziedzera nekrozes?

Mēs iegūsim informāciju, ja atcerēsimies katra cilvēka psiholoģisko uzvedību līdzīgās situācijās. Diskomforta stāvoklī (ieskaitot nogurumu, depresiju) dabiska psihes izvēle ir sevis žēlošana, pretēju emociju (prieka) izraisīšana.

Ir svarīgi, lai šobrīd mēs nedomātu par izvēlētā pasākuma priekšrocībām vai kaitējumu. Diēta vairs netiek kontrolēta: jūs vēlaties kaut ko garšīgu. Tajā pašā laikā tiek samazināta fiziskā aktivitāte. Laika gaitā šī uzvedība novedīs pie aizkuņģa dziedzera pārslodzes, citām gremošanas slimībām.

Psihosomatika par svarīgiem pankreatīta cēloņiem uzskata šādus:

  • bailes;
  • dusmas;
  • trauksme.

Pankreatīta attīstību veicina šādi apstākļi:

  • šaubas, kārdinājumi, iekšēja cīņa;
  • zemapziņā piesaistīt citu uzmanību (gūt labumu no aprūpes);
  • garīgā depresija;
  • vaina;
  • problēmas nostiprināšana ar pastāvīgām domām (pašhipnoze).

Metafiziskie pankreatīta cēloņi

Metafizika ietver iemeslus un jēdzienus, kurus mūsdienu zinātne līdz šim nav izskaidrojusi. Tas ietver alternatīvo medicīnu, garīgās dzīves formas.

Interesanti, ka secinājumi ir balstīti uz ķermeņa orgāna darba un cilvēka uzvedības analoģiju..

Mēs iepazīstinām ar populārākajiem metafiziskajiem viedokļiem par pankreatīta būtību..

Atzinums 1. Aizkuņģa dziedzeris pēc savas darbības veida ir saistīta ar pārtikas sagremošanu. Attiecīgi, pārejot uz cilvēka spējām - situācijas pieņemšana un asimilācija. Tā kā dziedzeris spēj sevi sagremot (iznīcināt), tāpēc daži cilvēki iznīcina, neatzīst sevi kā personu.

Tas ir mūžīgi šaubīgs, nedrošs, apātisks melanholisks, kurš pats sevi "grauž". Tipiska darbība ir vērsta nevis uz problēmu, bet gan sevī, mērķa trūkumu, neticību savām spējām.

Atzinums 2. Pankreatīts attīstās nepareizas ķermeņa reakcijas dēļ uz emocijām. Pozitīvas emocijas paplašina ķermeni, negatīvas - sašaurina, palēnina enerģijas plūsmu, piepilda cilvēku ar aukstumu.

Katra no emocijām ir nepieciešama, lai izteiktu ķermeņa stāvokli (piemēram, dusmas veicina aizsardzību). Pieaugušais ne vienmēr spēj izteikt savas emocijas, viņš tās nomāc. Tāpēc vispirms rodas diskomforta sajūta, pēc tam pankreatīts.

Viedoklis 3. Aizkuņģa dziedzeris atrodas saules pinuma trešajā čakrā. Viņa ir atbildīga par pieredzes, zināšanu, attiecību ar cilvēkiem vākšanu. Spēj uztvert citu ķermeņu frekvences. Pēc šiem signāliem cilvēks neapzināti izvēlas optimālo komunikācijas taktiku. Čakra spēcīgas vēlmes virza radošajā enerģijā, atklāj talantus. Enerģijas trūkums ceļā iznīcina aizkuņģa dziedzeri.

Viedoklis 4. Pankreatīts rodas neapmierinātības ar dzīvi, dusmu, bezcerības izjūtas rezultātā.

Atzinums 5. Aizkuņģa dziedzera iznīcināšanas cēlonis ir alkatība. Tas izraisa traucējumus hormonu sintēzē, ar nevaldāmu alkatību - vēzi.

Viedoklis 6. Aizliedzot sevi ar emocijām, piespiežot atturību, cilvēks palielina tieksmi pēc neveselīgas ēšanas. Parādās aptaukošanās un aizkuņģa dziedzera pārslodze.

Viedoklis 7. Galvenās negatīvās emocijas ir skaudība. To izraisa vajadzība pēc tāda paša kā citiem. Pavadot paaugstinātas prasības un centību.

Iepriekš minētās iespējas norāda uz saistību starp personas personības iezīmēm un pankreatīta riska faktoriem. Ja personība ir kārtībā, tad arī aizkuņģa dziedzeris nesāpēs..

Slimības riska psihotipi

Ar psihosomatikas palīdzību cilvēku vidū izšķir psihotipus, kuriem ir vislielākais risks saslimt ar pankreatītu. Tie ietver:

  • stingras gribas personas, kas pastāvīgi kontrolē ģimenes locekļus, darbiniekus un uzņemas atbildību par problēmām;
  • vāji cilvēki piedzīvo pastāvīgas bailes par sevi, žēlumu, gribasspēka trūkumu, nespēj kaut ko sev liegt;
  • cilvēkiem, kuri bērnībā nesaņēma pienācīgu uzmanību un mīlestību, pieprasot tuvinieku aprūpi un līdzdalību, slimība viņiem nepieciešama kā manipulācijas līdzeklis.

Ķermeņa reakcija uz emocijām

Emocijas raksturo indivīda pieredzi, jūtas, attieksmi pret realitāti un sevi.

Galvenās cilvēka emocijas ir:

  • bailes;
  • prieks;
  • dusmas;
  • trauksme;
  • aizvainojums;
  • vaina.

Pie būtiskām emocijām pieder tādas, kas saistītas ar labklājības, veselības vai dzīvības apdraudējumu: bailes no nāves, trauksmaina nelaimes gaidīšana.

Dažas šķirnes var apstiprināt objektīvi. Piemēram, depresijas izpausmes tiek reģistrētas atbilstoši asinsrites, elpošanas, asins sastāva rādītājiem (glikoze, virsnieru vielas).

Tiek uzskatīts, ka visas emocijas ir saistītas ar aizkuņģa dziedzeri. Pastāv psihosomatisko "pienākumu" sadalījums starp aknām un dziedzera stāvokli: aknās ir informācija par pagātni, un aizkuņģa dziedzeris atspoguļo tagadni. Viņas veselību nosaka cilvēka pielāgošanās pakāpe dzīvei, saziņa ar citām personībām.

Pārslodze tiek novērota ar nepatīkamām izmaiņām, greizsirdības sajūtu, melanholiju, skumjām un citām negatīvām emocijām. Orgāns funkcionāli vājina, pankreatītu pavada cukura diabēts.

Funkcionēšana tiek atjaunota, ja indivīds emocionālā līmenī pieņem traumatisko situāciju, pārstāj nervozēt, izvirza mērķus.

Pacienta psiholoģiskais portrets

Kāds ir nervoza pankreatīta cilvēka raksturs? Ko no viņa sagaidīt? Vai viņu var atrast pūlī?

Slimība maina cilvēka psiholoģisko sastāvu. Rakstura pamats ir griba. Atkarībā no motīvu vitālās nozīmes izpaužas stingrība, izturība un apņēmība. Reversās iezīmes: impulsivitāte, pasivitāte, neizlēmība.

Psihosomatika ļauj noteikt personas, kurai ir nosliece uz aizkuņģa dziedzera bojājumiem, psiholoģisko portretu ("seju"). Ārēji tie pūlī nekādi neizceļas, bet iekšējai pasaulei ir savas īpatnības..

Mājās, darbā šie cilvēki izceļas ar spēcīgo raksturu, prātu un dzīves mērķi. Viņi pastāvīgi izstrādā plānus, vēlas iegūt savu prātu. Izlemiet, kā tos paveikt. Viņi rūpējas par ģimeni un draugiem, mīl kontrolēt situācijas. Vainot sevi, ja ir nepatikšanas vai problēmas.

Spars dod viņiem iespēju smagi un auglīgi strādāt. Šādi cilvēki iegūst līdera pozīcijas un labi organizē darbu.

Uz enerģiskas aktivitātes, aktīvas nostājas visos jautājumos fona "vīrietim no portreta" ir iekšēji noslēpumi, kurus viņš slēpj zem maskas. Tie ietver:

  • skumjas;
  • mīlestības un pieķeršanās trūkuma jūtas;
  • nepieciešamība pēc aprūpes;
  • aizdomīgums;
  • vainas sajūta citiem.

Psihosomatika apgalvo, ka, tāpat kā aizkuņģa dziedzeris, sadalot pārtiku gala vielās, veseliem cilvēkiem ir nepārtraukti "jāsagremo" saņemtā informācija, jāattīsta pieredze. Bet cilvēks no riska grupas nepievērš uzmanību šim procesam: viņš daudz domā par situāciju, bet nepārstrādā to vajadzīgajā pieredzē. Tāpēc viņa aizkuņģa dziedzeris pakāpeniski "atsakās".

Kā ārstēt nervu slimību?

Ar zālēm nav iespējams cīnīties pret slimības psihosomatiskajiem cēloņiem. Turklāt nevajadzētu aizmirst, ka ar psihosomatikas palīdzību akūtas aizkuņģa dziedzera iekaisuma formas netiek ārstētas. Zinātne piedāvā veidus, kā tikt galā ar hroniskām ilgstošām slimībām.

Pirmkārt, jums rūpīgi, neko neslēpjot no sevis, ir jādomā par savu psiholoģisko stāvokli. Vēršoties pie pieredzējuša psihologa, pacients varēs atklāt tās dvēseles problēmas, negatīvās emocijas, kas atbalsta šo slimību. Nav nepieciešams apvainoties uz ārsta padomu. Psiholoģijas paņēmieni ir pietiekami pierādīti un nerada šaubas..

Spēcīgai un gādīgai personai ieteicams pārtraukt savu tuvinieku patronizēšanu, iejaukties viņu lietās, kontrolēt kāda cita dzīvi. Psihologi iesaka domāt par sevi, izlemt, kā tuvākajā nākotnē padarīt savu dzīvi laimīgu, pilnvērtīgu darbu nomainīt ar relaksāciju un atpūtu.

Senajā ajūrvēdas doktrīnā pankreatīta vaininieks ir definēts kā harmonijas zaudēšana attiecībā pret cilvēku ar dabu un iekšējo pasauli. Ārstēšana prasa novērst grēcīgās domas un atjaunot attieksmi pret sevi un vidi..

Psihologi iesaka apgūt pašhipnozes tehniku, iziet kursu:

  • akupunktūra;
  • hipnoterapija.

Norādes par iecelšanu amatā:

  • paaugstināta uzbudināmība;
  • jūsties nogurušam;
  • bezmiegs;
  • pastāvīgs nemotivēts slikts garastāvoklis;
  • samazināta veiktspēja.

Netradicionālo ajūrvēdas metožu shēma ietver:

  • ūdens procedūras;
  • sava diēta ar augu izcelsmes zālēm;
  • hatha joga.

Mācība piešķir lielu nozīmi ķermeņa attīrīšanai ar metālterapijas, talismanu, burvestību palīdzību.

Nervu pankreatīta profilakse

Cilvēks nezina, kā uztvert apkārtējo pasauli bez kairinājuma, aizvainojuma. Mums bieži pietrūkst mirkļu, kad domas par nopietnām draugu saslimšanām, palielināta limfmezgla parādīšanās zīdainim izraisa viņu pašu "izdomātas" slimības.

Psihologi iesaka pievērst lielāku uzmanību laimīgiem mirkļiem, apņemt sevi ar priecīgiem cilvēkiem, savvaļas dzīvniekiem.

Ieteicams domāt par proporcijas izjūtu ne tikai ēdienā un neapkraut domas ar “resniem” mērķiem, kuru sasniegšana pēc izglītības, rakstura īpašībām ir maz ticama. Lasot pasakas bērniem, pievērsiet uzmanību laimīgas izejas iespējai no sarežģītas situācijas, nevis tam, ka Ivans Muļķis ir kļuvis par karaļa znotu.

Jums nevajadzētu atteikties no sapņa, bet vispirms jākoncentrējas uz vienkāršāku mērķu risināšanu.

Lai novērstu pankreatītu, ir svarīgi izvairīties no pārāk intensīvām emocijām. Pārslodze rodas pat uz ilgu priecīgu svētku fona. Jūs nevarat nonākt galējībās.

Ir ļoti kaitīgi “paturēt sevī” pieredzi. Labāk parunājiet par savu diskomfortu ar mīļajiem. Dažreiz psihologs iesaka mainīt nemīlēto darbu..

Smaga stresa gadījumā ērtākā izeja ir tās izelpošana ar elpošanas kustību palīdzību. Citas iespējas:

  • staigāt ārā vismaz divas stundas;
  • iziet kontrasta dušu.

Psihosomatika piekrīt oficiālajām zālēm par alkohola bīstamību, tāpēc noraida ļaunprātīgu izmantošanu.

Paredzamie psihologa pacienti ar hronisku pankreatītu ir aktīvi cilvēki, kuriem ir grūti noteikt iekaisuma saasināšanās cēloni uz skaidras zāļu uzņemšanas fona. Varbūt psihosomatikas metodes palīdzēs izprast problēmu un atjaunot aizkuņģa dziedzera funkcionālo stāvokli.

  1. Merzļikins N.V., pankreatīts. - M.: GEOTAR-Media, 2014. gads.
  2. Merzļikins N.V., pankreatīts. - M.: GEOTAR-Media, 2014. gads.
  3. Merzļikins N.V., pankreatīts. - M.: GEOTAR-Media, 2014. gads.
  4. Korkina M.V., Lichiko A.E. Psihiatrija. M.: Medicīna, 1995.
  5. Lipatov V.A., Evdokimova E.M. Depresijas reakciju izpēte pacientiem ar hronisku pankreatītu. Krievijas biomedicīnas žurnāls. 2007. gada 8. sēj. 161. – 168.
  6. Blagovestnovs D.A., Khvatovs V.B., Upirevs A.V. un cita veida akūta pankreatīta un tā komplikāciju kompleksa ārstēšana. Ķirurģija. 2004. Nr. 5 68. – 75. Lpp.
  7. Mihailovs B.V., Serdjuks A.I., Fedosejevs V.A. Psihoterapija vispārējā somatiskajā medicīnā. Klīniskās vadlīnijas. Kharkiv Prapor, 2002. gads.

Nervu pankreatīts ir slimība, kurai raksturīgi aizkuņģa dziedzera iekaisuma procesi un aizkuņģa dziedzera sulas aizplūšanas traucējumi pārmērīgas uzbudināšanas vai ilgstošas ​​depresijas fona apstākļos. Tas ir saistīts ar strauju sekrēcijas līmeņa paaugstināšanos ar vienlaicīgu kanālu, orgānu trauku spazmu.

Smaga stresa laikā darba vietā var rasties pankreatīta uzbrukums

Cēloņi un simptomi

Klīnikas pārstāvji atzīmē, ka diezgan bieži pacienti sūdzas par sāpēm aizkuņģa dziedzerī uz nervu pamata. Šai parādībai ir zinātnisks pamats, tā slēpjas ķermeņa nervu, endokrīnās sistēmas darba ciešās attiecībās.

Visu endokrīno dziedzeru darbs tieši ir atkarīgs no nervu sistēmas stāvokļa

Stresa laikā palielinās saldu, taukainu pārtikas produktu patēriņš, kas var izraisīt pankreatītu. Ir izskaidrojums tam, ka cilvēks ar savām problēmām mēģina "ēst kaut ko garšīgu". Fakts ir tāds, ka serotonīns, dopamīns, kas saistīti ar prieka hormoniem, izdalās, ēdot gardus ēdienus un it īpaši saldumus. Tas ir, intuitīva tieksme pēc šokolādes šajā gadījumā ir pašsaglabāšanās instinkta izpausme, kas neļauj nonākt depresijā..

Šokolāde veicina serotonīna, kas ir prieka hormons, ražošanu

Ēdieni, kas var uzlabot jūsu garastāvokli, ietver arī:

  • banāni;
  • citrusaugļi;
  • apelsīnu augļi;
  • avokado;
  • olas;
  • cietie sieri;
  • taukainas jūras zivis;
  • griķi, auzu pārslas;
  • jūraszāles;
  • vistas buljons.

Uzmanību! Laimes hormoni tiek sintezēti fiziskās aktivitātes, saules staru iedarbības, masāžas, seksa, smieklu laikā, pat... loģisku puzļu risināšana, mierīga dabas apcerēšana.

Bet cilvēka psihe ir sakārtota tā, ka morālā noguruma laikā cilvēki dod priekšroku vienkāršākai izejai, sporta zāles apmeklējumu aizstāj ar bagātīgām vakariņām, kuras bieži vien tiek kombinētas ar alkohola lietošanu. Pasliktinošs faktors ir kuņģa-zarnu trakta aktivitātes samazināšanās šajā periodā, vienlaikus palielinoties aizkuņģa dziedzera enzīmu sintēzei.

Tas viss ļauj mums apgalvot, ka pankreatīts uz nervu pamata ir patoloģija, no kuras var izvairīties ar atbilstošām zināšanām, vēlmi izkļūt no šīs situācijas, vismazāk zaudējot veselību..

Mēs iesakām izlasīt: Receptes par gardu plovu pret pankreatītu.

Aizkuņģa dziedzera psihosomatika

Sāpju rašanās mehānisms aizkuņģa dziedzerī stresa dēļ lielākā mērā jāpiešķir fizioloģiskām parādībām, jo ​​galvenais iekaisuma provocējošais faktors ir taukskābju, ogļhidrātu pārtikas pārpalikums. Bet zinātnieki ir pierādījuši, ka ir vēl viens slimības attīstības veids, ko izraisa tā sauktie psihosomatiskie cēloņi..

Biežas dusmu lēkmes var izraisīt pankreatītu

Tiek uzsvērtas vairākas negatīvas emocijas, iekšēja attieksme, kas ir pankreatīta veidošanās pamats. Tie ietver:

  • dusmas;
  • alkatība;
  • nespēja pieņemt realitāti;
  • nepieciešamība visu kontrolēt;
  • bezcerība;
  • vajadzība pēc mīlestības un tuvinieku atbalsta.

Ļoti detalizēts aizkuņģa dziedzera un citu orgānu psihosomatikas apraksts ir atrodams Luīzes Hejas grāmatā Dziedini sevi. Tajā ir tabulas ar visticamākajiem patoloģijas cēloņiem, kā arī jauna attieksme, kas novērsīs vai izvairīsies no slimības..

Vēlme kontrolēt visus dzīves aspektus izraisa pastāvīgu trauksmi. No vienas puses, cilvēks sev rada kārtības, stabilitātes ilūziju, bet tajā pašā laikā nervi paliek saspringti, neļaujot izbaudīt darba rezultātus. Visbiežāk šādi cilvēki nevar atklāti parādīt savas emocijas, jo baidās zaudēt kontroli pār sevi, kā rezultātā viņi sevī uzkrāj negatīvismu un dusmas..

Pankreatīts, kura psihosomatiku nosaka neliela vecāku aprūpe un uzmanība bērnībā, pieaugušā vecumā var veidoties nepilnvērtības sajūtas dēļ mīlestības trūkuma dēļ. To var izteikt kā materiālās bagātības, nopelnu un talanta atzīšanu, kā arī pastāvīgā bada stāvoklī, pārvēršoties bulīmijā vai anoreksijā..

Šie apstākļi izraisa aizkuņģa dziedzera tilpuma palielināšanos un aizkuņģa dziedzera sulas ražošanas palielināšanos, kurai nav laika pilnībā iztukšot divpadsmitpirkstu zarnā un sāk sagremot paša orgāna audus..

Ja jūtaties nevajadzīga vecākiem, bērns var veidot kompleksus, kas noved pie slimībām

Ārstēšana

Papildus klasiskajai diētai un zāļu lietošanai pankreatīta saasināšanās laikā somatisko traucējumu dēļ pacientiem tiek nozīmēta psihoterapeita konsultācija. Tas ļaus identificēt un novērst slimības cēloņus, kas palīdzēs izvairīties no recidīviem un komplikācijām..

Nodarbības ar psihoterapeitu var palīdzēt novērst psihosomatiskās problēmas

Atkarībā no personas rakstura īpašībām ārsts izraksta individuālas vai grupu sesijas. Viņš var arī izlemt par sedatīvu, fizioterapijas un medicīniskās vingrošanas lietošanas vēlamību.

Klasē pacienti tiek mācīti izmantot harmonizējošas domas, lai novērstu negatīvo attieksmi prātā. Pozitīvu paziņojumu atkārtošana var uzlabot garastāvokli un dzīves kvalitāti, kā arī atbrīvoties no slimībām.

Par pacientu rehabilitāciju pēc akūta pankreatīta varat uzzināt šeit...

Profilakses noteikumi

Laime ir visu slimību ienaidnieks

Galvenās briesmas slēpjas psihosomatisko slimību pamatcēloņu neizpratnē. Tāpēc, kad aizkuņģa dziedzeris sāk sāpēt, cilvēks sāk lietot farmakoloģiskās zāles, neapzinoties, ka ļaunuma sakne slēpjas viņa galvā..

Ir metožu saraksts, kas palīdz izvairīties no depresijas un atbrīvoties no kompleksiem, kas noved pie orgānu patoloģiju attīstības fiziskā līmenī. Uzzinot par tiem, jums vajadzētu izvēlēties piemērotu iespēju un pastāvīgi to pielietot praksē..

Visefektīvākās metodes ietver:

  • sportot atbilstoši fiziskām iespējām un temperamentam;
  • joga;
  • dejošana;
  • garas pastaigas, līdz jūtat fizisku nogurumu un sirdsmieru;
  • auksta un karsta duša;
  • tādu produktu lietošana, kas uzlabo laimes hormonu sintēzi;
  • atbilstošu apstiprinājumu atkārtošana;
  • komunikācija ar pozitīviem cilvēkiem.

Darot to, kas jums patīk, ir patiesi ārstnieciska īpašība. Gleznošana, kūku cepšana, mozaīkmīklas, dejošana, kolekcionēšana un daudzi citi patīkami vaļasprieki izspiedīs negatīvas domas un radīs iekšēja piepildījuma sajūtu. Galu galā neviens materiāls labums nevar piepildīt dvēseli neatkarīgi no tā, cik dārga un vērtīga tā ir.

Darot to, kas jums patīk, lai atbrīvotos no depresijas un kompleksiem

Un vēl daži ieteikumi depresijas un psihosomatisko patoloģiju novēršanai.

  1. Bieži smieties. Ja to ir grūti izdarīt uzreiz, sāciet uzspiestu smaidu. Atsevišķu muskuļu kontrakcija izraisīs hormonu atbrīvošanos, kas ir atbildīgi par garastāvokļa uzlabošanos, un pamazām mākslīgo smaidu aizstās sirsnīgi infekciozi smiekli..
  2. Ievērojiet ūdens bilanci. Fakts ir tāds, ka šķidruma trūkums organismā samazina dopamīna sintēzi, kas ir atbildīgs par labu garastāvokli..
  3. Biežāk sazinieties ar bērniem un mājdzīvniekiem. Viņi sirsnīgi pauž savas jūtas, nemelo un nenodod, tāpēc jums nevajag ar viņiem izlikties un jūs varat būt pats.
  4. Nekad nepierādiet sevi strīdā. Pirmkārt, strīds var ātri izvērsties par strīdu, otrkārt, uzvarējis tajā, jūs varat zaudēt labas attiecības..
  5. Nekomunicējiet ar pesimistiem un skaudīgiem cilvēkiem.
  6. Iemācieties pamanīt un novērtēt skaistumu sev apkārt.

Kā tikt galā ar kuņģa-zarnu trakta neirozi, pastāstīs par šo rakstu.

No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka šiem noteikumiem nav nekāda sakara ar pankreatītu. Bet, novērsis depresijas psiholoģiskos cēloņus, izjūtot dzīvesprieku un mīlot sevi, cilvēks pārtrauc lietot neveselīgu pārtiku, atbrīvojas no atkarībām un “neēd” savu vājumu un kļūdu dēļ. Un jau šie faktori labvēlīgi ietekmē visu iekšējo orgānu darbu, ieskaitot aizkuņģa dziedzeri..

Mēs iesakām izlasīt: Visaptveroša pankreatīta diagnostika.

Pankreatīts uz nervu pamata var būt: slimības psihosomatika

Nervu pankreatīts ir viens no aizkuņģa dziedzera iekaisuma veidiem. Citi slimības sākuma faktori ir pārmērīga alkohola lietošana, nepietiekams uzturs, iedzimta nosliece un ar to saistītas hroniskas slimības. Kāda ir pankreatīta īpatnība nervu pastā? Simptomu un ārstēšanas pārskats.

Pankreatīts no stresa: cēloņi un simptomi

Stress var izraisīt aizkuņģa dziedzera iekaisumu. Orgāna veselības pasliktināšanās pazīmes ir:

  • Vispārējs vājums;
  • Palielināts nogurums;
  • Sāpīgas sajūtas vēdera augšdaļā, kuras pēc būtības ir apņemošas;
  • Paaugstināta ķermeņa temperatūra;
  • Gremošanas procesa traucējumi;
  • Kuņģa-zarnu trakta traucējumi utt..

Ja pamanāt šādas kaites, jums jāsazinās ar gastroenterologu.

Vai pankreatīts var pasliktināties uz nervu pamata? Ārsti uzskata, ka pacientiem ar hronisku pankreatītu nervu problēmas var izraisīt slimības recidīvu:

  1. Paaugstināta trauksme;
  2. Depresija;
  3. Emocionālā nestabilitāte;
  4. Stresa situācijas utt..

Tādējādi tā sauktais nervu pankreatīts var būt primārs vai sekundārs..

Palieliniet aizkuņģa dziedzera iekaisuma attīstības varbūtību:

  • Bagātīgi garšotas un taukainas maltītes;
  • Slikta košļājamā
  • Kafijas un alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana;
  • Produkti ar augstu "ķīmijas" saturu;
  • Ilgtermiņa noteiktu zāļu lietošana.

Ar vielmaiņas traucējumiem un vitamīnu trūkumu pastāv arī pankreatīta risks. Citi iemesli - parazitāras un infekcijas slimības, aizkuņģa dziedzera trauma un iepriekšēja dziedzera operācija.

Pankreatīta psihosomatika

Pankreatīts un nervi ir cieši saistīti, ko apstiprina psiholoģiskie pētījumi. Ir atrasta saistība starp personības tipu un tieksmi uz noteiktām slimībām.

Pankreatīts uz nervu pamata, biežāk nekā citi, tiek novērots cilvēkiem ar šādām rakstura iezīmēm:

  1. Vēlme visu kontrolēt;
  2. Uztraukuma vieglums;
  3. Spēcīgas gribas raksturs;
  4. Panākumi iecerēto lietu un sapņu īstenošanā;
  5. Neatkarība;
  6. Nespēja paklausīt;
  7. Ekstraverti;
  8. Patmīlība;
  9. Pašaizliedzība;
  10. Aizvainojums.

Parasti iepriekš minēto pazīmju veidošanās notiek vecāku uzmanības trūkuma dēļ. Pieķeršanās un aprūpes trūkums bērnībā atspoguļojas pieaugušā vecumā. Aiz veiksmīgu un aktīvu cilvēku maskas cilvēku iekšienē bieži slēpjas nedrošība un dziļa skumja.

"Ēdot" viņu bērnības sūdzības un sašutumu neapzināti, uztura uzsvars tiek likts uz saldumiem, pusfabrikātiem, pikantiem un sāļiem ēdieniem - visiem tiem kaitīgumiem, kas mums šķiet neticami garšīgi un apmierinoši, un pats galvenais - nomierinoši. Turklāt mainīga garastāvokļa, stresa un depresijas dēļ cilvēka veiktspēja samazinās un tiek traucēta hormonālā līmeņa darbība..

Kā ārstēt nervu pankreatītu

Ārstēšanas pamats ir uztura korekcija.

  1. Alkoholu, kafiju un gāzētos dzērienus bez kavēšanās izslēdz;
  1. Dienas laikā pārtika tiek patērēta mazās porcijās 6 reizes dienā;
  1. Jums būs jāatsakās no granulēta cukura, smalkmaizītēm, pikantiem un taukainiem ēdieniem;
  1. Uzturā dominē olbaltumvielas;
  1. Tiek samazināts ogļhidrātu un rupju šķiedrvielu patēriņš;

Lai palielinātu ārstēšanas efektivitāti, emocionālā stresa mazināšanai tiek noteikts vitamīnu un nomierinošu līdzekļu lietošanas kurss.

Nervu pankreatīta profilakse

Pārēšanās no stresa var izraisīt nervu pankreatītu. Lai tas netiktu izlaists, ir svarīgi saprast, ka ieradums "sagrābt" rūpes un bailes neko labu nedos!

  • Bada sajūtai vajadzētu pazust no pārtikas patēriņa. Nav nepieciešams ēst uzņēmumā, nejūtot vēlmi piesātināties vai pakļaujoties garlaicībai. Tas palīdzēs stingrai ēdienkartei un ēdienreizēm noteiktos laika intervālos;
  • Labākais garlaicības līdzeklis ir hobijs! Ievies savā dzīvē kaut ko interesantu vai noderīgu. Tās var būt fiziskas aktivitātes, sekcijas, hobijs utt..
  • Ja nav iespējams novērst "sagrābšanu", aizstājiet nevēlamo pārtiku ar augļiem, ogām vai dārzeņiem. Ēdiet dažas ogas, riekstus vai žāvētus augļus, nevis meklējiet sodas, neveselīgas pārtikas vai ruļļus.

Augu izcelsmes zāles veicina gremošanas regulēšanu un pacienta psiholoģisko stāvokli. Piemēram, zāļu tējām un zāļu tējām var būt viegls sedatīvs efekts. Relaksējošas vannas un masāžas procedūras arī palīdzēs jums atrast harmoniju ar sevi.

Pankreatīta attīstības īpatnības uz nervu pamata: stress kā slimības cēlonis

Nervu pankreatīts ir slimība, kurai raksturīgi aizkuņģa dziedzera iekaisuma procesi un aizkuņģa dziedzera sulas aizplūšanas traucējumi pārmērīgas uzbudināšanas vai ilgstošas ​​depresijas fona apstākļos. Tas ir saistīts ar strauju sekrēcijas līmeņa paaugstināšanos ar vienlaicīgu kanālu, orgānu trauku spazmu.

Smaga stresa laikā darba vietā var rasties pankreatīta uzbrukums

Cēloņi un simptomi

Klīnikas pārstāvji atzīmē, ka diezgan bieži pacienti sūdzas par sāpēm aizkuņģa dziedzerī uz nervu pamata. Šai parādībai ir zinātnisks pamats, tā slēpjas ķermeņa nervu, endokrīnās sistēmas darba ciešās attiecībās.

Visu endokrīno dziedzeru darbs tieši ir atkarīgs no nervu sistēmas stāvokļa

Stresa laikā palielinās saldu, taukainu pārtikas produktu patēriņš, kas var izraisīt pankreatītu. Ir izskaidrojums tam, ka cilvēks ar savām problēmām mēģina "ēst kaut ko garšīgu". Fakts ir tāds, ka serotonīns, dopamīns, kas saistīti ar prieka hormoniem, izdalās, ēdot gardus ēdienus un it īpaši saldumus. Tas ir, intuitīva tieksme pēc šokolādes šajā gadījumā ir pašsaglabāšanās instinkta izpausme, kas neļauj nonākt depresijā..

Šokolāde veicina serotonīna, kas ir prieka hormons, ražošanu

Ēdieni, kas var uzlabot jūsu garastāvokli, ietver arī:

  • banāni;
  • citrusaugļi;
  • apelsīnu augļi;
  • avokado;
  • olas;
  • cietie sieri;
  • taukainas jūras zivis;
  • griķi, auzu pārslas;
  • jūraszāles;
  • vistas buljons.

Uzmanību! Laimes hormoni tiek sintezēti fiziskās aktivitātes, saules staru iedarbības, masāžas, seksa, smieklu laikā, pat... loģisku puzļu risināšana, mierīga dabas apcerēšana.

Bet cilvēka psihe ir sakārtota tā, ka morālā noguruma laikā cilvēki dod priekšroku vienkāršākai izejai, sporta zāles apmeklējumu aizstāj ar bagātīgām vakariņām, kuras bieži vien tiek kombinētas ar alkohola lietošanu. Pasliktinošs faktors ir kuņģa-zarnu trakta aktivitātes samazināšanās šajā periodā, vienlaikus palielinoties aizkuņģa dziedzera enzīmu sintēzei.

Tas viss ļauj mums apgalvot, ka pankreatīts uz nervu pamata ir patoloģija, no kuras var izvairīties ar atbilstošām zināšanām, vēlmi izkļūt no šīs situācijas, vismazāk zaudējot veselību..

Aizkuņģa dziedzera psihosomatika

Sāpju rašanās mehānisms aizkuņģa dziedzerī stresa dēļ lielākā mērā jāpiešķir fizioloģiskām parādībām, jo ​​galvenais iekaisuma provocējošais faktors ir taukskābju, ogļhidrātu pārtikas pārpalikums. Bet zinātnieki ir pierādījuši, ka ir vēl viens slimības attīstības veids, ko izraisa tā sauktie psihosomatiskie cēloņi..

Biežas dusmu lēkmes var izraisīt pankreatītu

Tiek uzsvērtas vairākas negatīvas emocijas, iekšēja attieksme, kas ir pankreatīta veidošanās pamats. Tie ietver:

  • dusmas;
  • alkatība;
  • nespēja pieņemt realitāti;
  • nepieciešamība visu kontrolēt;
  • bezcerība;
  • vajadzība pēc mīlestības un tuvinieku atbalsta.

Ļoti detalizēts aizkuņģa dziedzera un citu orgānu psihosomatikas apraksts ir atrodams Luīzes Hejas grāmatā Dziedini sevi. Tajā ir tabulas ar visticamākajiem patoloģijas cēloņiem, kā arī jauna attieksme, kas novērsīs vai izvairīsies no slimības..

Vēlme kontrolēt visus dzīves aspektus izraisa pastāvīgu trauksmi. No vienas puses, cilvēks sev rada kārtības, stabilitātes ilūziju, bet tajā pašā laikā nervi paliek saspringti, neļaujot izbaudīt darba rezultātus. Visbiežāk šādi cilvēki nevar atklāti parādīt savas emocijas, jo baidās zaudēt kontroli pār sevi, kā rezultātā viņi sevī uzkrāj negatīvismu un dusmas..

Pankreatīts, kura psihosomatiku nosaka neliela vecāku aprūpe un uzmanība bērnībā, pieaugušā vecumā var veidoties nepilnvērtības sajūtas dēļ mīlestības trūkuma dēļ. To var izteikt kā materiālās bagātības, nopelnu un talanta atzīšanu, kā arī pastāvīgā bada stāvoklī, pārvēršoties bulīmijā vai anoreksijā..

Šie apstākļi izraisa aizkuņģa dziedzera tilpuma palielināšanos un aizkuņģa dziedzera sulas ražošanas palielināšanos, kurai nav laika pilnībā iztukšot divpadsmitpirkstu zarnā un sāk sagremot paša orgāna audus..

Ja jūtaties nevajadzīga vecākiem, bērns var veidot kompleksus, kas noved pie slimībām

Ārstēšana

Papildus klasiskajai diētai un zāļu lietošanai pankreatīta saasināšanās laikā somatisko traucējumu dēļ pacientiem tiek nozīmēta psihoterapeita konsultācija. Tas ļaus identificēt un novērst slimības cēloņus, kas palīdzēs izvairīties no recidīviem un komplikācijām..

Nodarbības ar psihoterapeitu var palīdzēt novērst psihosomatiskās problēmas

Atkarībā no personas rakstura īpašībām ārsts izraksta individuālas vai grupu sesijas. Viņš var arī izlemt par sedatīvu, fizioterapijas un medicīniskās vingrošanas lietošanas vēlamību.

Klasē pacienti tiek mācīti izmantot harmonizējošas domas, lai novērstu negatīvo attieksmi prātā. Pozitīvu paziņojumu atkārtošana var uzlabot garastāvokli un dzīves kvalitāti, kā arī atbrīvoties no slimībām.

Par pacientu rehabilitāciju pēc akūta pankreatīta varat uzzināt šeit...

Profilakses noteikumi

Laime ir visu slimību ienaidnieks

Galvenās briesmas slēpjas psihosomatisko slimību pamatcēloņu neizpratnē. Tāpēc, kad aizkuņģa dziedzeris sāk sāpēt, cilvēks sāk lietot farmakoloģiskās zāles, neapzinoties, ka ļaunuma sakne slēpjas viņa galvā..

Ir metožu saraksts, kas palīdz izvairīties no depresijas un atbrīvoties no kompleksiem, kas noved pie orgānu patoloģiju attīstības fiziskā līmenī. Uzzinot par tiem, jums vajadzētu izvēlēties piemērotu iespēju un pastāvīgi to pielietot praksē..

Visefektīvākās metodes ietver:

  • sportot atbilstoši fiziskām iespējām un temperamentam;
  • joga;
  • dejošana;
  • garas pastaigas, līdz jūtat fizisku nogurumu un sirdsmieru;
  • auksta un karsta duša;
  • tādu produktu lietošana, kas uzlabo laimes hormonu sintēzi;
  • atbilstošu apstiprinājumu atkārtošana;
  • komunikācija ar pozitīviem cilvēkiem.

Darot to, kas jums patīk, ir patiesi ārstnieciska īpašība. Gleznošana, kūku cepšana, mozaīkmīklas, dejošana, kolekcionēšana un daudzi citi patīkami vaļasprieki izspiedīs negatīvas domas un radīs iekšēja piepildījuma sajūtu. Galu galā neviens materiāls labums nevar piepildīt dvēseli neatkarīgi no tā, cik dārga un vērtīga tā ir.

Darot to, kas jums patīk, lai atbrīvotos no depresijas un kompleksiem

Un vēl daži ieteikumi depresijas un psihosomatisko patoloģiju novēršanai.

  1. Bieži smieties. Ja to ir grūti izdarīt uzreiz, sāciet uzspiestu smaidu. Atsevišķu muskuļu kontrakcija izraisīs hormonu atbrīvošanos, kas ir atbildīgi par garastāvokļa uzlabošanos, un pamazām mākslīgo smaidu aizstās sirsnīgi infekciozi smiekli..
  2. Ievērojiet ūdens bilanci. Fakts ir tāds, ka šķidruma trūkums organismā samazina dopamīna sintēzi, kas ir atbildīgs par labu garastāvokli..
  3. Biežāk sazinieties ar bērniem un mājdzīvniekiem. Viņi sirsnīgi pauž savas jūtas, nemelo un nenodod, tāpēc jums nevajag ar viņiem izlikties un jūs varat būt pats.
  4. Nekad nepierādiet sevi strīdā. Pirmkārt, strīds var ātri izvērsties par strīdu, otrkārt, uzvarējis tajā, jūs varat zaudēt labas attiecības..
  5. Nekomunicējiet ar pesimistiem un skaudīgiem cilvēkiem.
  6. Iemācieties pamanīt un novērtēt skaistumu sev apkārt.

Kā tikt galā ar kuņģa-zarnu trakta neirozi, pastāstīs par šo rakstu.

No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka šiem noteikumiem nav nekāda sakara ar pankreatītu. Bet, novērsis depresijas psiholoģiskos cēloņus, izjūtot dzīvesprieku un mīlot sevi, cilvēks pārtrauc lietot neveselīgu pārtiku, atbrīvojas no atkarībām un “neēd” savu vājumu un kļūdu dēļ. Un jau šie faktori labvēlīgi ietekmē visu iekšējo orgānu darbu, ieskaitot aizkuņģa dziedzeri..

Pankreatīta attīstība uz nervu pamata

Aizkuņģa dziedzera iekaisums (pankreatīts) ir nopietna slimība, kas var sabojāt gremošanas sistēmu un citus orgānus. Slimības cēloņus un simptomus pēta medicīnas nozare - gastroenteroloģija. Steidzama operācija palīdz glābt slimos. Tomēr pacienta galvenās problēmas biežāk nosaka pankreatīta psihosomatika..

Kas ir psihosomatika?

Alternatīvs virziens medicīnā ir psihosomatika. Tulkojumā no latīņu valodas nosaukums nozīmē "dvēseles ietekme uz ķermeņa slimībām". Izrādās, ka dažādi cilvēka orgāni spilgti reaģē uz stresu, emocijām, garastāvokli.

Speciālisti palīdz savlaicīgi noteikt bīstamus garīgos cēloņus: psihoterapeiti, psihiatri, psihologi. Psihosomatisko pētījumu rezultāti glābj cilvēku no slimībām, novērš saasinājumus.

Psihosomatikas zinātne darbojas nevis ar parastām analīzēm, bet gan ar pacientu uzvedības reakciju novērošanas rezultātiem. Psiholoģiskā pieeja terapijas problēmām vispārējiem ārstiem ir slikti pieejama.

Psihosomatikas pētījums - palīdzība veselības aprūpes darbiniekiem nodibināt kontaktu ar pacientiem. Jau sen ir pierādīts, ka slimu cilvēku var ārstēt tikai uzticams ārsts.

Parasti aizkuņģa dziedzera slimības cēloņi

Oficiālā medicīna norāda visredzamākos aizkuņģa dziedzera patoloģijas cēloņus:

  • veselīga uztura režīma un noteikumu pārkāpšana (ilgstoši izsalkuma periodi, pārēšanās, pārmērīga alkohola lietošana, taukainu gaļas ēdienu ieradums, pikantas garšvielas),
  • zarnu un kuņģa funkcionālie traucējumi ar hiper- vai hiposekrēcijas funkciju, ar trauksmi saistīta žultsceļu diskinēzija bērnam ar pieredzējušām bailēm,
  • hroniska gremošanas sistēmas patoloģija, holecistīts, gastroduodenīts, peptiska čūla un holelitiāze, hepatīts, radot sarežģītus apstākļus aizkuņģa dziedzera sekrēciju izņemšanai zarnās, stagnācija, veicina iekaisuma izplatīšanos,
  • negatīva nervu sistēmas ietekme pankreatīta attīstības laikā no stresa, depresijas apstākļu fona.

Iemesli ietver visu, kas attiecas uz "nervu augsni". Kurš atbildēs, kā pacientam ārstēšanās laikā jāpārvar savas dzīves problēmas?

Pankreatīta psihosomatisko cēloņu zinātniskais pamatojums

Psihosomatisko cēloņu pamatā ir uzbudinājuma un apspiešanas procesi smadzeņu centros un hipotalāma reģiona retikulārā veidošanās. Neirofizioloģija ir pierādījusi saiknes pamatotību starp pankreatīta sāpēm un emociju ietekmi, piemēram, nervu darbību.

Ir veidi, kā tiek pētīti faktori, kas ietekmē sāpju reakciju. Tos var pat izmērīt un ierakstīt encefalogrammā..

Kā izskaidrot, ka ne visiem stiprajiem alkoholiķiem attīstās pankreatīts? Kāpēc Kaukāza tautas ēdienos priekšroku dod pikantam ēdienam un necieš no aizkuņģa dziedzera nekrozes?

Mēs iegūsim informāciju, ja atcerēsimies katra cilvēka psiholoģisko uzvedību līdzīgās situācijās. Diskomforta stāvoklī (ieskaitot nogurumu, depresiju) dabiska psihes izvēle ir sevis žēlošana, pretēju emociju (prieka) izraisīšana.

Ir svarīgi, lai šobrīd mēs nedomātu par izvēlētā pasākuma priekšrocībām vai kaitējumu. Diēta vairs netiek kontrolēta: jūs vēlaties kaut ko garšīgu. Tajā pašā laikā tiek samazināta fiziskā aktivitāte. Laika gaitā šī uzvedība novedīs pie aizkuņģa dziedzera pārslodzes, citām gremošanas slimībām.

Psihosomatika par svarīgiem pankreatīta cēloņiem uzskata šādus:

  • bailes,
  • dusmas,
  • trauksme.

Pankreatīta attīstību veicina šādi apstākļi:

  • šaubas, kārdinājums, iekšēja cīņa,
  • zemapziņā piesaistīt citu uzmanību (gūt labumu no aprūpes),
  • garīgā depresija,
  • vaina,
  • problēmas nostiprināšana ar pastāvīgām domām (pašhipnoze).

Metafiziskie pankreatīta cēloņi

Metafizika ietver iemeslus un jēdzienus, kurus mūsdienu zinātne līdz šim nav izskaidrojusi. Tas ietver alternatīvo medicīnu, garīgās dzīves formas.

Interesanti, ka secinājumi ir balstīti uz ķermeņa orgāna darba un cilvēka uzvedības analoģiju..

Mēs iepazīstinām ar populārākajiem metafiziskajiem viedokļiem par pankreatīta būtību..

Atzinums 1. Aizkuņģa dziedzeris pēc savas darbības veida ir saistīta ar pārtikas sagremošanu. Attiecīgi, pārejot uz cilvēka spējām - situācijas pieņemšana un asimilācija. Tā kā dziedzeris spēj sevi sagremot (iznīcināt), tāpēc daži cilvēki iznīcina, neatzīst sevi kā personu.

Tas ir mūžīgi šaubīgs, nedrošs, apātisks melanholisks, kurš pats sevi "grauž". Tipiska darbība ir vērsta nevis uz problēmu, bet gan sevī, mērķa trūkumu, neticību savām spējām.

Atzinums 2. Pankreatīts attīstās nepareizas ķermeņa reakcijas dēļ uz emocijām. Pozitīvas emocijas paplašina ķermeni, negatīvas - sašaurina, palēnina enerģijas plūsmu, piepilda cilvēku ar aukstumu.

Katra no emocijām ir nepieciešama, lai izteiktu ķermeņa stāvokli (piemēram, dusmas veicina aizsardzību). Pieaugušais ne vienmēr spēj izteikt savas emocijas, viņš tās nomāc. Tāpēc vispirms rodas diskomforta sajūta, pēc tam pankreatīts.

Viedoklis 3. Aizkuņģa dziedzeris atrodas saules pinuma trešajā čakrā. Viņa ir atbildīga par pieredzes, zināšanu, attiecību ar cilvēkiem vākšanu. Spēj uztvert citu ķermeņu frekvences. Pēc šiem signāliem cilvēks neapzināti izvēlas optimālo komunikācijas taktiku. Čakra spēcīgas vēlmes virza radošajā enerģijā, atklāj talantus. Enerģijas trūkums ceļā iznīcina aizkuņģa dziedzeri.

Viedoklis 4. Pankreatīts rodas neapmierinātības ar dzīvi, dusmu, bezcerības izjūtas rezultātā.

Atzinums 5. Aizkuņģa dziedzera iznīcināšanas cēlonis ir alkatība. Tas izraisa traucējumus hormonu sintēzē, ar nevaldāmu alkatību - vēzi.

Viedoklis 6. Aizliedzot sevi ar emocijām, piespiežot atturību, cilvēks palielina tieksmi pēc neveselīgas ēšanas. Parādās aptaukošanās un aizkuņģa dziedzera pārslodze.

Viedoklis 7. Galvenās negatīvās emocijas ir skaudība. To izraisa vajadzība pēc tāda paša kā citiem. Pavadot paaugstinātas prasības un centību.

Iepriekš minētās iespējas norāda uz saistību starp personas personības iezīmēm un pankreatīta riska faktoriem. Ja personība ir kārtībā, tad arī aizkuņģa dziedzeris nesāpēs..

Slimības riska psihotipi

Ar psihosomatikas palīdzību cilvēku vidū izšķir psihotipus, kuriem ir vislielākais risks saslimt ar pankreatītu. Tie ietver:

  • stingras gribas cilvēki, kuri pastāvīgi kontrolē ģimenes locekļus, darbiniekus, kuri uzņemas atbildību par problēmām,
  • vāji cilvēki piedzīvo pastāvīgas bailes par sevi, žēlumu, gribasspēka trūkumu, nespēj kaut ko sev liegt,
  • cilvēkiem, kuri bērnībā nesaņēma pienācīgu uzmanību un mīlestību, pieprasot tuvinieku aprūpi un līdzdalību, slimība viņiem nepieciešama kā manipulācijas līdzeklis.

Ķermeņa reakcija uz emocijām

Emocijas raksturo indivīda pieredzi, jūtas, attieksmi pret realitāti un sevi.

Galvenās cilvēka emocijas ir:

  • bailes,
  • prieks,
  • dusmas,
  • trauksme,
  • aizvainojums,
  • vaina.

Pie būtiskām emocijām pieder tādas, kas saistītas ar labklājības, veselības vai dzīvības apdraudējumu: bailes no nāves, trauksmaina nelaimes gaidīšana.

Dažas šķirnes var apstiprināt objektīvi. Piemēram, depresijas izpausmes tiek reģistrētas atbilstoši asinsrites, elpošanas, asins sastāva rādītājiem (glikoze, virsnieru vielas).

Tiek uzskatīts, ka visas emocijas ir saistītas ar aizkuņģa dziedzeri. Pastāv psihosomatisko "pienākumu" sadalījums starp aknām un dziedzera stāvokli: aknās ir informācija par pagātni, un aizkuņģa dziedzeris atspoguļo tagadni. Viņas veselību nosaka cilvēka pielāgošanās pakāpe dzīvei, saziņa ar citām personībām.

Pārslodze tiek novērota ar nepatīkamām izmaiņām, greizsirdības sajūtu, melanholiju, skumjām un citām negatīvām emocijām. Orgāns funkcionāli vājina, pankreatītu pavada cukura diabēts.

Funkcionēšana tiek atjaunota, ja indivīds emocionālā līmenī pieņem traumatisko situāciju, pārstāj nervozēt, izvirza mērķus.

Pacienta psiholoģiskais portrets

Kāds ir nervoza pankreatīta cilvēka raksturs? Ko no viņa sagaidīt? Vai viņu var atrast pūlī?

Slimība maina cilvēka psiholoģisko sastāvu. Rakstura pamats ir griba. Atkarībā no motīvu vitālās nozīmes izpaužas stingrība, izturība un apņēmība. Reversās iezīmes: impulsivitāte, pasivitāte, neizlēmība.

Psihosomatika ļauj noteikt personas, kurai ir nosliece uz aizkuņģa dziedzera bojājumiem, psiholoģisko portretu ("seju"). Ārēji tie pūlī nekādi neizceļas, bet iekšējai pasaulei ir savas īpatnības..

Mājās, darbā šie cilvēki izceļas ar spēcīgo raksturu, prātu un dzīves mērķi. Viņi pastāvīgi izstrādā plānus, vēlas iegūt savu prātu. Izlemiet, kā tos paveikt. Viņi rūpējas par ģimeni un draugiem, mīl kontrolēt situācijas. Vainot sevi, ja ir nepatikšanas vai problēmas.

Spars dod viņiem iespēju smagi un auglīgi strādāt. Šādi cilvēki iegūst līdera pozīcijas un labi organizē darbu.

Uz enerģiskas aktivitātes, aktīvas nostājas visos jautājumos fona "vīrietim no portreta" ir iekšēji noslēpumi, kurus viņš slēpj zem maskas. Tie ietver:

  • skumjas,
  • mīlestības un pieķeršanās trūkuma jūtas,
  • vajadzība pēc aprūpes,
  • aizdomīgums,
  • vainas sajūta citiem.

Psihosomatika apgalvo, ka, tāpat kā aizkuņģa dziedzeris, sadalot pārtiku gala vielās, veseliem cilvēkiem ir nepārtraukti "jāsagremo" saņemtā informācija, jāattīsta pieredze. Bet cilvēks no riska grupas nepievērš uzmanību šim procesam: viņš daudz domā par situāciju, bet nepārstrādā to vajadzīgajā pieredzē. Tāpēc viņa aizkuņģa dziedzeris pakāpeniski "atsakās".

Kā ārstēt nervu slimību?

Ar zālēm nav iespējams cīnīties pret slimības psihosomatiskajiem cēloņiem. Turklāt nevajadzētu aizmirst, ka ar psihosomatikas palīdzību akūtas aizkuņģa dziedzera iekaisuma formas netiek ārstētas. Zinātne piedāvā veidus, kā tikt galā ar hroniskām ilgstošām slimībām.

Pirmkārt, jums rūpīgi, neko neslēpjot no sevis, ir jādomā par savu psiholoģisko stāvokli. Vēršoties pie pieredzējuša psihologa, pacients varēs atklāt tās dvēseles problēmas, negatīvās emocijas, kas atbalsta šo slimību. Nav nepieciešams apvainoties uz ārsta padomu. Psiholoģijas paņēmieni ir pietiekami pierādīti un nerada šaubas..

Spēcīgai un gādīgai personai ieteicams pārtraukt savu tuvinieku patronizēšanu, iejaukties viņu lietās, kontrolēt kāda cita dzīvi. Psihologi iesaka domāt par sevi, izlemt, kā tuvākajā nākotnē padarīt savu dzīvi laimīgu, pilnvērtīgu darbu nomainīt ar relaksāciju un atpūtu.

Senajā ajūrvēdas doktrīnā pankreatīta vaininieks ir definēts kā harmonijas zaudēšana attiecībā pret cilvēku ar dabu un iekšējo pasauli. Ārstēšana prasa novērst grēcīgās domas un atjaunot attieksmi pret sevi un vidi..

Psihologi iesaka apgūt pašhipnozes tehniku, iziet kursu:

  • akupunktūra,
  • hipnoterapija.

Norādes par iecelšanu amatā:

  • paaugstināta uzbudināmība,
  • jūsties nogurušam,
  • bezmiegs,
  • pastāvīgs nemotivēts slikts garastāvoklis,
  • samazināta veiktspēja.

Netradicionālo ajūrvēdas metožu shēma ietver:

  • ūdens procedūras,
  • diēta ar augu izcelsmes zālēm,
  • hatha joga.

Mācība piešķir lielu nozīmi ķermeņa attīrīšanai ar metālterapijas, talismanu, burvestību palīdzību.

Nervu pankreatīta profilakse

Cilvēks nezina, kā uztvert apkārtējo pasauli bez kairinājuma, aizvainojuma. Mums bieži pietrūkst mirkļu, kad domas par nopietnām draugu saslimšanām, palielināta limfmezgla parādīšanās zīdainim izraisa viņu pašu "izdomātas" slimības.

Psihologi iesaka pievērst lielāku uzmanību laimīgiem mirkļiem, apņemt sevi ar priecīgiem cilvēkiem, savvaļas dzīvniekiem.

Ieteicams domāt par proporcijas izjūtu ne tikai ēdienā un neapkraut domas ar “resniem” mērķiem, kuru sasniegšana pēc izglītības, rakstura īpašībām ir maz ticama. Lasot pasakas bērniem, pievērsiet uzmanību laimīgas izejas iespējai no sarežģītas situācijas, nevis tam, ka Ivans Muļķis ir kļuvis par karaļa znotu.

Jums nevajadzētu atteikties no sapņa, bet vispirms jākoncentrējas uz vienkāršāku mērķu risināšanu.

Lai novērstu pankreatītu, ir svarīgi izvairīties no pārāk intensīvām emocijām. Pārslodze rodas pat uz ilgu priecīgu svētku fona. Jūs nevarat nonākt galējībās.

Ir ļoti kaitīgi “paturēt sevī” pieredzi. Labāk parunājiet par savu diskomfortu ar mīļajiem. Dažreiz psihologs iesaka mainīt nemīlēto darbu..

Smaga stresa gadījumā ērtākā izeja ir tās izelpošana ar elpošanas kustību palīdzību. Citas iespējas:

  • staigāt ārā vismaz divas stundas,
  • iziet kontrasta dušu.

Psihosomatika piekrīt oficiālajām zālēm par alkohola bīstamību, tāpēc noraida ļaunprātīgu izmantošanu.

Paredzamie psihologa pacienti ar hronisku pankreatītu ir aktīvi cilvēki, kuriem ir grūti noteikt iekaisuma saasināšanās cēloni uz skaidras zāļu uzņemšanas fona. Varbūt psihosomatikas metodes palīdzēs izprast problēmu un atjaunot aizkuņģa dziedzera funkcionālo stāvokli.

  1. Merzļikins N.V., pankreatīts. - M.: GEOTAR-Media, 2014. gads.
  2. Merzļikins N.V., pankreatīts. - M.: GEOTAR-Media, 2014. gads.
  3. Merzļikins N.V., pankreatīts. - M.: GEOTAR-Media, 2014. gads.
  4. Korkina M.V., Lichiko A.E. Psihiatrija. M.: Medicīna, 1995.
  5. Lipatov V.A., Evdokimova E.M. Depresijas reakciju izpēte pacientiem ar hronisku pankreatītu. Krievijas biomedicīnas žurnāls. 2007. gada 8. sēj. 161. – 168.
  6. Blagovestnovs D.A., Khvatovs V.B., Upirevs A.V. un cita veida akūta pankreatīta un tā komplikāciju kompleksa ārstēšana. Ķirurģija. 2004. Nr. 5 68. – 75. Lpp.
  7. Mihailovs B.V., Serdjuks A.I., Fedosejevs V.A. Psihoterapija vispārējā somatiskajā medicīnā. Klīniskās vadlīnijas. Kharkiv Prapor, 2002. gads.