Uztura iezīmes spastiskā kolīta ārstēšanā

Kolīts ir patoloģija, kurai raksturīgs iekaisuma procesa sākums resnajā zarnā. Ar slimības spastisko formu galvenais simptoms ir dažādas intensitātes sāpes vēderā. Šīs problēmas cēloņi var būt zarnu infekcijas bojājumi, alerģiska reakcija. Tomēr visbiežākais kolīta attīstības faktors ir neatbilstoša uztura un diētas neievērošana. Tāpēc diēta ir galvenā šīs slimības ārstēšana bez narkotikām. Rakstā varat uzzināt vairāk par tā principiem un veidiem, kā arī par uzturā iekļautajiem pārtikas produktiem un aizliegtajiem produktiem.

Galvenie aspekti

Diēta ar spastisku kolītu galvenokārt ir vērsta uz sāpju novēršanu, samazinot iekaisumu un gāzu veidošanos. Pārtikas uzņemšanas noteikumu ievērošana veicina fekāliju ātru evakuāciju, tāpēc samazinās meteorisms un zarnu spazmas. Ja nepieciešams, izvēlnē tiek pievienoti daži papildinājumi, kas atjauno mikrofloru.

Visparīgie principi

Ievērojot diētu, jums jāievēro šādi ieteikumi:

  • Ar slimības spastisko formu ar aizcietējumu pārsvaru pārtikā ir jāiekļauj pietiekams daudzums olbaltumvielu un rupju augu šķiedru saturošu produktu.
  • Lai palielinātu zarnu kustīgumu, ieteicams lietot augļu sulas. Uzturā jāiekļauj arī neapstrādāti un vārīti dārzeņi, pilngraudu maize.
  • Otrs padoms peristaltikas uzlabošanai ir tvaicētas klijas. Tie ir sagatavoti ar ātrumu 1 ēdamkarote. produkta karote uz vienu glāzi vārīta ūdens. Pēc 5 minūtēm saturs jāfiltrē un jāņem katru dienu pirms brokastīm..
  • Stimulēt kuņģa-zarnu trakta darbu var, ņemot žāvētus augļus, piemēram, dateles, vīģes, žāvētas plūmes.
  • Ārstējot aizcietējumus, svarīgs princips ir dzeršanas režīma ievērošana - vismaz pusotrs litrs dienā. Uzturā vajadzētu dominēt svaigi pagatavotām tējām, kā arī ārstniecības augu novārījumiem (asinszāli, kumelītes, piparmētra).
  • Izmantotajā pārtikā obligāti jābūt dabīgiem produktiem, kas nekairina zarnu gļotādu. Šim nolūkam ir jāatsakās no karstām garšvielām, konserviem, krāsvielām.
  • Pārtikai jābūt viegli sagremojamai, bet tajā pašā laikā tai jābūt optimālam kaloriju daudzumam (vidēji 2000-2500). Olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu saturs jāpadara tuvāks attiecībai 1: 1: 4.
  • Produktus ieteicams sautēt, vārīt, tvaicēt. Izvairieties no pikanta, sāļa, kūpināta, taukaina ēdiena.
  • Ir nepieciešams ēst vismaz 5 reizes dienā nelielās porcijās, lai izvairītos no spēcīgas kuņģa-zarnu trakta slodzes.

4. tabulas numurs

Spastiska kolīta ārstēšanai ar aizcietējumu pārsvaru ārstniecības iestādē tiek izmantota diēta 4. Šīs tabulas ievērošanas galvenie mērķi ir:

  • optimāla uzturvielu un šķidrumu daudzuma nodrošināšana;
  • aizcietējumu novēršana - racionāla produktu izvēle veicina kuņģa-zarnu trakta pareizu darbību un periodisku fekāliju evakuāciju;
  • zarnu mikrofloras atjaunošana ar īpašu piedevu palīdzību (patogēni mikroorganismi, kas izraisīja infekcijas iekaisumu, bieži izjauc šo līdzsvaru);
  • izkārnījumu nostiprināšana - ar šo patoloģiju liels daudzums makro un mikroelementu izdalās ar izkārnījumiem; tādēļ ēdieniem, ko lieto kopā ar šāda veida diētu, jānovērš barības vielu izdalīšanās un jānovērš zarnu sienu kairinājums;
  • ķermeņa nodrošināšana ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem (A, B, C, K, Ca) - svaigu ogu, augļu, kā arī novārījumu un augļu dzērienu ēšana no tiem.

Diēta akūtā kolīta gadījumā

Uztura akūtā slimības formā jābūt vērstai uz pacienta stāvokļa mazināšanu un satraucošo simptomu (meteorisms, aizcietējums, spastiskas sāpes vēderā) novēršanu..

Atļautie produkti

Pacienta, kurš cieš no akūta spastiska kolīta, uzturā jāiekļauj:

  • gļotādas buljoni no graudaugiem (pamatojoties uz auzām, rīsiem) - palīdz mazināt iekaisumu un aizsargā zarnu iekšējo apvalku, aptverot to;
  • liesa gaļa un zivis (tītari, truši, vistas, mencas, plekstes);
  • vārītas olas (mīksti vārītas ne vairāk kā 2 reizes 7 dienu laikā), tvaicēts olbaltumvielu omlete;
  • biezpiens ar zemu tauku saturu;
  • augļu un dārzeņu sulas, zāļu novārījumi, želeja;

Pārtiku vajadzētu pagatavot biezenī, vārīt, sautēt, tvaicēt.

Aizliegtie pārtikas produkti

Šie ēdieni un ēdieni jāizslēdz no pacienta uztura:

  • maizes izstrādājumi, konditorejas izstrādājumi un citi maizes izstrādājumi;
  • stiprie gaļas buljoni, zupas ar graudaugiem;
  • taukaina gaļa un zivis (cūkgaļa, lasis, tuncis);
  • pikanti, tauki, cepti ēdieni, kā arī pārtika, kas satur mākslīgas piedevas (krāsvielas, aromatizētājus, konservantus);
  • piena produkti (īpaši svaigs piens);
  • dzērieni: stipra tēja un kafija, stiprie alkoholiskie dzērieni, soda, karstā šokolāde un kakao.

Turklāt ir aizliegts ēst pārtiku pārāk karstu vai otrādi - aukstu; nepieciešams novērst zarnu gļotādas kairinājumu.

Uzturs hroniska kolīta gadījumā

Diētisko pārtiku slimības hroniskai formai var nedaudz paplašināt remisijas stadijā. Ir atļauti ne tikai biezeni, bet arī sasmalcināti trauku veidi; iespējama visa pārtikas lietošana ar nosacījumu, ka pārtika tiek kārtīgi sakošļāta.

Atļautie produkti

Akūtā iekaisuma procesa norimšanas laikā pacientam ir atļauts lietot šādus produktus:

  • biezeni zupas ar zemu tauku saturu buljonā, pievienojot dārzeņus, gaļu, graudaugus;
  • svaigi dārzeņi un biezeņi no tiem (izņemot pākšaugus, kāpostus);
  • dzērieni ar pievienotu cukuru (salda tēja, negāzēta limonāde);
  • miltu izstrādājumi - žāvēta maize, krekeri;
  • olu miltu pārslas;
  • neliels daudzums piena produktu;
  • svaigi augļi.

Šo produktu lietošana palīdz samazināt pārtikas puvi un fermentāciju zarnās, kā rezultātā samazinās gāzes ražošana un pārstāj sāpēt kuņģis.

Aizliegtie pārtikas produkti

No pacienta uztura jāizslēdz šādi produkti:

  • stiprie alkoholiskie dzērieni;
  • dārzeņi ar asu, asu garšu (sinepes, mārrutki, ķiploki, redīsi, sīpoli, redīsi);
  • kūpināta gaļa, sāļums, marinādes;
  • sēnes;
  • taukains buljons no cūkgaļas, jēra;
  • tēja, kafija, soda, kvass;
  • desas;
  • makaroni, rīsi, manna;
  • kartupeļi jebkurā formā;
  • saldumi, saldējums;
  • pilngraudu un rudzu maize, citi miltu izstrādājumi.

Arī produkti, kas veicina meteorismu, tiek pilnībā izslēgti: vīnogas, pupas, zirņi, sojas pupas, lēcas, augu eļļas.

Cīnies ar aizcietējumiem un meteorismu

Ja cilvēkam ir spastisks kolīts ar diētas gāzu veidošanos, jāizslēdz visi pārtikas produkti, kas veicina meteorismu:

  • svaiga maize;
  • visu veidu pākšaugi;
  • cepta gaļa un zivis;
  • Taukains ēdiens;
  • kūpināti, marinēti ēdieni;
  • piena produkti;
  • konservi;
  • ceptas olas;
  • graudaugi - kvieši, mieži, pērļu mieži.

Pret aizcietētiem kolītiem pārtikai vajadzētu palīdzēt uzlabot gremošanu un zarnu kustīgumu. Lai apkarotu grūti izkārnījumus, ieteicams lietot šādus pārtikas produktus:

  • termiski neapstrādāti cepumi, krekeri;
  • viegli ceptas kotletes, kotletes;
  • neliels daudzums fermentētu piena produktu;
  • piena putra;
  • neapstrādāti dārzeņi un augļi;
  • ogu augļu dzērieni, kompoti;
  • ierobežojot sāls daudzumu (ne vairāk kā 15 g dienā).

Lai novērstu aizcietējumus, ir atļauts ēst viegli ceptus ēdienus (pāris reizes nedēļā). Tāpat katru dienu tukšā dūšā ieteicams lietot karoti augu vai olīveļļas..

Paraugu izvēlne

Slimības sākuma dienās tiek piedāvāta šāda paraugu izvēlne:

  1. Brokastis: šķidra putra, kas vārīta ūdenī; tēja ar nelielu cukura daudzumu un pāris krekeriem.
  2. Pusdienas: viena glāze želejas vai augļu dzēriena.
  3. Pusdienas: zupa uz vāja buljona; vārītas gaļas gabals ar griķiem; augļu kompots.
  4. Pēcpusdienas uzkodas: olbaltumvielu omlete; ārstniecības augu vai rožu gūžu novārījums.
  5. Vakariņas: dārzeņu sautējums ar kotletēm; nedaudz salda tēja.

Vairākas dienas ieteicams ievērot stingru diētu. Tālāk želeju vai tēju var aizstāt ar rīsu vai rozīņu novārījumu. Pēc pirmās slimības nedēļas uzturā tiek iekļauti cepti augļi, pudiņi, dārzeņu salāti, daži piena produkti.

Diēta spastiska kolīta gadījumā ir pamats ne-narkotiku ārstēšanai. Ēdot sabalansētu uzturu, var atbrīvoties no satraucošiem simptomiem un veicināt ātru atveseļošanos. Bet jums jāzina, ka šāda diēta jāievēro speciālista uzraudzībā..

Spastiskā zarnu kolīta simptomi, ārstēšana un uzturs

Starp vēdera dobuma slimībām īpašu vietu aizņem spastiskais zarnu kolīts. Tas pieder pie tā sauktajām civilizācijas slimībām, kuras parasti izraisa nepareizs dzīvesveids un uzturs..
Spastiskā kolīta sinonīms ir kairinātu zarnu sindroms.

Tātad šo slimību raksturo zarnu gļotādas iekaisums, un tai parasti ir hroniska forma, un to biežāk diagnosticē jaunībā un galvenokārt sievietēm.

Spastiskais kolīts: slimības simptomi un cēloņi

Galvenais spastiskā kolīta simptoms ir akūtas krampjveida sāpes vēderā, kuras pacienti bieži sauc par spazmām - līdz ar to arī slimības nosaukums. Parasti uzbrukumi notiek uzreiz no rīta, pēc ēšanas, pēc zarnu kustības, un gandrīz nekad nenotiek naktī.
Ar kairinātu zarnu sindromu bieži ir izkārnījumu problēmas. Var būt pārāk reta vēlēšanās, aizcietējums un, gluži pretēji, bieži ceļojumi uz tualeti un caureja, taču, kā rāda prakse, aizcietējums ir raksturīgāks šai slimībai. Dažreiz šie stāvokļi aizstāj viens otru..

Vēderā parādās nepatīkamas sajūtas: vēdera uzpūšanās, meteorisms, rīboņa. Bieži rodas nepatiesa vēlme izkārnīties vai nepilnīgas zarnu kustības sajūta.

Medicīnā izšķir šādus slimības cēloņus:

  1. Nepareiza diēta, pārmērīga alkohola lietošana.
  2. Bieža stresa, spriedzes stāvoklis, nervozs darbs, pārmērīgs darbs.
  3. Zema fiziskā slodze.
  4. Atliktas akūtas zarnu infekcijas (salmoneloze, dizentērija un citas).
  5. Iedzimtas zarnu patoloģijas.
  6. Bieža defekācijas vēlēšanās nomākšana.
  7. Hormonālie traucējumi.
Ir vērts atzīmēt, ka ārsti joprojām nav noskaidrojuši galveno spastiskā kolīta cēloni. Tomēr visbiežāk galveno faktoru, kas izraisa šīs slimības attīstību, sauc par neveselīgu uzturu..

Diagnostika

Slimības diagnozi veic gastroenterologs. Sākotnējā uzņemšanā pietiek ar aptauju un palpāciju.

Tiek izmantotas fibrokolonoskopijas un retromanoskopijas metodes - ar to palīdzību jūs varat precīzi noteikt gremošanas trakta apakšējo daļu stāvokli. Tiek pārbaudīts zarnu tonuss, gļotādas iekaisuma procesu klātbūtne, zarnu mikrofloras stāvoklis.

Ārsts var noteikt fekāliju, asiņu, urīna, ultraskaņas analīzi.

Kā ārstēt?

Spastiskā kolīta ārstēšanai jābūt visaptverošai. Papildus ārsta izrakstītajām zālēm jums būs jāmaina arī dzīvesveids. Jums jāpalielina fiziskās aktivitātes, jāatbrīvo sevi no stresa un nervu pieredzes, pilnībā jāmaina diēta un jāpārskata miega grafiks. Terapeitisko pasākumu galvenais mērķis ir zarnu un tā rezultātā izkārnījumu normalizēšana. Ārstēšanu un uzturu nosaka, pamatojoties uz slimības stadiju un simptomiem (caureja vai aizcietējums pacientam)..

Lai mazinātu sāpju simptomus, tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi, spazmolīti.

Tāpat var izrakstīt zāles, kas cīnās ar gāzu veidošanos, augstu skābumu, uzlabo gremošanas darbību un atjauno mikrofloru. Bieži tiek nozīmēti vitamīnu kompleksi, un gadījumos, kad slimību izraisa bieža stresa un trauksme, antidepresanti. Cīņa ar aizcietējumiem ietver vieglu caurejas līdzekļu lietošanu un caureju ar antidiarrālām zālēm.
Alternatīvas ārstēšanas metodes var būt tautas metodes - zāļu uzlējumu un novārījumu, klizmas, kā arī citas metodes:

  • fitoterapija;
  • iesildīšanās ar moksām;
  • enerģētiskā akupresūra;
  • akupunktūra;
  • nosakot kannas.

Ēdiens

Pareizai diētai ir liela nozīme ātrai atveseļošanai. Diēta jāformulē, lai novērstu vēdera uzpūšanos, gāzu veidošanos, smaguma sajūtu un normalizētu izkārnījumus.

  • Dienā vajadzētu būt vismaz 4-5 ēdienreizēm, ieskaitot brokastis, pusdienas, vakariņas un uzkodas. Jums vajadzētu ēst tajā pašā laikā vismaz ik pēc 3-4 stundām.
  • Pārtikai, kas bagāta ar šķiedrvielām, ir priekšrocība.
  • Lai normalizētu fekālijas, dienā jāizdzer vismaz 1,5-2 litri ūdens. Tas ir tīrs ūdens. Augļu dzērieni, kompoti, buljoni, sulas šajā apjomā nav iekļauti.
  • Mehāniskie un ķīmiskie kairinātāji ir pilnībā izslēgti (pākšaugi, rieksti, sēnes).
  • Paasinājuma laikā mēģiniet neēst neapstrādātus augļus un dārzeņus. Labāk cept, sautēt vai pagatavot kompotus un kartupeļu biezeni, iepriekš tos nomizojot.
  • Akūtu sāpju gadījumā ieteicams badoties 1-2 dienas, un pēc tam pamazām sākt ēst pārtiku. 3. dienā brokastīm vajadzētu sastāvēt no glāzes ūdens, bet pusdienas - no šķidras auzu biezeni ūdenī bez sāls.
  • Uzturiet ēdienu un dzērienus silti.
  • Tvaicēti, vārīti, sautēti.
  • Jūs nevarat ēst 2-3 stundas pirms gulētiešanas. Ir atļauts tikai dzēriens (kompots, augļu dzēriens, kefīrs, ja nav kontrindikāciju).

Kairinātu zarnu sindroma terapeitiskās diētas iezīmes

Terapeitiskā diēta spastiska kolīta gadījumā nozīmē pilnīgu izslēgšanu:

  • Saldumi.
  • Taukaini, pikanti, sāļi, kūpināti ēdieni.
  • Produkti, kas satur konservantus, krāsvielas, garšas pastiprinātājus un citus.
  • Garšvielas, karstas garšvielas un mērces.
  • Taukaina gaļa (cūkgaļa, jēra gaļa), vistas āda vai zivis.
  • Ātrās uzkodas, konservi, desas.
  • Kafija.
Ar aizcietējumiem zarnas ir labvēlīgas neapstrādātiem dārzeņiem un augļiem, žāvētām plūmēm un citiem žāvētiem augļiem, dabīgām svaigām dārzeņu un augļu sulām, ceptām precēm ar klijām, vārītu vai ceptu ķirbi vai bietēm..

Ar spastisku kolītu visizdevīgākie ir dārzeņi un augļi ar augstu šķiedrvielu saturu: gurķi, tomāti, burkāni, cukini, ķirbi, kāposti, āboli, bumbieri, greipfrūti, banāni, mellenes, avenes, zemenes, persiki, aprikozes.

Ir ļoti svarīgi saprast, ka šie ir tikai galvenie kairinātās zarnas sindroma uztura pamatprincipi. Uzturu nosaka ārstējošais ārsts, kurš paļaujas uz slimības cēloņiem, pacienta vecumu un svaru, blakus esošajām slimībām un infekcijām, hormoniem, alerģiskām reakcijām un citiem veselības rādītājiem (spiediens, sirds un asinsvadu sistēmas stāvoklis, gremošanas trakta slimības). Kas ir labs vienam, tas var būt pilnīgi kontrindicēts citam, tāpēc ar spastisku kolītu pašārstēšanās ir stingri aizliegta.

Atsauksmes

Viktorija, 29 gadi, Maskava:

Par uzturu viss ir pareizi uzrakstīts! Es atceros, ka vienu reizi notika uzbrukums, es izsaucu ātro palīdzību un man tika diagnosticēts spastiskais kolīts. Vairākas dienas es nevarēju iet uz tualeti, lai gan šķiet, ka es to gribēju. Viņi slimnīcā izrakstīja diētu, un tajā pašā dienā es devos uz tualeti. Jau toreiz biju ļoti pārsteigts, ka šķita, ka nav nekā īpaša, nav dārgu zāļu, injekciju, bet vienkārši uzturs ir mainījies, bet kāds ātrs efekts!

Tad es pilnībā aizmirsu par slimību, un, iespējams, pēc pusotra gada es to atkal uzņemšu. Nu, es domāju, ka es jau esmu gudrs, es zinu, ko darīt. Un ēdīsim tāpat. Tikai es neņēmu vērā, ka šoreiz bija caureja, un dzersim kefīru. Es domāju, ka nomiršu! (((Rezultātā atkal ātrā palīdzība, un ārsts tikai pasmējās par mani)))) saka, kā jūs tur varējāt nokļūt? Uzturs šajā diagnozē ir ļoti svarīgs. Jūs ātri pierodat, kuņģis ir vieglāks, svars krītas, sāpes nemoka.

Ksyusha Petryak, 38 gadi, Rostova pie Donas:

Man skolā tika diagnosticēta IBS. Kopš sāku ēst à la carte, neesmu to pametusi. Protams, dažreiz es pieļauju atslābumu. Bet, no otras puses, es nekad vairs necietu. Lai gan ārsts toreiz teica, ka tas ir hronisks kolīts. Kā šis. Burvju diēta.

Noderīgs video

Ar kairinātu zarnu sindromu galvenais ir pareizi izvēlēts uzturs. Tas palīdz ne tikai atbrīvoties no mokošām sāpēm, caurejas un aizcietējumiem, bet arī normalizē gremošanas procesu, atjauno zarnu gļotādu un aizsargā pret iespējamu slimības progresēšanu vai atkārtotu saasināšanos..

Zarnu kolīta diēta

Vispārīgi noteikumi

Kolīts ir resnās zarnas gļotādas iekaisums. Tā var būt patstāvīga slimība vai nonākt simptomu kompleksā, kad tievā zarna (enterokolīts) un kuņģis (gastroenterokolīts) papildus tiek iesaistīti iekaisuma procesā..

Slimības laikā ir:

  • asa;
  • hronisks.

Ja akūta attīstās, ēdot pārtiku, kas ir piesārņota ar mikroorganismiem, tad ar pseidomembranozu, kas arī norit akūti, iemesls ir zāles (jo īpaši antibiotikas cefalosporīni, klindamicīns, tetraciklīns un eritromicīns).

Sākotnējā akūtā kolīta stadijā parādās vispārējs savārgums, slikta dūša, samazināta ēstgriba, sāpes vēderā un caureja. Sāpes biežāk lokalizējas gūžas kaula reģionos. Zarnu izkārnījumi ir bieži, aizskaroši un sākumā fekāli, un pēc tam maz, ar gļotām un asinīm. Slimības sākuma dienās papildus medikamentiem jāievēro gultas režīms un diēta. Akūts kolīts neizraisa rupjas morfoloģiskas izmaiņas zarnu gļotādā.

Hronisku kolītu papildina iekaisuma-distrofiskas izmaiņas zarnās, un vienmēr tiek pārkāpti tā funkcijas.

Hroniskas slimības formas cēloņi ir:

  • pārnestas zarnu infekcijas;
  • nekontrolēta zāļu uzņemšana;
  • pastāvīga endogēna intoksikācija;
  • alkohola pārmērīga lietošana;
  • ēšanas traucējumi (pikanta un rupja, slikti sagremota ēdiena ēšana, monotons, olbaltumvielu vai ogļhidrātu uzturs).

Galvenie hroniskā kolīta simptomi ir aizcietējuma maiņa ar caureju vai izkārnījumiem, ko papildina sāpes, kas pastiprinās defekācijas laikā. Sāpes ir sāpošas vai spastiskas pēc būtības, un tās lokalizējas vēdera lejas un sānu daļās. Tas notiek visbiežāk 7 stundas pēc ēšanas, ko raksturo samazināšanās pēc gāzu izvadīšanas. Daudzi pacienti ir noraizējušies par sliktu dūšu, vēdera uzpūšanos un atraugām.

Gremošanas traucējumu gadījumā izkārnījumos ir cietes graudi, neitrāli tauki, nesagremotas muskuļu šķiedras. Ar ilgstošu gaitu hronisku kolītu raksturo zarnu gremošanas traucējumu progresēšana, ko papildina svara zudums, taukaudu un skeleta muskuļu atrofijas attīstība, olbaltumvielu un vitamīnu deficīta palielināšanās..

Slimības ārstēšanai jābūt visaptverošai, ieskaitot pretiekaisuma līdzekļus (Sulfasalazīns, Mesalazīns), aptverošās un savelkošās zāles (caurejas gadījumā), fizioterapiju (elektroforēze, diatermija, ozokerīts, radona vannas). Medicīniskā uzturs ir priekšnoteikums.

Ar kolīta simptomiem dažādos posmos un ar zarnu funkciju pārkāpumiem diētas ārstēšana tiek noteikta atšķirīgi.

Tātad, ar akūtu kolītu un ar hronisku paasinājumu, kas rodas caurejas gadījumā, ieteicams lietot diētu Nr. 4. Tas paredz izslēgt pārtikas produktus, kas izraisa pastiprinātu zarnu peristaltiku (dārzeņi, klijas, šķiedrvielas) un stimulē aizkuņģa dziedzera, kuņģa un žults sekrēciju. Tiek izslēgti arī visi pārtikas produkti, kas izraisa fermentāciju un pūšanu..

Ja ar kolītu dominē aizcietējums, tiek noteikts tabula Nr. 3, bagātināts ar šķiedrvielām (maize ar klijām, dārzeņi, vinigrets, dārzeņu sulas).

Diēta Nr. 2 ir paredzēta hroniska kolīta (bez paasinājuma) un vienlaikus hroniska gastrīta gadījumā ar samazinātu sekrēciju, tāpēc tajā ietilpst ēdieni un produkti, kas stimulē sekrēciju (fermentēti piena dzērieni, buljoni, sulas, ogas, dārzeņi un bez rupjas garozas cepti ēdieni)..

Diēta Nr. 4 pret kolītu ar caureju nodrošina zarnu saudzēšanu, mazina iekaisumu un normalizē gremošanu, jo tajā ir ierobežoti visu veidu kairinātāji (mehāniski, ķīmiski un termiski)..

  • sešas ēdienreizes dienā, kuras pamatā ir biezenis, gļotādas zupas, biezenim līdzīgi, mīksti, pusšķidri ēdieni;
  • tauku (līdz 70 g) un ogļhidrātu (250 g) samazināšana;
  • fizioloģiskais olbaltumvielu saturs (90 g);
  • šķiedrvielu saturošu pārtikas produktu izslēgšana (dārzeņi, augļi, rudzu maize, pilngraudu maize un klijas);
  • ļoti karstu un aukstu ēdienu izslēgšana;
  • vārīta (tvaika) vārīšanas metode;
  • cietu un biezu pārtikas produktu aizliegums;
  • ūdens režīma ieviešana (1,5-2 l);
  • sāls 8-10 g daudzumā.

Diēta čūlainā kolīta gadījumā

Čūlainais kolīts ir resnās zarnas iekaisums ar čūlas gļotādas bojājumiem, nekrozi un asinsizplūdumiem. Visbiežāk process ir lokalizēts taisnās un resnās zarnās, un smagos bojājumos ir iesaistītas visas resnās zarnas daļas. Slimības cēloņi nav noskaidroti. Tiek pieņemts, ka pamats ir imunoloģiski traucējumi un iedzimta nosliece, un infekcijas klātbūtne ir predisponējošs faktors.

Ar čūlaino kolītu pacients ir noraizējies par caureju, kas sajaukta ar asinīm vai strutām. Zarnu kustības biežums sasniedz 20 reizes dienā vai vairāk (smagos gadījumos). Bieži vien izkārnījumos ir asinis, un dienā ir iespējams zaudēt asins daudzumu 100-300 ml. UCN raksturo stipras krampjveida sāpes, kas pastiprinās pēc ēšanas.

Smagos gadījumos ir intoksikācijas sindroms ar vājumu, drudzi, samazinātu apetīti, raksturīgas arī sistēmiskas izpausmes (poliartrīts, acu bojājumi, aknas). Kursa hroniskā formā attīstās distrofisks sindroms (sausa āda, svara zudums, hipovitaminoze).

Šajā slimībā gļotādas pilnīga atjaunošana un gremošanas un absorbcijas normalizēšana ilgstoši nenotiek. Un tikai stingra diētas uztura ievērošana un zāļu lietošana rada apstākļus remisijas sasniegšanai. Šajā gadījumā tabulas numurs 4 un tā šķirnes tiek piešķirtas atkarībā no procesa posma.

Rīsu biezputra ar augļiem

Ar saasinājumu diēta satur šķidros un biezenī esošos graudaugus (rīsus, mannas putraimus) ūdenī (izslēdz pienu un buljonus). Griķu biezputra uzlabo motoriskās prasmes, tāpēc saasināšanās laikā to nav ieteicams lietot. Zīdaiņu pārtikā ir ērti izmantot graudaugus, taču tos nepieciešams atšķaidīt uz pusēm ar ūdeni.

Ietver ēdienus no liesas gaļas un zivīm (vārītas maltas gaļas, pelmeņu, tvaicētu kotletu, pastas veidā). Olbaltumvielu omletes no olām ir noderīgas (ne vairāk kā divas dienā). Uztura saasināšanās laikā jums jāpalielina olbaltumvielu daudzums līdz 120-125 g.

No dzērieniem varat pagatavot zāļu tējas, kompotus un želeju, aroniju sulu. Ir atļauti cepti āboli un bumbieri. Īpaša uzmanība jāpievērš produktiem, kas mazina zarnu kustīgumu, - novārījumiem un želejai no putnu ķiršiem, mellenēm, cidonijām, kizliem, bumbieriem, stiprajai melnajai un zaļajai tējai. Paasinājuma laikā daži pacienti nepieļauj pat vārītus dārzeņus, tāpēc labāk tos izslēgt. Nav ieteicams lietot arī pienu, fermentētus piena produktus, skābo krējumu, sieru un biezpienu.

Mēneša laikā pēc saasināšanās ir stingri jāievēro diēta, pēc tam ieteicams pāriet uz 4B un 4B tabulu un kopēju tabulu ar dažu produktu ierobežošanu veselības apsvērumu dēļ. Pēc saasināšanās uzturā ievada pārtikas produktus, kas veicina hematopoēzi, sarkanos un melnos ikrus, valriekstus, pakāpeniski savieno gaļas buljonus. Stabilas remisijas periodā ir atļauti dārzeņi (brokoļi, ziedkāposti, burkāni, cukini, sīpoli).

Šķirnes

Šķirnes ir Dieta 4A, 4B, 4B, kas atšķiras pēc produktu komplekta un norādes uz iecelšanu.

Tātad, 4A tabula ir ieteicama kolīta gadījumā, kurā pārsvarā ir fermentācijas procesi, tāpēc uzturā ogļhidrāti ir stingri ierobežoti (cukurs līdz 20 g, graudaugi, maize līdz 100 g). Diēta Nr. 4A hroniska kolīta gadījumā paredz palielināt olbaltumvielu daudzumu biezpiena un gaļas ēdienu dēļ. Pretējā gadījumā tas daudz neatšķiras no galvenās diētas un ietver: katru dienu vienu mīksti vārītu olu, gļotas zupas, rīsu un mannas putru biezeni, vārītu gaļu un zivis, zemu tauku saturu kefīru, melleņu un upeņu novārījumu, želeju un želeju no šīm ogām..

4B tabula ir paredzēta hroniska kolīta gadījumā uzlabošanās periodā (izbalēšanas paasinājuma stadijā) vai ar neizsakāmu paasinājumu. Uzturs atšķiras ar lielu daudzumu olbaltumvielu (100-110 g), tauku (līdz 100 g) un ogļhidrātu (līdz 400-420 g) palielināšanos. Uzturs saglabājas tāpat kā ar galveno diētu, taču atļauto produktu saraksts ir ievērojami paplašināts, uzturā iekļaujot vermicelli, kartupeļus, nūdeles, burkānus, ziedkāpostu, cukini, krējumu, krējumu, kefīru, saldās ogas..

4B tabula ir norādīta atveseļošanās periodā no akūta kolīta un pārejas uz normālu uzturu. Tas tiek noteikts arī hroniskām zarnu slimībām bez paasinājuma vai saasināšanās vājināšanās periodā. Ķīmiskais sastāvs ir tāds pats kā iepriekšējā tabulā, bet augu tauki jau ir iekļauti un produktu saraksts paplašinās: pīrāgi, kāposti, nevārītas maizītes, zaļie zirnīši, ārstu desa, piena produkti, šķiņķis, bietes, apelsīni, vīnogas, arbūzs, avenes, mandarīni, zemenes, palielināts sviesta daudzums līdz 15 g.

Indikācijas

Diēta ir paredzēta caurejai, kas rodas, ja:

  • akūts kolīts;
  • enterokolīts;
  • smaga hroniska kolīta saasināšanās.

Atļautie produkti

Uztura pamatā ir graudaugu biezeni: manna, rīsi (balti), griķi un auzu pārslas, kas tiek pagatavotas ūdenī, jūs varat izmantot arī buljonu ar zemu tauku saturu. Visi ēdieni tiek vārīti vai sautēti. Ēdieniem pievienojiet sviestu (5 g uz porciju). Kviešu maize ir atļauta un tikai žāvēta vai krekeru veidā. Dienā var apēst 200 g krekeru. Atļauts izmantot sausos cepumus.

Zupas gatavo ūdenī vai ar zemu tauku saturu un vāju zivju / gaļas buljonu, pievieno vismaz dārzeņu (vai dārzeņu buljonu) biezeni, gaļas biezeni, olu pārslas, klimpas vai kotletes. Ieteicams izmantot liesu liellopa gaļu, vistu, teļa gaļu vai tītaru. Gaļu papildus attauko, mājputnus gatavo bez ādas. No maltas gaļas gatavo tvaika kotletes vai kotletes.

Kotletes var sautēt arī nedaudz ūdens. Gatavojot kotletes vai kotletes, maltajai gaļai pievieno vārītus rīsus. Izmantojiet liesas jūras zivis, pagatavojiet tos gabaliņos vai kotletu un kotletes formā. Olas (mīksti vārītas, tvaika omlete) ir atļautas līdz divām dienā, tās var pievienot zupām.

Biezpienu var pagatavot tikai svaigi, kalcinēt, neraudzēt (bez skābes) un biezeni. To lieto arī kastroļos. Dārzeņus izmanto tikai kā piedevu zupām. Ir atļauti neapstrādātu ābolu un ābolu biezeni. Ogu želeju, novārījumus un augļu dzērienus gatavo no mellenēm, kizliem, cidonijām, putnu ķiršiem, upenēm, melleņu bumbieriem. Atļauts: zāļu tēja, mežrozīšu buljons, zaļā un melnā tēja, negāzēts ūdens līdz 1,5 litriem dienā. Ar labu panesamību ir atļautas atšķaidītas svaigas sulas no skābām ogām.

Spastiskais kolīts: simptomi, ārstēšana, diēta

Spastiskais kolīts ir viena no dažādu resnās zarnas dažādu daļu iekaisuma bojājumu formām, kurā tiek pārkāpta motora funkcija un kustīgums ar gludo muskuļu paroksizmālo kontrakciju periodiem. Patoloģija notiek aptuveni 1-3% iedzīvotāju. Tikai ar ilgu gaitu un raksturīgu klīnisko ainu var noteikt "spastiskā kolīta" diagnozi. Simptomi un ārstēšana dažādās vecuma grupās nedaudz atšķiras.

Notikuma cēloņi

Spastisko kolītu vienmēr izraisa patogēna baktēriju flora vai autoimūna agresija. Bet šīs konkrētās slimības formas rašanās ir predisponēta šādiem faktoriem:

  1. Sistemātisks stress un psihoemocionālais stress. Neirogēniem faktoriem ir galvenā loma patoloģijas attīstībā.
  2. Hormonālā līmeņa izmaiņas, lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus vai premenstruālo sindromu.
  3. Pārmērīgs darbs (gan fizisks, gan garīgs).
  4. Helmintu aktīvās vitālās aktivitātes klātbūtne zarnu lūmenā.
  5. Dažu zāļu lietošana (NPL, kalcija kanālu blokatoru atcelšana).
  6. Zarnu un citu kuņģa-zarnu trakta daļu hroniskas slimības (hronisks kolīts un enterīts, pankreatīts, gastroduodenīts utt.).
  7. Saindēšanās ar toksiskām vielām (piemēram, alkoholu).

Klasifikācija

Spastiskais kolīts ir reta diagnoze, tāpēc nav izstrādātas atsevišķas taksonomijas iespējas. Klīniskajā praksē diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz šādām kategorijām.

Atkarībā no lokalizācijas
  • kopējais kolīts (visas resnās zarnas bojājums);
  • subtotal kolīts (90% zarnu bojājums);
  • proktīts;
  • kreisais kolīts (iekaisuma izmaiņas ir lokalizētas kreisajās sekcijās);
  • labās puses kolīts (labās puses departamentu iesaistīšana);
  • sigmoidīts.
Atkarībā no iekaisuma reakcijas veida
  • erozīvs kolīts;
  • katarāls;
  • čūlains;
  • fibrinozs;
  • jaukts.
Pēc plūsmas ilguma
  • akūta (3 līdz 6 mēneši);
  • hroniska (no 180 dienām vai vairāk).
Pēc patogēna rakstura
  1. Specifiskais kolīts - kad ir zināms patogēns mikroorganisms. Visbiežāk to spēlē stafilokoki, streptokoki, proteus, Pseudomonas aeruginosa.
  2. Nespecifisks - nebija iespējams noteikt etioloģisko faktoru vai iekaisumu izraisa jaukta flora.

Klīniskās izpausmes un simptomi

Slimības izpausmes ietver šādus simptomus:

  1. Sāpes. Sāpīgums rodas periodiski, galvenokārt vēdera lejasdaļā. Sāpīgs uzbrukums vienmēr ir pēkšņs, akūts, ilgst no 5 līdz 15 minūtēm un ir pirms defekācijas akta. Raksturo epizožu klātbūtne pēc diētas pārkāpuma, pēc 1-3 stundām.
  2. Dispeptiski traucējumi. 80% pacientu tiek novēroti vēdera uzpūšanās, rīboņa un defekācijas traucējumi. Parasti dominē aizcietējums (līdz 7 dienām), dažreiz caureja mijas ar aizcietējumiem.
  3. Gļotu un asins svītru parādīšanās. Novērots smagos gadījumos ar vairākām zarnu sienas iznīcināšanas zonām, notverot asinsvadus.
  4. Tenesms vai nepatiesa vēlme izkārnīties. Simptoms ir raksturīgs, ja patoloģiskajā procesā ir iesaistīts sigmoīds vai taisnās zarnas.

Slimībai nav raksturīga temperatūras paaugstināšanās (pat līdz subfebrīla skaitļiem), nav intoksikācijas un asthenovegetatīvo sindromu izpausmju. "Spastiskā kolīta" diagnoze tiek noteikta tikai tad, ja simptomi pacientam traucē 3 mēnešus vai ilgāk.

Komplikācijas

Slimības gaitu 3-5% gadījumu sarežģī tādas patoloģijas kā:

  1. Čūlas. To izraisa trofisma pārkāpums ar palielinātu gāzes ražošanu vai ilgstošu izkārnījumu aizturi (no 5 dienām).
  2. Perforācija (saziņa ar vēdera dobumu) vai iekļūšana (čūlas izrāviens citu orgānu sienās - saites, lielāks un mazāks omentums, liesa utt.).
  3. Parakolīts - iesaistīšanās resnās zarnas apkārtējās šķiedras iekaisuma procesā.
  4. Proliferatīvās patoloģijas. Ļaundabīgais audzējs ar spastisku kolītu sastopams ik pēc 1000 pacientiem, labdabīgu audzēju (polipu) attīstība - katrā desmitajā.
  5. Atsevišķu zarnu segmentu pagriezieni un intussusceptions. Komplikācijas ir nesaskaņota gludo muskuļu darba rezultāts.
  6. Zarnu zarnu abscesi.
  7. Asiņošana - rodas kā peptiskas čūlas komplikācija, kad kuģa siena kūst ar zarnu lūmena agresīviem faktoriem. Retāk tas notiek, kad kuģis plīst "kritiskās vietās" - asinsvadu iekļūšanas punktos zarnu sienā, bez muskuļu membrānas.

Diagnostika

Visiem pacientiem tiek parādīts šāds laboratorijas un instrumentālās izmeklēšanas metožu saraksts:

  1. Vispārēja asins analīze. Akūtā fāzē palielinās ESR, palielinās leikocītu skaits neitrofilu dēļ, leikocītu formulas nobīde pa kreisi.
  2. Asins ķīmija. Smagu gremošanas traucējumu gadījumā (barības vielu absorbcija un asimilācija) samazinās kopējais proteīns un tā frakcijas.
  3. Koprogramma. Iegūtais materiāls parasti satur nesagremotu šķiedrvielu (olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu) masu.
  4. Kolonoskopija un rektomanoskopija ir endoskopiskas metodes, kas ļauj vizuāli novērtēt zarnu sienas stāvokli (tūska, hiperēmija, eroziju vai čūlas bojājumu klātbūtne, audzēji)..
  5. Rentgena izmeklēšana, iepriekš izmantojot bārija sulfāta kontrastvielu. Visi sienas defekti (čūlas, polipi utt.) Ir skaidri redzami svītru vai kontrastējošu komponentu trūkuma dēļ.
  6. Biopsija, kurai seko histoloģiskā izmeklēšana. Parādīts, identificējot gļotādas hiperproliferācijas zonas.
  7. CT un MRI - lieto tikai tad, ja ir aizdomas par labdabīgiem un ļaundabīgiem audzējiem.

Spastiska kolīta ārstēšana

Spastiskā kolīta terapija vienmēr ir sarežģīta un sastāv no šādiem elementiem:

  1. Antibakteriālie līdzekļi, ņemot vērā etioloģiju. Ja nav noteikta patogēna, tiek norādītas plaša spektra zāles (Ciprofloxacin).
  2. Pretiekaisuma līdzekļi, kas netiek absorbēti un darbojas tikai zarnu lūmenā (Salofalk).
  3. Zarnu motora funkcijas normalizēšana. Tam tiek izmantoti miogēni spazmolīti (papaverīns) un prokinētika (domperidons)..
  4. Aizcietējumiem - caurejas līdzekļi, kas satur antraglikozīdus (Cofranil). Ir iespējams izmantot caurejas svecītes, piemēram, Ferrolax.
  5. Efizioterapija ir paredzēta visiem pacientiem ar pastāvīgu spastisku kolītu, kas nereaģē uz ārstēšanu. Ieteicams lietot dubļus un kūdras dūņas, kuras veic specializētās dubļu vannās.

Zāles spastiskā kolīta ārstēšanai

Zāļu nosaukumsFarmakoloģiskā grupaĪss darbības mehānisma aprakstsLietošanas metode un devasVidējās izmaksas farmācijas tirgū
Ciprofloksacīns
Plaša spektra antibakteriāls līdzeklisPārkāpj mikroorganismu šūnu sienas sastāvdaļu sintēzi.0,5 3 reizes dienā, iekšā. Ārstēšanas ilgums - līdz 1 nedēļai.90-130 rubļiSalofalk

Pretiekaisuma līdzeklis, kas darbojas zarnu lūmenāBloķē prostaglandīnu un dažādu iekaisuma mediatoru ražošanu visu kuņģa-zarnu trakta daļu gļotādā un submucosa.2 tabletes (0,5) 3 reizes dienā, 8-12 nedēļas.500-600 rubļiDomperidons

ProkineticAktivizē zarnu gludos muskuļus, paātrina fekāliju kustību.0,01 3-4 reizes dienā, 14 dienas.No 100 rubļiemPapaverīns

Spazmolītiska miogēna darbībaBloķē enzīmu fosfodiesterāzi, kā rezultātā cAMP uzkrājas muskuļu šūnās un samazina kalcija saturu, kas nepieciešams muskuļu šķiedru kontrakcijai.0,06 4 reizes dienā, terapijas ilgums - līdz 4 mēnešiem.No 15 rubļiemFerrolax

Caurejas līdzeklisBloķē šķidruma uzsūkšanos, kā rezultātā fekālijas iegūst mīkstāku konsistenci.To ievada vienu reizi dienā, vakarā, taisnās zarnās. Ārstēšanas ilgums - līdz 2 nedēļām.200-300 rubļiKofranils

Caurejas līdzeklisIevērojami uzlabo resnās zarnas apakšējo daļu kustīgumu, palīdzot paātrināt fekāliju kustību.0,05-0,1 reizi dienā, no rīta. Lietošanas laiks - līdz 20 dienām.300-340 rubļi

Diēta

Spastiskā kolīta saasināšanās periodā ieteicams stingri ievērot diētu. Piešķirts tabulas numurs 4 (b vai c). Dienas kaloriju saturs ir 1500-1700 kcal. Dienā patērētā šķidruma tilpums - līdz 1,5-2 litriem.

Diēta pret kolītu ar aizcietējumiem

Diēta hroniska kolīta gadījumā

Jebkura slimība ir nepatīkama, neatkarīgi no tā, vai mēs esam slimi, vai mūsu radinieki un draugi ir slimi. Slikta pašsajūta, nepieciešamība lietot medicīniskas procedūras un medikamentus, šeit nekas labs nav. Bet, ja ar dažām slimībām jūs vismaz varat palutināt sevi ar kaut ko garšīgu, tad ir noteikts slimību saraksts, kur tas nav pieejams, piemēram, kolīts. Turklāt kuņģa-zarnu trakta slimības ir divtik mānīgas, jo ēdiens vienmēr ir īpaši jāizvēlas: akūtā slimības formā viena diēta un hroniskā - nedaudz pagarināta, bet tomēr diēta.

Hroniska kolīta ārstēšana ar diētu

Hroniska kolīta ārstēšana ar diētu jau sen ir pierādījusi sevi kā vienu no visefektīvākajām. Tātad, ja slimība ir infekciozs raksturs, tad ir pareizi jāizdara ietekme uz mikroorganismiem. Lai to izdarītu, jums jāēd vismaz 6-7 reizes dienā. Šajā gadījumā ir vērts izmantot tā saukto ceturto diētu..

Tajā ietilpst sausiņi, kas pagatavoti no kviešu un rudzu maizes, zema tauku satura zupas, mannas putraimi un rīsu putra. Pievērsiet uzmanību miežiem, liesai gaļai un zivīm, mīksti vārītām olām. Attiecībā uz dzērieniem ir atļauta zaļā tēja un kafija. Ja sākās smags iekaisums, ārsts var noteikt ātru diētu..

Jebkurā gadījumā kolīts jāpārvalda ar pienācīgu uzturu. Tas atvieglos nevajadzīgu kairinājumu un nomierinās zarnu gļotādu. Ir noteikts pārtikas veids. Turklāt ir īpašas diētas un līdzekļi. Sīkāka informācija tiks norādīta zemāk.

Diētas būtība hroniska kolīta gadījumā

Daudzi cilvēki ir ieinteresēti jautājumā par to, kura diēta ir visefektīvākā hroniska kolīta gadījumā. Ar šo slimību uzturam jābūt īpašam. Lai jūsu zarnas darbotos pareizi, ir svarīgi patērēt daudz vitamīnu. Nekādā gadījumā nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot klizmas un caurejas līdzekļus. Visu var pielāgot ar ēdienu.

Vēlams ēst 6-7 reizes dienā. Zarnas nedrīkst kairināt ar sausu un cietu pārtiku. Ieteicams pievērst uzmanību putra. Smagas saasināšanās gadījumā ogļhidrātu daudzums nedrīkst pārsniegt 300 gramus dienā. Diētas akūtā periodā un norimst ievērojami atšķiras.

Ar čūlaino kolītu pilnīga piena un piena produktu izslēgšana no pacienta uztura var izraisīt pilnīgu vai daļēju slimības izārstēšanu. Tāpēc fermentēto piena produktu lietošana ir jāatliek. Ja kolīts ir hronisks, tad palīdzēs olbaltumvielu izkārnījumi. Lai to izdarītu, dienā jālieto ne vairāk kā 150 grami olbaltumvielu. Pacienta uzturā nedrīkst būt saldumi un miltu izstrādājumi. Dārzeņus un augļus ņem biezenī vai vārīti. Minerālūdens būs lielisks papildinājums jebkuram diētiskajam ēdienam. Piemēram, Essentuki.

Pārtikā nedrīkst būt kairinoši garšvielas. Uzturā jāiekļauj pietiekami daudz kaloriju, bet viegli sagremojami pārtikas produkti. Pārtiku vajadzētu tvaicēt. Jāizslēdz visa kūpināta gaļa. Ja tiek novērota funkcionāla caureja, labāk dot priekšroku dzīvnieku olbaltumvielu produktiem. Bet ir vērts izslēgt pilnpienu. Augu pārtiku vajadzētu pagatavot. Spastiska aizcietējuma gadījumā tiek patērēts vienāds daudzums dzīvnieku olbaltumvielu un šķiedrvielu. Ar atonisku aizcietējumu, daudz šķiedrvielu. Jums vajadzētu pievērst uzmanību augļu un dārzeņu sulām, salātiem, vārītiem dārzeņiem, maizei ar rupjiem miltiem vai klijām. Pamatojoties uz šiem datiem, tiek izvēlēta diēta. Diēta Nr. 4 un 4a bija īpaši populāra..

Diēta hroniska kolīta gadījumā ar aizcietējumiem

Ja slimība turpinās ar aizcietējumiem, tiek iecelts tabulas numurs 3. Tas ir bagātināts ar šķiedrvielām, kas novērš aizcietējumus, normalizē izkārnījumus. Pacients lieto kliju maizi, dārzeņus, sulas.

Viņam ir ļoti ieteicams patērēt daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas, kas var pasliktināt situāciju..

Taukaini ēdieni, saldumi, garšvielas un milti no uztura tiek izslēgti. Prioritātei jābūt neraudzētiem ēdieniem, vēl labāk, ja to konsistence ir šķidra vai atgādina kartupeļu biezeni.

Diēta hroniska kolīta gadījumā ar caureju

Ar kolītu ar caureju ir nepieciešama diēta ar maksimālu zarnu ķīmisko un mehānisko saudzēšanu. Uztura mērķis ir arī samazināt fermentācijas procesus gremošanas traktā. Tauku un ogļhidrātu daudzums ir ierobežots, šķiedras, garšvielas, svaigs piens, kūpināta gaļa un sālīti ēdieni ir izslēgti. Kaloriju saturs nedrīkst būt lielāks par 2000 kcal. Jums jāēd daļēji, vismaz sešas reizes dienā.

Diēta 4 hroniska kolīta gadījumā

Atbilstība diētai Nr. 4 tiek parādīta kuņģa un zarnu trakta slimībām, ko papildina bagātīga caureja un citi dispepsijas simptomi (meteorisms, vemšana, slikta dūša). Parasti to sāk pēc 24-48 stundām ilga bada vai tūlīt saasināšanās laikā.

Tabulu par kolītu ar caureju raksturo ierobežots tauku un ogļhidrātu saturs ar pilnu olbaltumvielu daudzumu. Nepieciešams novērst faktorus, kas kairina zarnu un palielina fermentāciju vai pūšanu.

Pārtikai jāatbilst šādām prasībām:

  • Trauki šķidrā / pusšķidrā / biezenī,
  • Produkti tiek malti, vārīti ūdenī vai tvaicēti,
  • Diēta - frakcionēti (mazās porcijās) 5-6 reizes / dienā,
  • Pārtikas temperatūra - 15-55оС,
  • Dienā tiek patērēti vismaz 1,5 litri brīva šķidruma.

Sastādot nedēļas izvēlni, varat vadīties pēc šāda 4. tabulā iekļauto ēdienu saraksta:

  • Maize un konditorejas izstrādājumi: balti krekeri, bez sadedzinātām malām,
  • Pirmie ēdieni: gļotaini buljoni (rīsi, auzu pārslas), buljoni ar zemu tauku saturu, zupas ūdenī ar kotletēm,
  • Otrie ēdieni: kotletes no liesas gaļas / zivīm (teļa, truša) tvaicētas, vārītas filejas,
  • Piedevas: biezenī biezputra ar rīsiem, griķi, manna,
  • Vistas olas: ar labu panesamību kā ēdienu sastāvdaļu (ne vairāk kā 1 gab. Dienā),
  • Saldumi: līdz 40 g cukura dienā, ogu želeja, želeja no āboliem vai nogatavojušiem bumbieriem, putnu ķirsis,
  • Piena produkti: biezpiens ar zemu tauku saturu biezpiena veidā suflē,
    Dzērieni: vājas tējas, melngraudu kafija, kakao ūdenī, novārījumi ar rožu gurniem vai mellenēm,
  • Pārtikas eļļa: ne vairāk kā 5 g sviesta uz porciju. Kefīrs pret kolītu akūtā stadijā ir aizliegts, tāpat kā citi piena produkti. Tomēr nākotnē, sasniedzot remisijas periodu, to skaitam vajadzētu nedaudz palielināties..

Diēta 4a hroniska kolīta gadījumā

Hronisks enterokolīts ietver saudzējošu diētu. Ir nepieciešams pilnībā atteikties no ceptiem, sāļiem ēdieniem. Nav vēlams ēdienkartē pievienot pikantus, marinētus ēdienus, desas, garšvielas. Ir jāizslēdz prosa, pērļu mieži un miežu putraimi. Visi pākšaugi. Dārzeņi, augļi un ogas ir jāapstrādā termiski. No uztura pilnībā jāizņem saldumi, kūkas, saldējums, kafija un kakao ar pienu, gāzēto ūdeni.

Diētas galvenais uzdevums ir palīdzēt mazināt iekaisumu un atjaunot normālu zarnu darbību..

Pārtikai jābūt siltai. Ja slimība izzūd ar caureju, no ēdienkartes tiek noņemti visi taukainie ēdieni, piens un visi pārtikas produkti, kas var izraisīt fermentāciju un saasināt ērtu zarnu kustību. Kolīta gadījumā ar aizcietējumiem vispirms jāizveido normāla izkārnījumi. Lai to izdarītu, jums vajadzētu ēst ceptus ābolus, bietes, žāvētas plūmes, aprikozes un kontrolēt šķidruma daudzumu..

Dienas izvēlnes paraugs

  • Brokastis: tvaicēts olbaltumvielu omlete, zivju suflē.
  • Pusdienās: biezpiens.
  • Pusdienas: rīvēta gaļas zupa ar zemu tauku saturu buljonā, tvaicēta malta gaļa.
  • Uzkodas: glāze melleņu želejas vai putnu ķiršu buljona.
  • Vakariņas: vārīta liellopa gaļa, tēja.

Diēta hroniska kolīta saasināšanās gadījumā

Slimība var būt akūta un hroniska. Ar akūtu kolītu vai hroniska procesa saasināšanos īpaši rūpīgi jāievēro diēta.

Pirmajā slimības dienā jums vajadzētu mēģināt pilnībā iztikt bez ēdiena, bet jums ir nepieciešams dzert vairāk, īpaši noderīgas ir zāļu tējas, mežrozīšu ogu novārījums. Ja bez ēdiena ir grūti izturēt, varat ēst vairākus baltos krekerus (nevis vienā reizē, bet izdalot pārtiku dienai).

Sākot ar otro dienu ar akūtu zarnu kolītu, jūs varat pakāpeniski palielināt pārtikas daudzumu, diētai pievienojot pārtikas produktus, kas neizraisa kuņģa-zarnu trakta gļotādas kairinājumu. Diēta jāveic individuāli, ņemot vērā ārstējošā ārsta ieteikumus, kas uzrauga slimības gaitu.

Diēta hroniska spastiska kolīta gadījumā

Tā kā ar šāda veida kolītu pacientam ir izkārnījumu traucējumi, kas galvenokārt izpaužas spastiskā aizcietējumā, bet dažreiz var rasties arī caureja, piemērotas diētas izvēle ir jāpamato ar šiem simptomiem:

  • Gadījumā, ja galvenais patoloģijas simptoms ir izkārnījumu aizkavēšanās no zarnām 2-3 dienas, un tiem ir sadrumstalota forma (izceļas mazos sausos gabaliņos un ar lielām grūtībām), pacientam ar diagnosticētu spastisku kolītu ir atļauts pievienot diētai nelielu daudzumu cukura. vielas, kurām ir caurejas efekts uz kuņģi. Eksperti pie šādiem produktiem iekļauj fermentētus piena dzērienus, saldos augļus bez mizas, svaigi spiestas sulas un medu.,
  • Ja pacientam, kas cieš no spastiska kolīta, esošais aizcietējums pazūd bez paaugstinātas meteorisms zarnās un atbilstošiem simptomiem, tad viņa uzturā vajadzētu būt ēdieniem, kas satur lielu daudzumu tauku šķiedru. Šī ir melnā maize, sviests un krējums. Jums vajadzētu ēst arī gaļas un zivju buljonus, mazkaloriju cepumus un graudaugu sacepumus,
  • Retos caurejas gadījumos visi pārtikas produkti, kas satur augu šķiedras, kā arī taukus, tiek izslēgti no uztura izvēlnes spastiska kolīta gadījumā.

Diēta spastiska kolīta gadījumā, kas rodas pat ar aizcietējumiem, pat ar caureju, aizliedz uzturā lietot spēcīgus buljonus, sēnes, ceptus ēdienus, dažādas garšvielas un mērces, kā arī šokolādi, jo visi šie produkti kairina gremošanas orgānus. Ir arī jāizslēdz pārtikas produkti, kas veicina zarnu spazmas rašanos..

No dzērieniem pacienta ēdienkartē vajadzētu dominēt vājām tējām, augļu augļu dzērieniem un sulām, želejai, zāļu novārījumiem. Lai tos saldinātu, cukura vietā vislabāk ir lietot medu. Aizliegums tiek piemērots saldajai soda, kvass un alkoholiskajiem dzērieniem. Naktīs pacientiem ar šo slimību vajadzētu dzert glāzi zema tauku satura kefīra, bifidoka vai raudzēta cepta piena. Atbilstoša uztura ievērošana nodrošina, ka tuvākajā nākotnē pacients aizmirsīs izkārnījumu traucējumus un citus nepatīkamus simptomus..

Diēta hroniska kolīta un gastrīta gadījumā

Diēta par hronisku kolītu un gastrītu saņēma numuru 2. To lieto hroniska gastrīta gadījumā, ko papildina sekrēcijas mazspēja. Atveseļošanās periodā to lieto enterīta, kolīta un akūta gastrīta gadījumā..

Medicīnisko tabulu ieteicams izmantot kā pāreju uz sabalansētu uzturu, ja nav vienlaicīgu žultspūšļa, aknu, aizkuņģa dziedzera slimību. Elektroenerģijas sistēmu var izrakstīt atveseļošanās periodā pēc operācijām un akūtām infekcijām..

Galvenā diētas īpašība

Jūs varat ēst 4-5 reizes dienā. Ķīmiskajā sastāvā jābūt: 90-100 g olbaltumvielu, 90-100 g tauku un 400-420 g ogļhidrātu. Dienā tiek patērēti 1,5 litri šķidruma un 15 grami sāls. Terapeitiskās diētas Nr. 2 mērķis ir nodrošināt organismam pietiekamu uzturu, mērenu kuņģa sekrēcijas funkcijas stimulēšanu, kuņģa-zarnu trakta motora funkcijas normalizēšanu. Barošanas sistēma ir pabeigta. Traukus var sasmalcināt dažādās pakāpēs. Bet tajā pašā laikā jūs varat gatavot ēdienu, tvaicējot, sautējot, cepot un cepot (bez garozas). No uztura ir vērts izslēgt pārtikas produktus, kas kairina gļotādu. Maltītes nedrīkst būt bagātīgas.

Cilvēkam vajadzētu ēst vakardienas maizi, nevis sviesta cepumus un konditorejas izstrādājumus. Ir atļauti pirmie ēdieni, kas tiks pagatavoti vājā gaļas un zivju buljonā, graudaugu un dārzeņu zupās. Jūs varat ēst liesu gaļu, zivis, mēli, liellopa gaļas desas. Piena un fermentēti piena produkti ir atļauti. Tajā ietilpst biezpiens, krējums, rīvēts siers, tvaicēts omlete. Putra: velmētas auzas, rīsi, griķi. Jūs varat tos pagatavot atšķaidītā pienā. No dārzeņiem priekšroka tiek dota ķirbim, cukini, bietēm, ziedkāpostiem, tomātiem un kartupeļiem. Nogatavojušies saldie augļi un ogas ir atļautas biezenī vai biezenī (bezē, ievārījumā, ievārījumā, medū). Ja mēs runājam par dzērieniem, ir atļauts dzert tēju ar pienu vai citronu, kafiju ar krējumu, ar ūdeni atšķaidītas sulas, kliju un rožu gurnu novārījumus. Rafinētus dārzeņus, sviestu, gī - var lietot.

Ir arī pārtikas produkti, kurus nav vērts ēst. To skaitā ir svaiga kviešu maize, pīle, zoss, konservi, kūpināta gaļa, bekons, cieti vārītas olas, graudaugi (prosa, pērļu mieži, mieži, kukurūza), gurķi, sēnes. No uztura jāizslēdz rupjas augļu šķirnes, ogas ar cietām sēklām, vīnogas, žāvēti augļi. Arī garšvielas, karstas un taukainas mērces ir aizliegtas.

Diētas izvēlnes paraugs

  • Brokastīs varat ēst sieru, vienu mīksti vārītu olu, auzu pārslu un tēju.
  • Pusdienās izmantojam nūdeļu zupu, tvaika kotletes, burkānu biezeni un želeju..
  • Pēcpusdienas uzkodas: kliju novārījums.
  • Vakariņās želejas zivis, rīsu pudiņš un citronu tēja.
  • Pirms gulētiešanas varat dzert jogurtu.

Hroniska kolīta diētas izvēlne

Persona var patstāvīgi izveidot diētas ēdienkarti hroniska kolīta ārstēšanai. Lai aptuveni izprastu šo procesu, tiks parādīts uztura metodes piemērs. Tās pamatā ir apstiprināti produkti.

Brokastīs ieteicams lietot tvaika omleti, griķu biezputru un nomazgāt to ar tēju. Pusdienās priekšroka jādod svaigiem āboliem. Pusdienās jūs varat ēst vāju gaļas buljonā vārītu kartupeļu zupu. Vārīta gaļa ir atļauta kopā ar auzu pārslu. Dzeriet visu ar piena kompotu. Pēcpusdienas uzkodām: krekeri ar cukuru, glāze mežrozīšu buljona. Vakariņas: piena desas, sautēti burkāni, svaigā siera pudiņš. Nomazgājiet to ar tēju. Pirms gulētiešanas želeju no ābolu sulas lieto vienas glāzes daudzumā. Visu dienu jūs varat ēst tikai 200 gramus baltas grauzdētas maizes, 40 gramus cukura un 10 gramus sviesta.

Burtiski sešus mēnešus vēlāk, pēc saasināšanās sākuma, ir vērts lietot nātrija hlorīdu, magnija sulfātu, nātrija sulfātu, nātrija hidrokarbonātu, hidrokarbonāta-kalcija minerālūdeņus. To skaitā ir Essentuki un Borjomi. Turklāt ieteicams ievadīt minerālūdeņus, izmantojot mikroklisterus. Bet tas tiek darīts ārsta uzraudzībā..

Hroniska kolīta diētas receptes

Diētas receptes hroniska kolīta ārstēšanai var izgatavot neatkarīgi. Pietiek, lai uzzinātu atļauto produktu sarakstu. Kā piemērs tiks pasniegtas vairākas receptes. Jūs varat pagatavot salātus ar auzu pārslām vai kviešu pārslām. Lai to izdarītu, uz rupjas rīves berzējiet divus mazus ābolus. Pievienojiet pusi tējkarotes kanēļa, ēdamkaroti medus un divas ēdamkarotes graudaugu. Tas viss tiek sajaukts un atstāts 30-40 minūtes. Pēc tam salātus var lietot. Pēc vēlēšanās ir pilnīgi iespējams aizstāt ābolus ar apelsīnu. Kanēļa vietā pievienojiet rozīnes, žāvētas plūmes vai žāvētus aprikozes.

  1. Diētiskā dārzeņu zupa. Tās pagatavošanai ņem 100 gramus balto kāpostu, vienu burkānu, 10 gramus ziedkāpostu, divus kartupeļus, 20 gramus pētersīļa saknes. Jūs nevarat iztikt bez pusi sīpola, vienas cukini, tējkarotes sviesta, ēdamkarotes zaļo zirņu. Jums vajadzēs ņemt vēl pusi tomātu, 50 gramus krējuma, šķipsniņu sāls un 300 gramus ūdens. Tātad, kāposti jāsagriež kvadrātā un jāmet verdošā ūdenī. Tad mizojiet kartupeļus un sagrieziet tos mazos gabaliņos. Ziedkāposti ir sadalīti ziedkopās. Visas sastāvdaļas izklāj ar kāpostiem un vāra 15 minūtes. Pa to laiku sarīvē un apcep burkānus. Sasmalciniet sīpolu un sautējiet. To visu pievieno zupai. Šeit tiek pievienoti arī zaļie zirnīši, sasmalcinātas cukini. Viss tiek pagatavots līdz maigumam. Kad zupa ir gandrīz gatava, varat tai pievienot sagrieztus tomātus. Zupa ir gatava ēst.
  2. Buljons ar kotletēm. Ēdienu gatavošanai jums jāņem 300 grami gaļas, 400 ml gaļas buljona, 50 grami maizes, sāls un zaļumi pēc garšas, kā arī ūdens. Ir nepieciešams ņemt gaļas gabalu un noņemt no tā visas cīpslas. Pēc tam to rūpīgi izskalo un izlaiž caur gaļas mašīnā. Maizi iemērc ūdenī un izvelk, pēc tam to pievieno maltajai gaļai. Tagad gaļu izlaiž caur gaļas mašīnā kopā ar maizi un no iegūtajām izejvielām izveido apaļas bumbiņas. Pietiek vārīt kotletes ūdenī un uzlikt uz ūdens juaņa. Tikmēr buljonu uzvāra. Pasniedzot, ielejiet kotletes ar buljonu.

Ko jūs varat ēst ar hronisku kolītu?

Slimību vienmēr papildina problēmas ar izkārnījumiem. Uzturs ir atkarīgs no tā, kāda veida izkārnījumi ir pacientam. Pret aizcietējumiem vai caureju tiek izmantoti dažādi produkti, kas veicina ātru normalizēšanos.

Aizcietējumiem ir atļauts izmantot:

  1. zupa, kas pagatavota bez gaļas, izmantojot dārzeņus,
  2. buljons, kas vārīts uz liesas gaļas bez eļļas,
  3. vārīta vai tvaicēta liesa gaļa,
  4. zema tauku satura zivju zupas (jūra, upe),
  5. zivis ar zemu tauku saturu, ceptas cepeškrāsnī bez eļļas vai vārītas,
  6. jačka,
  7. griķi,
  8. pērļu mieži,
  9. prosa,
  10. svaigi burkāni,
  11. svaigi tomāti,
  12. svaigu lapu salāti,
  13. vārītas bietes,
  14. vārīta un vārīta ķirbja,
  15. vārītas cukini,
  16. vārīta ziedkāposti,
  17. vārītas pupiņas un zirņi,
  18. vārītas skābenes,
  19. svaigi vai cepti āboli,
  20. žāvēti augļi (žāvētas plūmes, rozīnes, vīģes, žāvēti aprikozes),
  21. piena dzērieni un piens,
  22. sviests (dārzenis, sviests),
  23. svaigi un žāvēti zaļumi (dilles, pētersīļi, lauru lapa),
  24. kanēlis,
  25. selerijas,
  26. cukurs un tā aizstājēji,
  27. ievārījums un medus,
  28. kviešu un rudzu maize,
  29. biskvīts,
  30. pīrāgi ar žāvētiem augļiem, gaļu, ogām un biezpienu.

Caurejas gadījumā jūs varat ēst šādus pārtikas produktus:

  1. zupa, kas vārīta liesās gaļas buljonā,
  2. rīsu ūdens,
  3. augļu zupa,
  4. vārīta liellopa vai teļa gaļa,
  5. vistas krūtiņa vai vistas gaļa, tvaicēta vai vārīta,
  6. vārītas zivis ar zemu tauku saturu,
  7. makaroni vai nūdeles, kas vārīti buljonā bez taukiem,
  8. manna,
  9. rīsi,
  10. svaigs biezpiens,
  11. kefīrs ar tauku saturu ne vairāk kā 2,5%,
  12. sviests (ne vairāk kā 50 grami),
  13. krekeri, kas izgatavoti no baltmaizēm, iemērc ūdenī,
  14. vārīta ola (ne vairāk kā 1 dienā).

Šie produkti jālieto kopā ar zarnu kolītu. Kad izkārnījumi tiek normalizēti, vairākas dienas ir jāievēro diētiskā diēta, un pēc tam jūs varat paplašināt diētu ar produktiem, kurus ārsts atļaus.

Ko nedrīkst ēst ar hronisku kolītu?

Zarnu kolīta diēta jāievēro bez novirzēm. Šādas maltītes laikā ir aizliegts ēst dažus pārtikas produktus. Tie var pasliktināt stāvokli un izraisīt komplikācijas..

Attiecībā uz aizcietējumiem ir aizliegti šādi pārtikas produkti:

  1. spēcīgi un trekni buljoni,
  2. zupa ar vermicelli vai citiem makaroniem,
  3. zupas un buljoni, kas pagatavoti ar sēnēm,
  4. cepta gaļa un zivis,
  5. jēra gaļa, cūkgaļa vai taukaina liellopa gaļa jebkurā formā,
  6. makaroni,
  7. sēnes jebkurā formā,
  8. manna,
  9. kviešu maize, kas izgatavota no augstākās kvalitātes miltiem,
  10. karstas mērces un garšvielas,
  11. sinepes,
  12. sarkanie un melnie pipari,
  13. redīsi,
  14. rāceņi,
  15. redīsi zaļi un balti,
  16. kafija,
  17. stipra tēja,
  18. šokolāde.

Caurejas gadījumā ir aizliegti šādi pārtikas produkti:

  1. zupa no zirņiem,
  2. zupa, kas pagatavota ar pupiņām un citiem pākšaugiem,
  3. zirņu, pupiņu vai pupiņu piedevas,
  4. pikanti ēdieni,
  5. piens,
  6. saldumi (šokolāde, karamele),
  7. marmelāde,
  8. kūkas (jebkuras),
  9. kūkas (jebkuras),
  10. cukurs (vairāk nekā 45 grami 24 stundu laikā).

Zarnu kolīta diēta nenozīmē taukainu, ceptu un kūpinātu, kā arī sāļu un pikantu ēdienu lietošanu. To lietošana slimībā negatīvi ietekmē tā gaitu..